Печен зеленчук со козјо сирење - храна без јаглехидрати

со многу зготвено од Лина
Што можете да готвите со вашите состојки!
Случајни рецепти за инспирација
Состојки (за 1 дел/ови)

Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!
прирачник
Загрејте ја рерната на 220 степени.
Измијте го зеленчукот и исушете го добро. Исечете го зеленчукот на големи парчиња. Поделете ја брокулата на мали цветови. Исечете го кромидот во прстени. Ставете сè во сад за печење. Се меша со 1 лажица маслиново масло, оригано и мајчина душица и се зачинува со сол и црн пипер.
За маслото од чили, измијте ги чили и магдонос и добро исушете. Исецкајте го магдоносот. Исечете ги пиперките чили по должината, јадрото и исечете ги на ситни прстени. Измешајте ги двете со 1 лажица масло маслиново масло и зачинете ги со сол и црн пипер.
Гответе го зеленчукот во рерна 10 минути. Скршете го козјо сирење над него и варете уште 10 минути. Раширете го зеленчукот во рерната на плочите и посипете со масло од чили.

Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати
Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.