Новата диета Аткинс - ослабете без глад
Новата диета Аткинс - ослабнете без глад
Додека во првата книга на Др. Роберт Аткинс се фокусира на уживање, тој посветува големо внимание на здравјето во својата нова книга.
Во принцип, тој не менува ништо во неговиот концепт за драстично намалување на јаглехидратите во дневната исхрана. Тој, исто така, продолжува да ги пропагира различните фази на диети во кои овие полека може да се зголемат.
Д-р Аткинс се придржува до придобивките и неопходноста на кетозата (метаболичка состојба што се постигнува само кога содржината на јаглени хидрати во исхраната е скоро нула).
Во неговата нова книга, тој, исто така, се осврнува на проблемите што можат да се појават со кетогената диета и дава многу информации за медицинските аспекти на диетата Аткинс.
Новата диета Аткинс - за искусни ниско-јагленохидрати не претставува практична разлика во нејзината „диетална револуција“ од 1970-тите - но во однос на содржината може јасно да се забележи дека потребата на корисниците за информации се зголемувала со децении. Д-р Аткинс јасно ја зел сметката.
За авторот
2 размислувања за „Новата диета Аткинс - ослабнете без глад“
Здраво
Ми се допаѓа да ја разгледувам страницата за рецепти итн. - но ми е малку чудно што екстремната форма на Аткинс или Др. Квас ... . и дури именуван од самопрогласениот нутриционист Штрунц, но умерен начин на живот што исто така не само што прокламира одрекување - скоро NoCarb - бидејќи Логи не се ни споменува.
Здраво Ангелика,
За жал, се чини дека го занемаривте фактот дека постои посебен напис за Логи и Др. Црв таму.
Убави НИЕ и LG,
LC