Омега-3 мастите не штитат од рак
Најновите изданија на британскиот журнал за рак и базата на податоци за систематски прегледи Кокрајн објавија два прегледи на студии кои третираат ефект на масти Омега-3 врз медицински проблеми како што се срцев удар, мозочен удар или рак Научниците кои работеа на овие мета-анализи заклучија дека позитивните и негативните ефекти на овие масти се ограничени, забележува Медикалкспрес.
Омега-3 мастите се важни за добро здравје и можеме да ги добиеме од храната што ја јадеме, меѓутоа, со текот на времето, ефектите на овие масти ги промовираа некои истражувачи и медиумите, кои дозволи развој на индустрија за додатоци на храна. Врз основа на ова откритие, научниците кои ги објавија двата прегледи анализираа 47 студии вклучени лица со рак и 86 студии кои анализираа податоци за смртност и кардиоваскуларни проблеми.
„Нашите претходни истражувања покажаа дека додатоците на омега 3, вклучително и рибините масла, не штитат од состојби како што се анксиозност, депресија, мозочен удар, дијабетес или смрт“, рече д-р Ли Хупер од Медицинскиот факултет на Универзитетот Исток. Англија, Велика Британија.
„Овие големи систематски прегледи вклучија информации од илјадници луѓе за подолг временски период. Оваа голема количина на информации појасни дека ако земаме додатоци на Омега 3 неколку години, можеме многу лесно да го намалиме ризикот од срцеви заболувања, но ова го балансираме со мало зголемување на ризикот од развој на одредени видови на рак. Вкупните ефекти врз нашето здравје се минимални “, рече д-р Ли. Со оглед на загриженоста за животната средина во врска со индустрискиот риболов и влијанието што го има врз залихите на риби и пластичното загадување во океаните, се чини бесмислено да се продолжи со земање таблети од рибино масло кои нудат премалку придобивки “, додаде докторот.
Студијата е објавена во британскиот журнал за рак.