Низ градината супа хистамин вештерка
или Bibbelchesbohnesupp или повикан Бохенсауф
Овде, во прекрасната Сар, многу луѓе имаат своја градина - исто и ние. Во лето, многу зеленчуци се зрели истовремено и треба да се преработат. Оваа година одгледував стари видови грав, сето тоа многу добро роди. Затоа дојдов на идеја да направам Bibbelchesbohnesupp, кој можете да го наречете и супа од градината. Или пијалок од грав во областа Саарлуа. Тука се вика така затоа што има толку добар вкус што сакате да го испиете.
Супа преку градината
Гравот им припаѓа на мешунките и овие се означени на списокот на Сиги како не толерирани добро. Ако го соберам гравот многу свеж и го подготвам веднаш, можам да се справам со нив прилично добро. Има гасови, но не и тврд и болен надуен стомак. Но, ве молиме, бидете многу внимателни со тоа! Супата исто така има многу добар вкус со другиот зеленчук што можете да го толерирате, гравот не мора да се користи!
Како што можете да видите од сликите, главните состојки во мојот Bibbelchesbohnensupp се всушност компири и моркови. Со жолто и зелено гравче и малку тиквички.
И тука се користи мојот домашен зачин за зеленчук. Има вкусен вкус, а јадењата добиваат одличен вкус. Бидејќи е многу солено, треба да бидете претпазливи кога го зачинувате.
Супа преку градината
Ја направив оваа супа во шпоретот под притисок. Предноста тука е што супата се готви брзо и не може да се развие многу хистамин.
Дали ви требаат повеќе идеи за супи? Потоа, погледнете го рецептот за супа од зеленчук или супа од зелена салата од јагнешко месо.
Истото важи и тука: Она што можам да го толерирам, не мора да го јадете вие без проблеми. Бидејќи секоја нетолеранција е индивидуална, можно е да можам да јадам нешто, но вие реагирате на тоа. Ве молиме, секогаш тестирајте ја предметната храна одделно.