Нутриционистички совети за деца - HipTeens
Нутриционистички совети за деца и тинејџери
Кога има смисла нутриционистички совети за деца? Ако тежината на вашето дете или тинејџер е надвор од контрола, треба да побарате помош од надвор. Како прв чекор, секогаш препорачуваме да одите кај матичен лекар или педијатар за да го потврдите сомневањето за прекумерна тежина или дебелина. Бидејќи кога станува збор за здравјето на детето, ние често реагираме премногу брзо и емотивно.
Вишокот тежина се пресметува со користење на табела за перцентил и БМИ. Ако лекарот потврди дека имате прекумерна тежина, препорачуваме да дејствувате брзо. Зошто? Ако имате прекумерна тежина, масните клетки брзо се размножуваат. Откако ќе се стекнат, масните клетки се задржуваат доживотно. Ако сакате да изгубите тежина после тоа како возрасни, тоа ќе биде потешко отколку за луѓето со нормален број на масни клетки. Значи, ако со нормална тежина кај деца и адолесценти.
Секако, потоа можете да ја намалите големината на масните клетки, но бројот останува ист. Силно можеме да препорачаме надворешна помош од експерти како нутриционисти, нутриционисти, диетолози (особено за дијабетес и постојни болести) и медицински професионалци. Тие ви покажуваат на вас и на вашето дете како да изгубите тежина на здрав и одржлив начин. Тие можат да ви помогнат во процесот. Секој што сака да биде успешен во ова, може да биде „тренер“ од совети за исхрана за деца и тинејџери.
Како препознавате нутриционист кој е соодветен за вашето дете?
Постојат многу вредни критериуми како што се обука, искуство, независност од производите, и секако пристапност и достапност. Но, што е најважно, хемијата помеѓу експертот и вашето дете е во право. Напредокот и кредибилитетот ќе бидат поголеми ако вашето дете му верува на советникот. Ако му верувате и сметате дека е „кул“ и, исто така, следете ги неговите/нејзините упатства. Важно е дека советникот навистина има искуство со деца и млади, бидејќи тие „размислуваат“ малку поинаку од возрасните. Прашањата и важните фактори на влијание како што се родителскиот дом, семејната динамика, пубертетот, хормоните и депресијата дефинитивно треба да бидат земени предвид и осветлени. Во случај на вонредна состојба или болест, мора да биде можно да се насочи во вистинската насока. На пример, во Виена:
Совети за исхрана преку Интернет за деца и адолесценти
Дали воопшто работи? Според наше мислење, да. Интензитетот и фреквенцијата на консултациите може малку да се зголемат бидејќи времето на патување е откажано. Нутриционистички совети преку Интернет во HipTeens секогаш доаѓаат во контакт во вредни дневни видеа за родители и деца/адолесценти
Индивидуалните задачи и што е можно побрзо стапување во акција се исто така неопходни. Значи, може да се создадат и изградат нови навики. За жал, ова е токму недостаток на многу конвенционални консултации со исхраната, кои честопати не се занимаваат со сите други вредни аспекти како што се „вежбање во секојдневниот живот“, „ментална и психа“. Ако ви го разбудивме интересот, можете да набавите овде направете бесплатна обука: