Планинска коза Балдени - TrailRun Urban Challenge

Планинска коза Балдени: Во прекрасниот Балденеси, исто така affубезно наречен „Лаго ди Балдини“ од Есените, ви нудиме во 2-ра година настан од врвна категорија.

Вие го очекувате тоа најубавите делници на банките, најголемите патеки, најкрупите искачувања и надморската височина до 444 метри на една од најубавите рути за трчање во Европа и локалното жариште за сите тркачи од Есен и околината. Значи рајот на тркачот на земјата!

На северниот брег на Балденеси ве испраќаме на неспоредлива рута. Покрај прекрасниот поглед кон брегот, тој оди преку ридот и Дејл и, се разбира, прилично угорнина и удолница. Има кратко растојание (1 круг, 9,5 км, 225 метри во надморска височина) и А. долго растојание (2 круга, 19 км, 450 метри во височина), Значи токму вистинската работа за почетниците, аматерските спортисти, хоби тркачите и пукнатините. Затоа нема изговори - нека рипа.

Плажата покрај море ќе биде фокусна точка на предизвикот SwimRun Ruhr. Така, гледачите добиваат вредност од своите пари и можат да уживаат во метежот и метежот на „плажата“ во целост. Musicе се обезбеди музика, вкусна храна и пијалоци, нашиот „локален“ модератор Анди Менц ќе ве информира за време на трката.

TrailRun Urban Challenge е совршена мотивација за започнување со обука за трчање и истовремено идеална алтернатива за постојното планирање на трчање или триатлон година.

Затоа, останете спортски - ве очекуваме и се надеваме дека ќе се видиме на езерото Беленди,

Најдобар TrailRun Урбан предизвик Есен

Дали сте iousубопитни што да очекувате? Еве ги нашите најдобри снимки од 2018 година! Подолу следуваат детални информации за натпреварот.

Конкуренција и опис на трасата (предмет на можни промени)

Соопштение (предмет на можни измени)

Каде: Храна | Рур | Балденези

Кога: 20 септември 2020 година, започнете од 11:30 часот

Област за почеток/завршување: SeaSide Beach Baldeney, Freiherr-vom-Stein-Straße 384, 45133 Essen (тука е издаден и почетниот број.) На 65.000 квадратни метри, те чека плажа од соништата долга 250 метри и ширина од 35 метри, направена од 5.000 тони најквалитетен кварцен песок со повеќе од 100 вистински палми. . Плажа бар и нашите камиони со храна ве покануваат да се развеселите со вкусни закуски и пијалоци. Свежо кафе е исто така достапно од 6:30 часот наутро.!

Информации за рутата

Маршутата за трчање е секако означена на самото место (со стрелките TrailRun Urban Challenge). Нашите маршали исто така ви го покажуваат патот и ве загреваат.
Сите растојанија се приближни и се засноваат на „Гугл мапс“ и „psипси“, не претпоставуваме никаква гаранција.
Имате избор помеѓу две различни растојанија:

Остриот СПРИНТ растојание за секого: 1 круг со приближно 9,5 км и 222 вертикални метри
Амбициозниот КЛАСИЧНО растојание: 2 круга со приближно 19 км и 444 вертикални метри

Почетокот е на теренот на морскиот брег Балдени. По краток спринт низ песокот, тој оди преку Фрајхер-вом-Штајн-Ул. на дарежлива јамка до градската шума покрај Емил-Фрике-Хаус.
Сега трчате низ подвозникот на „Lerchenstraße“ и линијата С-Бан, минувајќи покрај ресторанот „Zur Kluse“ и свртете се десно во градската шума. Нема многу време за дишење на првата освежителна точка, ве чека многу надморска височина. Се оди на добро познатото коло за трчање Статвалд покрај „Клусе“ и се враќа преку подвозникот. Ве чека слегување покрај „Танго сум Балднизи“ до велосипедската патека покрај реката. Првите вертикални метри се направени!
На крајпатната велосипедска патека сега имате можност да земете длабок здив и да уживате во погледот над Балденези, пред да се упатите на една од високите патеки по свиокот од 180 °. Поминува покрај Шварцен Лене, каде за жал нема време за кафе и торта. После уште 1.000 м, стрмна патека се спушта назад до брегот. Ве молиме, користете го вашиот ум овде и покажете внимание на јавните планинари и на другите соборци.
Сега е време да се земат рацете за „крајбрежниот спринт“ назад на морската плажа. „СПРИНТЕР“ го направи тоа и може да се релаксира со кул безалкохолно пиво. За почетниците на „КЛАСИК“ сега е круг 2!

