Одморалиште Лефај; СПА Лаго ди Гарда Холистичко велнес-искуство - osози Лавс
Сега би можел да ви кажам колку е грандиозна локацијата на Лефај одморалиштето & СПА Лаго ди Гарда - живописно сместена во ридовите на „Ривиера деи Лимони“. Колку совршено е вграден огромниот базен за бесконечност во позадината. И колку е неверојатно вкусно секое јадење што можевме да го уживаме во текот на овие четири дена. И да, би сакал да кажам и да ви покажам сè. Но, за навистина да го споделам искуството од изминатата недела со вас, морам да се вратам малку подалеку. Затоа што „совршениот амбиент“ е само дел од целината.
Уште од самиот почеток: Од Гарњано возите околу шест километри по планината преку серпентини за да стигнете до Лефај ресорт & СПА Лаго ди Гарда. Имате чувство да го оставите секојдневниот живот далеку зад себе кога возите низ масивната порта на одморалиштето. Ако застанете на терасата на хотелот кратко потоа, ќе ви застане здивот. Погледот кон езерото врамено со планини е навистина магичен и веднаш се шири чувство на внатрешна смиреност.
Патем, го имате овој уникатен поглед од сите категории апартмани (најмалата категорија соба е јуниорски апартман). Одморалиштето е дизајнирано така што секој гостин има „Соба со поглед“. Просторните апартмани се со големина од најмалку 50 квадратни метри, со голем акцент на италијански и висококвалитетни природни материјали во внатрешноста.
Сепак, одморалиштето Лефај и СПА Лаго ди Гарда не е класичен хотел, туку огромна бања во која „хотел е исто така интегриран“. Спа-зоната од 3.800 квадратни метри е срцето на комплексот и нуди разни сауни, прекрасен бесконечен базен, загреан затворен базен, базен со сол, неколку места за релаксација, амам, фитнес-центар со поглед на базен и многу индивидуални простории за третман.
Се разбира, можете да поминете многу класичен одмор „опуштете се и опуштете се“ во Лефај, но денес ве сакам од Лефај Спа Метод извештаи дека бевме во можност да шмркаме на нашето патување. Лефај разви иновативен метод кој ги комбинира најновите истражувања од западната медицина со наодите од кинеската медицина. Да бидам искрен, тоа беше прв пат (освен со акупунктурната терапија пред неколку години) да стапам во контакт со кинеската медицина и затоа со нетрпение слушав кога методот ни беше објасен првиот ден.
На Лефај Спа Метод нуди различни многу индивидуални здравствени програми кои се фокусираат на стрес, губење на тежината, сон и детоксикација. Постои програма „Спа откривање“, која, како нас, може да се испроба од три ноќи, повеќето програми започнуваат во пет ноќи. Некои многу интензивни програми може да се резервираат за десет или повеќе ноќи.
Но, за што се работи? Фокусот е насочен кон приближување на телото и умот во хармонија. Бидејќи многу болести и симптоми, како што е несоницата, се тесно поврзани со нашиот ум и душа. Во кинеската медицина, болестите се припишуваат на промена на сопствената енергија. Не станува збор само за самите луѓе, туку и за нивната моментална состојба, нивната околина. На луѓето се гледа како на поле на сила што реагира на надворешни влијанија како што е природата. Тука се разгледува сè: ситуацијата на живеење, професионалното опкружување и многу повеќе.
На самиот почеток има консултација со лекар, при што многу отворено зборувате за вашите сопствени желби, чувства и поплаки. На овој начин, соодветната програма може да се прилагоди уште повеќе индивидуално за гостинот, неговите проблеми и потреби. Ја имав и оваа консултација со докторот и морам да признаам дека беше многу емотивно. Мојот тинитус не е тајна и затоа разговарав многу отворено со лекарот за оваа состојба и за поплаките поврзани со тоа. И кратко потоа во раката држев парче хартија со програма што беше целосно скроена за мене. Немав толку време за време на нашиот престој, но едно е сигурно: дефинитивно сакам да се вратам приватно. За два дена што следеа, ме пречека тренинг за дишење и што е веројатно најинтензивната масажа на главата што некогаш сум ја направил.
Како што реков, Лефај се фокусира на холистички пристап, и затоа пространиот хотел парк со единаесет хектари не само што има траса за траење од 2,5 километри и патека за фитнес, туку и енергична и терапевтска градина. Ова се состои од пет различни станици со голема симболика. Курсот потсетува на текот на животот. На пример, „Зелениот змеј“ се наоѓа во средината на шумата и ја отелотворува обновата на природата - пролетта на животот. „Црвениот феникс“ нуди прекрасен поглед на пространството, претставува врв на енергија и се залага за лето и пладне. Многу третмани и активности како што се јога и Чи Гонг се одвиваат на соодветните станици, и секоја програма вклучува водена прошетка низ градините. На пример, наутро имавме лекција Чи Гонг - кај Црвениот Феникс, со живописен поглед над езерото.
И кај индивидуалните масажи, традиционалните техники се комбинираат со стимулација на енергетски точки и меридијани. Покрај класичните масажи за релаксација, спа-менито нуди бројни енергични масажи, прилагодени на потребите на соодветниот гостин. Можни се и бројни неинвазивни третмани за убавина, физиотерапија и остеопатија.
Италија се залага за кулинарски задоволства и овие не се занемарени ниту на Лефај. Сепак, залудно ќе барате пица со дополнително сирење на менито. Менито содржи здрави јадења кои користат многу регионални состојки. Кујната е лесна и има многу италијански класици како „малку поздрава алтернатива“. И да, тоа работи и со „Талјателе Болоњезе“. Патем, еден од моите главни моменти беа тестенини со тиква и карфиол на скара. Безобразно вкусно! Друг белег: домашно маслиново масло.
О, да, се празнувавме четири дена. Вклучувајќи прекрасен пикник во ридовите на одморалиштето.
Лефај одморалиштето & СПА Лаго ди Гарда не се однесува на постигнување супер краткорочен, радикален успех, губење на пет килограми за пет дена, губење на тинитус или целосно лекување од ментална болест. Станува збор за смирување и наоѓање пристап за тоа како можете да го направите животот попозитивен по овој престој. Како подобро да се справите со стресот во секојдневниот живот, како трајно да ја промените вашата исхрана и како да се ослободите од негативните надворешни влијанија. Овој метод со право доби бројни награди, Лефај е една од најдобрите бањи во светот.
Да бидам искрен, никогаш не помислив дека некогаш ќе можам да земам толку многу придонес за моето секојдневие од едно толку кратко патување во печатот. Неколку дена кои оставија траен впечаток. И многу се надевам дека наскоро ќе се вратам на ова волшебно место.
Повеќе слики можете да најдете во галеријата -> КЛИКНЕТЕ!