Отстранување на Халена Вести периодонтакса
Лош здив, медицински наречен хален, е непријатна состојба што може да направи да се чувствувате засрамени во присуство на други луѓе. За среќа, постојат едноставни начини да се реши овој непријатен проблем, но за да го пронајдете најдоброто решение за отстранување на здивот треба да ја знаете причината за лошиот здив во вашиот случај.
ПРИЧИНИТЕ НА ХАЛЕНА
Иако постојат неколку причини што можат да предизвикаат лош здив, една од најчестите причини се таложењата на бактериските плаки помеѓу и околу забите. Ова е затоа што бактериите во плаките ги распаѓаат остатоците од храна во устата и ослободуваат гас со непријатен мирис. Овие бактерии исто така можат да предизвикаат кариес и заболување на непцата.
КАКО ДА се ослободите од Халена
Најдобар начин да се ослободите од лошиот здив предизвикан од бактериска плака е да се следи адекватен режим на орална хигиена:
- Добра рутина за орална хигиена секогаш започнува со четкање двапати на ден со употреба на флуорид паста за заби. Изберете пародонтална паста за заби затоа што има слабо абразивна формула заснована на сода бикарбона, која обезбедува физичко отстранување на наслагите на бактериските плаки долж линијата на гингивата. Користете го секој ден за да ја одржувате устата чиста и свежа.
- Внимателно исчистете го јазикот за да ги отстраните бактериите што се собираат на неговата површина.
- Користете забен конец за отстранување на плаки и остатоци од храна од тешко достапните области помеѓу забите.
- Редовно одете на стоматолог за да го проверите здравјето на непцата и забите и за професионално чистење на забите и отстранување на отпорни наслаги на плаки.
ПОВЕЕ СОВЕТИ ЗА РЕШАATIONЕЕ НА ЛОШИТЕ МИРИС
Некои други начини на кои можете да го зачувате здивот свеж вклучуваат:
- Избегнувајте храна со мирис, како што се зачини, лук и кромид, како и пијалоци како кафе и алкохол, што може да го направи мирисот на вашиот здив.
- Не пуши. Пушењето и џвакањето тутун прават вашиот здив да мириса лошо и да ги обои забите. Престанете со пушењето за да имате побели заби и посвежо дишење.
- Пијте многу вода за да останете хидрирани и да ги елиминирате бактериите и мртвите клетки на кожата од устата, што може да предизвика лош здив.
Халена може да биде предизвикана и од некои медицински состојби, како што се инфекции на грлото, градите или гастроинтестиналниот тракт. Во овој случај треба да одите на лекар за специјализиран третман.