Operationивотот на пејачката Нави се смени по операцијата за намалување на желудникот «Од 3 зафати

Нави е пејачка и текстописец, има свое студио во Букурешт, има силен, импресивен глас, но, пред една година, тежеше и неколку килограми вишок. После безброј неуспешни диети, тој прибегна кон последното решение: операцијата за намалување на желудникот. Резултатите се навистина неверојатни, а нејзиниот живот се смени на најубав можен начин.

„На 31 јули, помина точно една година откако ја донесов најдобрата одлука за себе и направив операција за намалување на стомакот (Гастричен ракав). Имав 82 кг, висок 1,59 метри. Во превод, дебелина од 2 степен.

Направете палачинки без брашно

11_4.-1 боја-.jpg

пејачката

Со цел да се консумираат што повеќе хранливи материи и храна, Нави користи палачинки, наместо брашно, протеинска мешавина купена од спортски продавници. Ставете малку грчки јогурт, малку ореви, брусница и свежи боровинки. На маса може да јаде само половина палачинка. Вкупно - 200 калории.