Нутриционистички вредности и калории за овес леб

Леб од овес

Тука ќе ги најдете сите хранливи вредности, како што се калории, калориска вредност, процент на јаглени хидрати, протеини и масти, како и вашите лични дневни потреби за 100 гр леб од овес.

овес

Леб од овес

Калории: 226 kcal | Калорична вредност: 947 kJ | 11,30% од дневните потреби *

Овесниот леб има 226 kcal на 100 g, калориска вредност од 947 kJ, содржи 43,5 g јаглехидрати, 7,3 g протеини и 1,8 g маснотии. Ако јадете 100 гр леб од овес, ќе треба да платите 4,52 W G P Забелешка (точки на чувари) во дневникот за диети. 100 гр овес леб покрива околу 11,30% од дневните потреби * на возрасно лице.

Пријавете производ:

стражарот ви помага да изгубите тежина брзо и здраво. Со нашиот систем на точки ќе јадете многу посвесно, ќе живеете поздраво и брзо ќе ослабете.

Најдоброто нешто во врска со стражарот: тоа е 100% бесплатно за употреба!