Пасторски токи ремен тесен Онец

Не - католиците во пазарниот град и во Нојнкирхен не треба да се грижат. Фактот дека пасторот Армин Шпиул стана значително потенок се должи на урамнотежената исхрана и вистинската количина на чинијата. Од септември свештеникот успеа да ја намали телесната тежина за 30 проценти. Свештеникот не сакаше да признае попрецизни бројки.

токи

Оваа година, Спијл не доби Божиќна радост од крцкава гуска, туку со гледање во вагата. Пасторот беше охрабрен од колега кој личеше на Отфрид Фишер по раст и кој успешно слабееше со промена на диетата - т.е. без пост, лек или одредени диети.

Примарната цел на Шпиол не беше нужно да може да го затегне појасот. Тој само сакаше да живее поздраво и да биде физички подобар. Тој ја прифати идејата за „Наб Watудувачите на тежината“ и во голема мера диета со малку маснотии, но сепак хранлива и разновидна. Пасторот доби идеи од релевантни книги за готвење. Неговиот домаќин, кој готви четири пати неделно за него, целосно го поддржува новиот начин на живот. И започнува со насочено купување. „Сфатив дека не сум градежен работник и дека затоа не ми е дозволено да јадам колку градежен работник“, рече свештеникот. "Научив дека можете да славите и да бидете среќни дури и без раскошна торта и масна храна. Мора да имате храброст да оставите нешто таму каде што е".
На Божиќ немаше гуска, туку мисирка и салата. Кнедла веќе беше на чинијата, призна Спијл, кој јаде три оброка на ден со четири до пет часа пауза помеѓу нив. По 19 часот веќе не останува ништо. Едно од неговите нови омилени јадења е тепсија за тестенини со ленти од мисиркини гради.

Тој се одржува физички подготвен со тренер за вкрстување во дневната соба. И кога сеуште е толку доцна, има уште мал спорт - но не кученце, туку со потребната радост. Пасторот Спијл има две резолуции за Нова Година: да ја задржи својата тежина и да се откаже од пушењето: „Ајде да видиме дали работи тоа“. Тој не ја смени облеката, бидејќи сега работите што ги носеше пред десет години повторно му прилегаа.