Омразата од густата кома во Русија е попречена од дебелите луѓе и зошто луѓето се тоа
Денес, во руското општество, цветаат масти со маснотии - осуда, па дури и прогонство на дебели луѓе затоа што се „дебели и грди“. Зошто некои луѓе им се срамат на другите за нивната физиологија и изглед, што не одговара на стандардите за убавина?
Татјана има 36 години. 15 од нив тежат повеќе од 100 килограми. Сега - 141 и пол. Таа вели дека изгубила многу килограми - пред три месеци билансот и бил 169. Ситуацијата се промени: минатата година Татјана отиде во Франција и Белгија и се в inуби во Тие. „Таму, сфатив дека мојата тежина е на мојот начин - навистина сакам да пешачам, но неколку часа пешачење, плус, на пример, искачување до базиликата Сакр-Кор и веќе вечерната болка колено грб, отечени нозе “.
До неодамна, Татјана одеше само дома до Владивосток. Во јавниот превоз, луѓето ја гледаа неодобрувачки, па дури и велеа дека таквата „лоша среќа“, како што таа не треба да го заземе своето место во автобусот. „Одев сè додека не купив автомобил“, вели Татјана. „И денес успеав да дојдам од совозачкото седиште до возачкото место за прв пат: за мене тоа е победа“.
Сега Татјана ретко се чувствува несреќна - таа им помогна на психологот, нутриционист и личен тренер: по враќањето од патување во Европа, Татјана започна блог за слабеење со слоганот „ослабе или“ ®ngropa! ВЂњ. Во која тој кажува како да изгубите тежина со помош на специјалисти. „Се покажа дека моите проблеми со телесната тежина не се должат на фактот дека јадам многу и не можам да„ влечам “и да бидам наследна - имам невро-размена-ендокрин синдром“, вели таа. - Силно силна мајка по тешко раѓање, а моето тело не успеа по стресот: таа се в inуби во погрешна личност, само неколку месеци, не можеше да постои за 20 години - а беше болен И по шест месеци тежев не повеќе од 58 килограми и дојдов во куќата на мајка ми во соседен град, во посета, да ја чекам на клупа покрај влезот. Мајка ми помина - не ја препознав. Беше многу навредливо.
фото: Татјана објави дека изгубила 13 кг на својата Фејсбук страница
• Срамота е »- зборот често се изговара луѓе кои прибегнуваат кон проблем со прекумерна тежина кај клиничкиот психолог Светлана Бровникова Центар Интуитивна моќ IntuEat. Во центарот, се изучуваат причините за зголемување на телесната тежина и прејадување. помогнете си да прифатите и да не се срамите за секој десерт или пропуштен тренинг. Пациентите страдаат и од групна и од индивидуална терапија - додека најтешкото верување на една личност е дека пријателството, loveубовта или успехот не значат тежина. „Кога некое лице е измачено од начинот на кој изгледа, излегува дека не станува збор за тело, туку за нешто друго - сам, во желба да биде прифатен“, вели Бровникова. - Во нашата култура се смета дека луѓето од спортот се поуспешни, им се полесно на своите пријатели, создаваат семејство. Луѓето мислат дека можеби ако изгубам тежина, ќе бидам?
Според Бронникова, поради оваа причина, многумина почнуваат да се мачат себеси со исцрпувачки диети и практики. Таа нагласува дека спортот, правилната исхрана и здравиот начин на живот се добри се додека единствената цел на една личност не е постојано подобрување, придружено со незадоволство. на константа со нив Г®nИ iИ ™ i. Тогаш овој начин на живот станува нездрав.
Александар 38. Тој мисли дека скоро никогаш не се сретнал со фетхејмингом: „Ако некој не праша кого чека момче или девојче - но тоа не е ни шеил и шега“. На 20-годишна возраст, Александар имал 110 килограми. „Со висина од 175 сантиметри - тоа е многу. За мене беше проблем да ги врзувам куките - не можеше да се сомневаш. Помислив: проклето, јас сум млад, сакам жени и сум дебела планина Неколку години подоцна, Александар изгуби 68 килограми, откажувајќи се од маснотии, храна Новата тежина траеше три години, а потоа Александар повторно почна да се здебелува, сега тежи 90 килограми.
Фактот дека луѓето кои држат диети се враќаат во килограми. Според Светлана Броникова - стандардна ситуација: можете да ја контролирате вашата тежина само во рок од 15% од бројката што трае од три до пет години. За сè друго, гените, метаболизмот и другите карактеристики на телото се одговорни. Но, не е лесно да се поверува во ова, бидејќи повеќето клиенти на центарот сакаат да се доближат до конвенционалните стандарди за убавина. „Гледам како девојчињата гледаат 50-годишни мажи на Интернет и велат:„ О, топло е! ““, Потврди Александар. „Сите овие луѓе се паметни, сите имаат коцки за печат. „Секако, сакам да си кажам за себе на 50 години. Кога мажот отекува, никој не го сака.
Светлана Броникова објаснува дека ваквите изјави на славните страдаат болно од дебели луѓе. „Нашите клиенти велат:„ Истата порака до мене дека јас, како што сум, немам право да постојам. Имам само право да негодувам, да се кријам и да се обидувам да станам подобра. "Според психологот, има голема срамота во нашата култура. Детските девојчиња треба да се срамат од своите нечисти колена, момчињата - плачат, сите заедно - за лоши оценки". Фатсхајмингот е лесен за интеграција во оваа култура “, вели Бровникова.
Не можете да изгубите тежина
Кардиологот Артеми Охотин објаснува дека прекумерната тежина, пак, може да биде само една од причините за разни болести - хипертензија, дијабетес, одредени видови на рак. Ова е означено со резултатите од различни студии кои покажуваат дека комплетноста не мора да доведе до намалување на животниот век.
Во исто време, според Охотин, прекумерната тежина може да создаде одредени потешкотии и во третманот и во дијагнозата. На пример, рентген на лице со прекумерна тежина може да не биде толку информативно. „На еден од моите пациенти му требаше протетски вентил на моето срце“, вели Охотин. - Неколку институции во Москва и Санкт Петербург ја негираа нејзината операција токму затоа што имала прекумерна тежина, им било понудено да ослабат, иако за протетика тежината на пациентот не е контраиндикација . И не можеше да изгуби тежина - поради диспнеа, одеше напорно. "
Спуштете се на здрави и способни странски жени
Фатсхајминг се обидува да го издржи движењето на моето тело, кое постепено добива популарност во Русија. Неговата главна идеја: општеството треба да ги прифаќа луѓето такви какви што се и да не ги срами за карактеристиките на физиологијата и изгледот кои не спаѓаат во тесните стандарди за убавина. Бодипозитив штити од дискриминација и оние со прекумерна тежина и слаби, и луѓе со шест прсти на рацете, и тоа е „нормално“ - со стапала „доволно долго“, не свиткани на -ideal†san. Сепак, позитивното движење на телото честопати погрешно се нарекува ширење на дебелина и се критикува за наводна поддршка на нездрав начин на живот, занемарување на спортот и ветување.
Актерката Марија Шумакова. кој врати 12 килограми за улогата во серијата „Сладок живот“, исто така се однесува на прекумерна тежина „одвратно, опасно по здравјето“. Во серијата, нејзината хероина Наташа, девојка со просечна градба, сопругот се менува со похармоничен ривал, тренер за јога. „Наташа роди две деца и, како и многу девојки, започна да има сексуални односи“, и рече актерката на својата хероина. По снимањето, таа изгуби три месеци од претходната тежина.
Олга 30, таа е професионална танчерка и живееше во Лос Анџелес во последните пет години. Таа танцуваше 26 години, учеше дик и кизомбо. „Еднаш руски бизнисмен дојде кај нас со партнер“, вели девојчето. - Таа рече дека ќе помогне во промоцијата на страницата и организацијата на мастер-класот. Само на почетокот ми беше советувано да ослабам и „да се грижам за себе“ - затоа што „никој нема да купи такви дебели луѓе“. Олга носи 42-44 големини на руска облека (што одговара на европски S или M); Откако разговараше со потенцијален инвеститор, тој викаше два дена. За време на нејзиниот живот во државите, таа стана не навикнати на фактот дека некое лице може да се срами од неговата фигура.
Татјана често лета и често чита Фејсбук. Тој вели дека тие се обидуваат да не стават срам во никого - ако нема доволно простор во опашката на авионот (има мало растојание помеѓу редовите и седиштата), понекогаш вреди. Така се случува половина од летот. Летот од Владивосток до Москва трае осум и пол часа.
фото: Здравствена дигестија за потрошувачи