Нискокалорична торта од еклер со колачиња од чоколадо и пудинг од ванила; Едноставни рецепти

Нискокалорична торта од еклер со колачиња од чоколадо и пудинг од ванила

СОСТОЈКИ:

За основи на чоколадни колачиња:

  • 120 гр мелени лешници
  • 1 јајце само со ниски хидрати
  • 40 гр кокосово брашно
  • 40 гр малку растворен какао во прав
  • 70 гр јаворов сируп само во Палео
  • 70 g Xucker Light само за ниски хидрати
  • 70 ml стопен путер само со ниски хидрати
  • 1 лажичка прав за печење забен камен
  • 1 нотка сол
  • неколку сецкани ореви кашу или макадамија
  • 50 гр Xucker чоколадни капки при ниски јаглени хидрати
  • 50 гр сецкано чоколадо, најмалку 85% какао за Палео

За пудинг од ванила:

  • 500 ml млеко за ниски хидрати
  • 500 мл кокосово млеко во Палео
  • 2 парчиња ванила
  • 4 лажици Xucker Light за ниски хидрати
  • 4 лажици јаворов сируп во Палео
  • 1 пакет агар агар или желатин доволен за 500 ml течност

Залепете ја сликата подолу на една од вашите табли Pinterest за да можете секогаш да ја имате со вас кога ви треба. Ова значи дека можеме и понатаму да бидеме промовирани од Pinterest.

еклер

За чоколадниот крем:

  • 4 до 5 лажици малку растворен какао во прав
  • 4 лажици Xucker Light за ниски хидрати
  • 4 лажици јаворов сируп во Палео
  • 2 жолчки
  • 100 мл стопен путер на ниски хидрати
  • 100 мл течно масло од кокос во Палео
  • 1 нотка сол

Погледнете на следната страница (>) за повеќе упатства.