Отпорност на инсулин- (промена во исхраната во иднина, живот според форумот за програми за исхрана на LOGI)
Член од 17 јануари 2002 година
394 објави (06.06 ден/ден)
Добро утро, драги готвачи.
Да биде кратко:
Мојот лекар ми откри дека сум отпорен на инсулин и откако претходно ме запреа со таблети (метформин и Л-тироксин, бидејќи имам и тироидна тироидната жлезда), чекор 2 сега треба да спречи дијабетес:.
Вчера седев со мојот (навистина одличен) лекар и таа ми рече дека во иднина треба да избегнувам јаглехидрати, само ретко јадем компири, тестенини, леб и копродукции како исклучок, и не треба да јадам овошје (освен Бери). Искрено морам да признаам дека тоа беше шок за мене на почетокот и се возвратив на солзите.
Но, сето ова не е од корист, не сакам да развивам дијабетес и секако дека сакам да направам сè за тоа. Со информациите од мојот лекар, продолжив да го читам мојот www дома и дојдов до заклучок дека методот LOGI е токму она на што ќе треба да се придржувам во иднина, т.е. водич за ориентација. Според Интернет, методот LOGI е развиен од развивач за луѓе отпорни на инсулин, така што тоа не може да биде толку погрешно.
Моето прашање до вас: дали има „колеги страдалци“ меѓу вас? Кој може да ми даде совети или да сподели искуства? Дали има групи тука во ЦК, каде што главниот фокус е на здравјето, а не на слабеењето со LOGI?
Јас сум многу благодарен за помош и совети.
Многу поздрави од Кил,
Член од 11 јануари 2006 година
931 објава (0,17// ден)
дали вашиот лекар е општ лекар? Добијте упат до дијабетолог. Јас самиот сум пред развој на дијабетес и започнав да ја менувам исхраната. Изјавата на вашиот лекар дека повеќе не консумирате јаглехидрати е луда. На телото му се потребни за метаболизмот да функционира правилно. Тоа зависи само од тоа кој ќе го јадете.
Ова е местото каде што дијабетологот влегува во игра, каде што ќе добиете совети за исхрана што точно ќе разложат како и што можете да јадете. Имате право на совети за исхрана, кои ги плаќа здравствено осигурување.
Ако и вашиот лекар е одличен (што не сакам да се сомневам), дефинитивно е подобро да се консултирате со специјалист.
Радувајте се, животот со дијабетес не е половина од лошото како што многумина веруваат!
Crossе ги прекрстам прстите за тебе!
Член од 17 јануари 2002 година
394 објави (06.06 ден/ден)
Се погрешив, секако дека не ја демонизираше К.Х. Дозволено ми е да јадам малку наутро, само не навечер, само малку на ручек) Во суштина, тоа е токму она што го прочитав на LOGI.
Да, и онака сакав да одам кај дијабетолог. Имаме два многу добри центри за дијабетес во Кил, и јас знам барем еден од нив, според еден колега кој го има истиот проблем, дека тие нудат добри совети таму. Callе се јавам таму.
Ви благодариме што ги задржавте прстите!
Член од 11 јануари 2006 година
931 објава (0,17// ден)
Уверен сум! Отпрвин бев навистина згрозен од изјавата дека не смеете да земате повеќе KH.
Член од 29 јануари 2010 година
3.551 објава (9 0,9/ден)
Дефинитивно треба да разговарате со специјалист и да не се потпирате на изјавите на Интернет за еднострани диети.
Во спротивно, можам да ви кажам дека вашата дијагноза значи ограничување и промена во исхраната, но дека брзо ќе се навикнете. Не грижи се, нема да мораш ништо без ништо, туку само треба да јадеш повеќе контролирано во иднина.