Нутриционистите го пронајдоа производот, кој спречува губење на тежината

Но, дури и оние кои се постојано ограничени во потрошувачката на храна не секогаш бројат калории, а нутриционистите предупредуваат дека најнеочекуваните производи можат да имаат голем број калории.

тежината

Така, претставниците на британската добротворна организација Drinkaware спроведоа истражување во кое учествуваа 2.000 Британци. Само 30% од испитаниците го следат бројот на калории во храната. И само еден од десет обрнува внимание на количината на алкохол консумирана за време на оброците. Нутриционистите сметаат дека алкохолот е најважната пречка во обидот да се намали телесната тежина. Консумирано дури и во мали количини, тоа нема да дозволи фигурата да стане убава и доброто.

Зошто една чаша вино го загрозува процесот на слабеење? Бидејќи една чаша вино има 95 калории, како и парче пита за полнење! Едно пивце од 0,5 л пиво има калории колку слатка пунџа.