Овошен сладолед со малку маснотии и малку калории во готвачот
вкусен и здрав сладолед
состојки
| 300 гр | Овошје, замрзнато (мешавини, малини, боровинки, јагоди, капини) |
| 150 гр | Јогурт (овошен јогурт), (овошје) матеница, млеко, (овошје) кварк |
| Н. Б. | Засладувач или шеќер |
| Зачин (а) (цимет, ванила итн.) |
Нутриционистички вредности по порција
протеини
Јаглехидрати.
подготовка
Овошјето измешајте го со јогурт, млеко и сл. Брзо, пире сè. Додадете ги зачините и засладувачот или шеќерот и консумирајте сè повторно 30 минути во фрижидер, мешајќи повремено или веднаш.
Рецептот е неверојатно променлив, нема граници за креативноста. Овошјето никогаш не го пире, па затоа е малку грубо и имате што да џвакате.
Рецепт од
Повеќе инспирација за подготовка во чекор-по-чекор инструкции
Коментари
Супер вкусен сладолед со толку едноставни состојки! За жал, премногу ладно за овој период од годината, но дефинитивно сон во лето! Јас го направив со малини, засладувач и природен јогурт и тоа што остана го направија милкшејк следниот ден:)
Така го познавам долго време:) Убав, брз и толку лесен сладолед. Го добив денес дури и со пире од компири.
навистина вкусно! Исто така се препорачува како десерт во зима ^^ Пробав четири различни типа. јаболко/цимет, диви бобинки, цреши и јагоди. секој со мала цртичка сок од лимон. едноставно се препорачува!
Здраво, направив домашен сладолед од гугл од интерес, затоа што сакав да знам дали рецептот „мој“ веќе беше таму. И всушност - јас го правам тоа многу како тебе. Сепак, користам замрзнати плодови од 250 гр, нека се стопат кратко и потоа ги пире заедно со малку маснотии јогурт и неколку јаткасти плодови (бадеми, јатки од ореви, јадра од лешник). Ова резултира во добра и здрава закуска која има навистина одличен вкус. Оревите и даваат одлична арома на целата работа и добро е и на организмот, како здрави масти. Јас поставувам фотографија;) Поздрав од анирок
Брзо изработена, освежувачка и неверојатно променлива. Ви благодариме за рецептот! LG маскирна 165
Здраво, сладоледот има одличен вкус. Зедов замрзнати јагоди и матеница. Наместо течна сладост наместо шеќер. Само што можев да го пробам, моите најблиски толку брзо го малтерисаа. ЛГ, Нејли
Лесно освежување за летниот LG Heike