Опуштете ја слузта природно, исчистете ги дишните патишта
Објавено од д-р. Артур Рахимов, алтернативен едукатор за здравство и автор
- Медицински прегледан од м-р Назилија Рахимова
Слуз (слуз) може да биде сериозен предизвик освен ако не сте свесни за некои клучни регуларности и причини за прекумерно формирање на слуз. Респираторните органи (грлото, градите, белите дробови) и дигестивниот систем, како и сите други органи, произведуваат тенок слој на слуз што извршува многу корисни функции. Ова станува проблем кога се произведува премногу слуз и е премногу слатка, што го прави плодна почва за патогени микроби. Ова е случај со луѓе со болки во грлото (болки во грлото), астма, цистична фиброза, бронхитис и многу други болести. Еве го главниот план за расчистување на телото од вишок флегма.
Овој лек беше развиен и користен од над 150 советски и руски лекари. Тие беа во можност да им помогнат на илјадници нивни пациенти да се ослободат од флегма, да ја намалат кашлицата и да излечат болки во грлото.
Респираторна терапија (олабавувачки флегма)
Започнете со опуштање на сите мускули. Потоа, по вообичаено издишување, држете го носот и почекајте додека почувствувате мала непријатност или потреба да дишете. Пуштете го носот и вдишете низ носот.
Сепак, треба да внесете малку помалку воздух отколку што би сакале (затоа не вдишувајте длабоко, особено не ако имате болки во грлото). Бидете сигурни дека дишете со дијафрагмата и/или со помош на стомачните мускули. Опуштете ги сите мускули повторно.
Земете уште еден помал здив со дијафрагматско дишење и опуштете се.
Значи, дишете околу 20-30% помалку воздух отколку што би вообичаено. Бидете сигурни дека дишете само преку нос и дијафрагма (без дишење во градите). Многу е важно да се релаксирате повторно и повторно.
Целта е да се зголеми гладта во воздухот околу 2-3 минути. Оваа техника на дишење ќе ви помогне да ја олабавите слузот и да го намалите или спречите нејзиното повторно формирање. Методот работи 2-10 пати побрзо од конвенционалните техники.
Прекумерното натрупување на слуз предизвикано од алергии или воспаление може да бара подолга фаза на респираторна терапија. Целта е да се смени моделот на неволно дишење, така што автоматски дишете побавно и полесно (за подобро снабдување со кислород).
Конвенционалната медицина и многу респираторни терапевти ги учат своите пациенти да издишуваат насилно ако имаат слуз во грлото или белите дробови или да кашлаат и да ја исплукаат. Со други зборови, повеќето лекари ги охрабруваат своите пациенти на хипервентилација. Тоа го влошува проблемот. Прекумерното дишење предизвикува губење на СО2, а со тоа се влошува снабдувањето со кислород, го ослабува имунитетот и дополнително ги иритира дишните патишта, што го влошува болката во грлото.
Руски лекари кои го практикуваат методот Бутејко препорачуваат кашлање само преку нос и само кога имате кашлица. Потоа, слузот нежно се олабавува и отстранува.
Најдобрите начини за лекување на дишните патишта се:
- горенаведените вежби за дишење
- Вежбајте и вежбајте со дишење во носот (вдишете и издишувајте преку носот.
Овие методи ја зголемуваат содржината на СО2 во алвеолите. Повеќе CO2 доведува до подобрување на снабдувањето со кислород и протокот на крв во цилиите со недостаток на кислород (цилии), што постепено им овозможува повторно да ја извршат својата природна функција, имено да носат спутум (слуз) од белите дробови до устата. Понатаму, овој пристап не доведува до негативни ефекти од прекумерно дишење, како што е зголемено формирање на слуз.
Како да се ослободите од флегмата засекогаш (лекување)
Во следното видео на YouTube, Др. Артур Рахимов Причини и третман на прекумерна формација на слуз.
Вежбата за дишење опишана погоре им помага на многу луѓе. Специфичните чекори за целосно да се ослободите од проблемот се како што следува:
- Вежбајте вежба за дишење скоро секогаш, освен на полн стомак.
- Избегнувајте алергени кои го зголемуваат производството на слуз. (Прашина, полен, протеини од мачки, итн.)
- Избегнувајте храна што доведува до зголемено формирање на слуз (прво и најзначајно тоа се млеко и млечни производи; но исто така и месо и риба, храна што содржи глутен и др.)
Овие чекори ќе им помогнат на повеќето луѓе да ја исчистат слузта. Но, постои посебна цел и критериум конечно да се реши проблемот. Овој чекор може да се најде во содржината на бонусот.
Споделете ја страницата на Твитер или Фејсбук итн. За да ја отклучите бонусната содржина.
Зголемете го вашиот CP на 35 секунди 24/7.
Ниските нивоа на кислород се главната причина за прекумерно натрупување на слуз кај луѓе со синузитис, цистична фиброза, астма и други болести. КП кај овие луѓе е обично не повеќе од 20 секунди, додека „здравата“ вредност е 40 секунди. Над 150 советски и руски лекари докажаа дека сите проблеми со премногу слуз или чиста слуз ќе се решат самостојно ако пациентот може да го донесе ЦП на 35-40 секунди наутро, што е нормално дишење. Тогаш, проблемите со стрептокококо грло и кашлица ќе исчезнат засекогаш.
Користете електрично заземјување на телото ако имате воспаление и/или бројни алергии што принудуваат да се собере слуз. Во многу случаи, заземјувањето е доволно за да се намалат или отстранат проблемите со слузта.
Назад конСимптоми на хипервентилација
Нови клиенти во завршна фаза на болест, ве молиме контактирајте ја CureEndStageDisease.com со Др. Тројна гаранција на Артур
Подолу можете да ги оставите вашите граматички точни повратни информации и/или коментари (само едно прашање одеднаш, ве молам). благодарам.