Основно постење во Бад Гризбах - хотел АктиВитал - хотел АктиВитал
Алкалниот пост е дополнително здравје на одмор
Основен лек за пост во хотелот АктиВитал ви помага да јадете здраво на долг рок. Бидејќи нашата диета има директно влијание врз нашето здравје. Ова откритие не е ново, но е клучно. Но, многу луѓе здравата исхрана ја поврзуваат со правење без и намален квалитет на живот.
Не мора да биде, како што покажуваат извештаите на нашите гости.
Секој што го запознал методот вакер ® со алкален пост знае дека здравата исхрана и уживање и уживање во храната не се контрадикторни едни на други. Со алкален пост, вие правите нешто добро за вашето тело, помагајќи му на вашето тело да де-закисели и истовремено ја зголемува вашата благосостојба. Пробајте, никогаш нема да сакате да ја пропуштите виталноста што сте ја стекнале. За разлика од изгубените килограми.
Основен пост е задоволство пост
Со алкален пост главно јадете овошје и зеленчук. Методот развиен од Сабин Вакер не е пост во вистинска смисла на зборот. Не мора да се плашите од чувство на глад постојано. Со алкален пост, едноставно ја менувате вашата исхрана од кисела во алкална храна - и тоа е уште полесно отколку што звучи.
Фокусот тука не е на правење без, туку на уживање - основниот пост е пост на уживање. Според ова кредо, Сабин Вакер создаде вистинска корнукопија на основните рецепти со текот на годините. Сега можете удобно да ја вкусите оваа разновидност на вкусови во хотелот АктиВитал. И, едноставно продолжете да ги применувате принципите дома. За посвесна диета и подобро чувство на тело.
Основниот пост е олеснет
Основно постење - методот вакер based се заснова на едноставен принцип: Ја заменувате храната што формира киселина со храна што формира база. Храната што формира база вклучува свежо овошје, крцкави салати и зеленчук, свежи билки, садници и многу видови ореви. Треба да избегнувате производи од животинско потекло, како што се месо, колбаси, млечни производи и јајца, леб, тестенини, ориз, слатки, како и кафе, безалкохолни пијалоци и алкохол.
Она што на почетокот звучи како голем предизвик, на крајот е лесно. Прво, алкалниот пост се користи само за кратко време - препорачуваме времетраење од три до 10 дена. Второ, можете да јадете и пиете сè што телото може да процесира на алкален начин - ќе бидете изненадени од кулинарската разновидност. Трето, потоа ќе се чувствувате толку пријатно што повеќе не сакате да се враќате на едностраната диета што ја имавте пред почетокот на лекот.
Алкален пост во хотелот АктиВитал
Најдобар начин да пробате алкален пост е да направите лек во хотелот. Кај нас, започнувањето е уште полесно затоа што не мора да се грижите за (скоро) ништо. Поминете релаксирачки одмор со суптилната разлика што правите нешто за вашето здравје на страна. Ние служиме рафинирани алкални јадења за појадок, ручек и вечера.
Вашите најблиски секако можат да ве придружуваат и да уживаат во нашата свежа регионална кујна додека уживате во вашето алкално брзо мени заедно на маса. Можете исто така да учествувате во програмата за вежбање заедно. Ова го претвора одличниот семеен одмор во здрава забава за секого.
Во хотелот АктиВитал ќе бидете згрижени професионално и учтиво од страна на нашите базирани менаџери кои постат. Во личен разговор или заедно со други гости по алкален пост, ќе ви биде даден потребното знаење за сите нутриционистички прашања. Така, можете да продолжите да користите алкален пост дома и да го направите животот поздрав на долг рок.
Диетата богата со основи е здрава и витална
Користете го алкалниот лек за пост во хотелот АктиВитал за трајно да ја смените вашата диета во висока алкална диета. Но, зошто е тоа корисно и важно? Со варењето на храната се создаваат киселини и бази кои му се потребни на нашето тело. Значи, има храна што се метаболизира во киселини (месо, алкохол и сл.) И храна што се претвора во бази (овошје, зеленчук, итн.). Кај здрава личност, киселинско-базната рамнотежа обично е избалансирана.
Храната што создава киселини не е инхерентно нездрава - важно е количината што се внесува во организмот секој ден. Ако луѓето консумираат премногу храна што формира киселина на долг рок, киселините привремено се складираат во организмот, што може да влијае на здравјето. Според долгогодишно искуство, може да резултираат замор, проблеми со варењето на храната, главоболки, нарушувања на спиењето, но и проблеми со кожата.
Еден до два недели алкален курс за постење помага да се врати киселинско-базната рамнотежа во рамнотежа. Користете го знаењето што сте го научиле по лекот како храна за размислување за посвесна диета. Јадете овошје, салати и зеленчук секој ден и користете кисела храна ретко. На долг рок, можете постепено да се приближите до правилото 80/20 и идеално да земете при срце процент од приближно 80% храна богата со база.
Алкална храна и производи за дома, како и книги за алкален пост може да се најдат во продавницата Вакер.
Алкалниот пост во хотелот е совршена комбинација на релаксација и вежбање, здравје и уживање
Фазите на мирување се важен дел од лекот за алкален пост. Нашиот супериорен хотел со три starвезди не остава ништо посакувано. Оставете го вашиот ум да талка во основна бања за нозе, уживајте во убавиот третман во одделот за убавина, испотете се во финска сауна или опуштете се во врелата термална минерална вода.
Секој знае колку е добар сонот за здравјето. Во нашите удобни кревети, далеку од предизвиците на секојдневниот живот, можете да се одморите добро и да го започнете денот во форма.
Apropos fit: Нашата програма за вежбање вклучува патеки водени, нордиско одење, стрелаштво, (миризлив) Чи Гонг, пилатес, аква фит и многу повеќе. Или можете да изнајмите велосипед од нас (предмет на достапност) и да го доживеете прекрасниот пејзаж на Ротал одблизу на велосипедска турнеја. Природата околу Бад Гризбах ви нуди можности за сон.
Алкален лек за пост во хотелот не е време за одрекување, туку е време за задоволство. Започнете со кулинарско патување во светот на овошјето и зеленчукот и оставете го нашиот кујнски тим да ве изненади со креации богати со база.
Со вежбање, релаксација и уживање ќе доживеете здравје плус на одмор.
Хотелот АктиВитал состави препораки од наши гости и неколку специјални понуди за алкално постење за вас: