Овошјето и зеленчукот ќе ви помогнат да се откажете од пушењето - вашата аптека; Фармација Та

зеленчукот

Експертите веруваат дека ако јадете повеќе овошје и зеленчук, ќе можете да се држите настрана од цигарите, покажува новото истражување. Спроведена од истражувачи на Универзитетот во Бафало, студијата е прва во која се испитува врската помеѓу потрошувачката на овошје и зеленчук и откажувањето од пушење.

Истражувањето е спроведено на број од 1.000 лица постари од 25 години.

Истражувањето открило дека пушачите кои јаделе повеќе овошје и зеленчук имаат три пати поголема веројатност да се откажат од пушењето најмалку 30 дена, 14 месеци по почетокот на студијата, отколку луѓето кои не ја имале оваа навика толку често. Затоа, се чини дека е идентификувана нова алатка што може да им помогне на луѓето да се откажат од пушењето. Студијата е спроведена со телефонско интервју.