Одржува претрупан појадок долго пред вашиот дигестивен систем да провери 9 митови

Од каде и да тргнете. Наутро како цар, напладне како крал, навечер како просјак, како што вели поговорката. Дури и оние кои сакаат да изгубат тежина често го добиваат овој совет. Студија на Универзитетот во Минхен, сепак, дошла до поинаков заклучок: оние кои имаат значителен појадок, сè уште се нормално гладни во текот на денот. Претпоставката дека по голем појадок другите оброци се помали не е точна. Сите учесници јаделе приближно иста количина во текот на денот, без оглед дали и колку појадувале. Само закуската беше изоставена од гурманите. Експертски совет: Ако сакате да изгубите тежина, треба да започнете да заштедувате калории за време на појадок, но во никој случај не прескокнувајте.

дијареја
10-те најдобри домашни лекови за дијареја
Заздравувачката земја помага при дијареја
Хомеопатски лекови за добро чувство на црево
Терапија со нервозно дебело црево: остеопатија лечи непријатност во стомакот
Синдром на нервозно дебело црево: што да правам?
Бебе дијареја: родителите треба да знаат
Салмонела: невидлива опасност во храната

од уредничкиот тим на PraxisVITA

за нас
предмети
Стручен советодавен одбор
Услови на употреба
приватност
Притиснете
Податоци за медиуми
Контакт
отпечаток

Праксис ВИТА е портал за здравство што го водат новинари и специјалисти за секој што е заинтересиран за здравјето. Ние ги подготвуваме сите релевантни теми во врска со здравјето, симптомите и болестите независно и сеопфатно - објаснети на лесен и разбирлив начин, ажурирани и информативни. Покрај тоа, ние нудиме обемни специјални теми, видеа, подкасти и само-тестови. Известуваме во дневни вести, извештаи, интервјуа и коментари на сите теми поврзани со здравјето - од спорт и здрава исхрана до грижа и семејство.

Секоја информација за PraxisVITA е само за медицински информации и во никој случај не е замена за посета на лекар или професионално лекување од страна на лиценциран лекар. Исто така, содржината објавена на PraxisVITA не треба да се користи за независна дијагноза или само-лекување.