Ново за WW

Здраво на сите!
Јас сум сосема нов тука и го започнав WW денес. Би бил многу благодарен ако некој може да ми каже колку поени има леб за пица или мешана зелена салата? Не можам да го најдам ова во моите списоци.
Многу благодарам!

Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.

Од која компанија е лебот за пица? Дали имате водич за купување? Скоро сè е таму

Може да сметате до 0 поени за салата, бидејќи скоро сите видови овошје и скоро сите видови зеленчук имаат 0 поени. Сега зависи од тоа дали ја јадете салатата со облекување или нешто слично. Што друго ставате во салатата или ја јадете „суво“ ?

Од која компанија е лебот за пица? Дали имате водич за купување? Скоро сè е таму

Посета на ресторан
затоа мислев повеќе при посета на ресторан. Ако нарачам на пример Италијанец леб за пица + салата, навистина не знам колку поени тогаш треба да сметам кон себе (бидејќи не знам колку масло има во преливот, на пример). Што се наплатувате за салата кога ја јадете во ресторан?
Благодарам однапред!
Со почит!

Посета на ресторан
значи повеќе мислев при посета на ресторан. Ако нарачам на пример Италијанец леб за пица + салата, навистина не знам колку поени тогаш треба да сметам кон себе (бидејќи не знам колку масло има во преливот, на пример). Што се наплатувате за салата кога ја јадете во ресторан?
Благодарам однапред!
Со почит!

Тоа е добро прашање
Откако го започнав WW, веќе не сум бил во ресторанот. Но, јас веројатно би нарачал салата и би прашал дали можам да добијам дополнителен прелив, а потоа сам да одлучам колку ставам во салатата. Во спротивно, ќе треба да погледнете во упатството за ресторан за да видите дали пишува такво нешто. За жал го немам тоа.

Здраво на сите!
Облеката дефинитивно треба да се сервира одделно. Примери на преливи:

1 лажица облекување коктел 3.5P
1 лажица француски облекување 1стр
1 лажица италијански облекување 0,5П
1 лажица јогурт облекување 0,5P
1 лажица винегрет (оцет и масло) 1 стр
1 лажица облекување лимон со кисела павлака 2.5P

Се надевам дека успеав малку да ти помогнам.
Lg подебели3

Здраво.
. за жал, мојот водич за ресторани не вели леб за пица на италијански јазик, само ролничките за пица се доделуваат 2,5 поени. За жал, едноставно не пишува колку ролни за пица имаат 2,5 поени, дали еден или дури и целиот Портин, при што обично има 5 парчиња.

Многу поздрави

Здраво на сите!
Облеката дефинитивно треба да се сервира одделно. Примери на преливи:

1 лажица облекување коктел 3.5P
1 лажица француски облекување 1стр
1 лажица италијански прелив 0,5П
1 лажица јогурт облекување 0,5P
1 лажица винегрет (оцет и масло) 1 стр
1 лажица облекување лимон со кисела павлака 2.5P

Се надевам дека успеав малку да ти помогнам.
Lg подебели3

Нормална храна
Еј ти,
Се обидувам да купам нормална храна. Поентата е да научам како да се справувам со храна на нормален, здрав начин. Се разбира, нема ништо лошо во сирењето со малку маснотии или нешто слично. Сепак, не треба да претерувате со одрекувањето од шеќер

Како што веќе напиша Jordanордан, јас исто така купувам релативно нормални производи. она што јас пр. осигурете се дека купувам само јогурт и сирење со малку маснотии (но не и без маснотии). Инаку само се обидувам да се хранам поздраво. WW е за промена на вашата исхрана и не само за јадење пилешка супа без маснотии (како пример). Јас веќе купив книга за готвење од WW и има многу вкусни, здрави работи што вклучуваат маснотии или шеќер. На пример, можете да запишете една лажичка шеќер дневно за 0 поени и една лажица има само една точка. Значи не многу

Мммммм.
Па така, размислував до сега дека на ww можеби ќе прифатите покана да јадете надвор, нели? Ако зачував 8 поени плус неколку бонус поени до викендот, треба да се дозволи половина леб за пица или не? Те молам поправи ме ако не е така. Сè уште не знам колку поени има лебот од пица, но во секој случај благодарам за советите!