Палео црни жени без брашно и без шеќер - Кулинарски рецепти - романска и меѓународна кујна

Палео црнки без брашно и без шеќер

црни

состојки

  • 1/2 чаша кокос во прав
  • 1/2 чаша какао или рогач во прав
  • 1/2 чаша путер од кокос
  • 3 јајца
  • 1/2 чаша природен пчелен мед
  • рендана кора од лимон
  • 50 гр лешници или ореви за украсување

Начин на подготовка

Научете како да направите неколку вкусни капини, според рецептот на палео, без брашно и без шеќер, совршени за најмалите.

Загрејте ја рерната на 150 степени и подмачкајте сад со јена или повисока тава со путер или масло.

Внимателно измешајте ги сите состојки, или рачно или во мешалка или процесор за храна.

Истурете го палео црното тесто и печете околу 30 минути, додека не излезе чиста чепкалка за заби вметната во средината на тортата.

Оставете да се излади околу 30 минути пред да го исечете и послужите.

Држете се подалеку од воздух, чувајте свеж неколку дена на собна температура или во фрижидер.