>> Детален преглед на маршрутата со GPSies (За ориентација на маршрута, ве молиме, забележете го описот и скицата.)

Издавање на почетни документи:

Вашите почетни документи можете погодно да ги подигнете во следниве времиња:

На 20-ти септември 2020 година од 9:00 до 11:00 часот на морскиот брег Балдени (Фрајхер-вом-Штајн-Штрасе 384, 45133 Есен).

ВАЖНО: Вашите почетни документи ќе ги добиете по презентирање на вашата лична карта и потпишаната изјава за откажување, ослободување и обврска. Оригиналниот формулар мора да биде отпечатен и потпишан и доставен при собирање на почетните документи. Без ова, за жал не можеме да ве оставиме да започнете. Можете да ги најдете сите релевантни документи заедно со нашите општи услови и услови како посебни pdf документи под овој линк за преземање.

Станици за помош: По должината на трасата ќе има две станици за освежување со вода, изо пијалаци, овошни и енергетски решетки. Првата пит-станица ве чека во ресторанот „Зур Клусе“ малку пред добро познатото трчање на Статвалд. Во просториите на Seaside Beach има угостителство за сите „КЛАСИК“ почетници, што служи и како финиш угостителство.

Безбедност: Се разбира, дури и со секаква забава и спортска амбиција, прво се применува безбедноста. Болничарите од Johanniter Unfallhilfe се секогаш подготвени да се грижат за полесни и големи повреди по должината на трасата. Дежурен е и итен лекар. Полицијата, противпожарната единица и нашиот персонал за безбедност на патиштата осигуруваат дека конкуренцијата може да тече непречено и дека другите трагачи по релаксација се минимално погодени.

Санитарна установа: Во просториите на крајбрежната плажа има соблекувални, тоалети и тушеви, кои учесниците можат да ги користат бесплатно. Годинава има и жешки тушеви! Во регата куќата на курсот за регата, организиравме тушеви и соблекувални за никој да не смрзне.

Облека/складирање: Beе има надгледувана област за торби и торби за облека каде што можете да ги предадете вашите предмети. При презентирање на вашиот почетен број, ќе го добиете назад по натпреварот. За гардеробата не се презема никаква одговорност! Затоа, ве молиме оставете ги своите скапоцености на безбедно место или токму дома.

Упатства со автобус/воз: У6 до Есен-Хугел од Есен Хбф (север) и Дизелдорф Хбф (југ), а потоа 10 минути пешачење до главниот влез на морската плажа Балдени (Фрајхер-вом-Штајн-Штрасе 384, 45133 Есен)

Упатства со автомобил: За ГПС: Freiherr-vom-Stein-Straße 384, 45133 Essen.

Простори за паркирање: Местата за паркирање на автомобили се наоѓаат директно на Фрајхер-вом-Штајн-Штрасе. Алтернативно, можете да ги користите местата за паркирање на регатата, спроти станицата Е-Хугел/Хотел Паркхаус Хјугел во С-Бан. Доколку има голема побарувачка, постои можност за отворање на Лерченстрате за паркирање од едната страна со активирање на „знак за преклопување“. Ова ќе го комуницираме експлицитно во пресрет на натпреварот.

Имајте предвид дека имаме само ограничен број на места за паркирање, кои ги користат и дневните посетители. Ако е можно, патнички автомобил или користете јавен превоз. Многу благодарам!

Новости/информации: Сите пријавени учесници ќе ги добијат најважните информации за натпреварот навремено преку е-пошта - секако ова може да го најдете на нашата страница на Фејсбук. Исто така, ќе поставиме билтен со централни информации. Пријавете се овде.

Некакви прашања: Ве молиме пишете ни е-пошта. Се обидуваме да одговориме што е можно побрзо.

Со нетрпение очекуваме голема конкуренција со вас!