Појадок на шампионите каша од овесна каша со тиква, ѓумбир и орев - Андреја Раику
Печена тиква со цимет е задоволство во есенските вечери. Ако сте направиле тиква во рерна, треба да ја користите и за овесна каша за појадок.!
Тиквата може да се користи и за солени и за слатки јадења. Бидејќи сте толку разноврсни, можете да направите повеќе печена тиква да ја чувате како таква во саксии, или да направите пире што ќе го користите за разни јадења/десерти.
Дали знаевте дека можете да направите тестенини со тиква, пармезан и лук? Или кремасто рижото со печурки и парчиња тиква за да попрскате боја и вкус?
Покрај традиционалната пита од тиква или крем супа, постојат многу начини на кои можете да користите тиква. Предлагаме да го испробате во смути или овесна каша за појадок.
Состојки за овесна каша со тиква и орев:
1 лажичка јаворов или сируп од кафеав ориз
1/2 лажиче цимет
1/2 лажиче рендан ѓумбир
Малку растително млеко или вода
Начин на подготовка
Тиквата можете да ја направите во рерна или да ја сварите откако ќе ја излупите и исечете на помали парчиња. Печена модар патлиџан секогаш ќе биде многу повкусен.
Откако ќе ја подготвите тиквата, се става во мешалка заедно со останатите состојки (без овесна каша).
Ставете го пирето од тиква во тенџере, додајте ја овесната каша и мешајте на оган 30 секунди. Потоа можете да додадете малку растително млеко, ако сакате кашата да има повеќе течна текстура.
Исклучете го огнот, покријте ја тавата и оставете ја кашата под капакот една минута.
Украсете со пржени ореви или семки од тиква.