Подуен стомак (метеоризам) Што прави кањош

Ажурирано на 23 април 2019 година

11 минути време за читање

Ако стомакот е надуен, дигестивниот тракт е исполнет со прекумерен воздух или други гасови. Во повеќето случаи, диетата игра голема улога, но лековите или синдромот на нервозно дебело црево, исто така, можат да бидат одговорни за постојаното надуеност на стомакот.

Што е надуен стомак?

Подуен стомак (во медицинска смисла исто така наречен метеоризам) е стомак исполнет со прекумерни количини на воздух (или гасови). Иако ова често се случува кај здрави луѓе, главно луѓето страдаат со тоа функционални нарушувања на дебелото црево, како раздразливо црево, под него.

Во повеќето случаи, надуеноста е безопасен проблем. Сепак, угнетувачкото чувство што е поврзано со тоа може да ги оптерети многу погодените. Во студија спроведена во САД, околу 15 проценти од испитаниците изјавиле дека имаат надуен стомак претходниот месец. 1

Подуен стомак или гасови?

Термините често се изедначуваат. Народниот јазик исто така ја разбира подуеноста како губење на ветровите (надуеност). И двете - т.е. метеоризам и гасови - често се случуваат заедно.

Кои симптоми се поврзани со надуен стомак?

Стомакот е тврд, веројатно заоблен напред, а панталоните се чувствуваат премногу тесни. Подуен стомак може да биде многу непријатен за погодените - особено затоа што често е придружен со други симптоми. На пример:

Секој што страда од прекумерно формирање гас може да се потпре на производите Lefax. Овде можете да прочитате која подготовка е соодветна за вас.

Покрај тоа, подуен стомак може со недостаток на апетит или дури Повраќај придружуван. Симптомите може за возврат да доведат до проблеми со заспивање. И исто така Безилност како намалување на ефикасноста се меѓу симптомите на метеоризмот.

Кои се причините за надуен стомак?

Метеоризмот може да биде сличен на гасот имаат различни причини - од безопасно до сериозно. Во секој случај, важно е да се знае точната причина за симптомите, бидејќи не сите причини за надуен стомак поминуваат сами од себе. Ништо не може да ја замени точната дијагноза поставена од вашиот лекар како дел од детален преглед и испрашување.

Подуеност од диета

До прилично безопасни предизвикувачи на надуен стомак вклучува консумирање на одредена храна. На пример има бројни видови зеленчук и билки кои имаат силен ефект на гасови и со тоа да предизвика надуен стомак. Овие вклучуваат, на пример

различни видови зелка,
лук,
Див лук,

Грав,
Леќи и
Лисна зелена салата.

Патем, истиот ефект се припишува на алкохол, кафе и газирани пијалоци.

Храна богата со растителни влакна - како што е мусли или интегрален леб - се еднакво тешки за варење и понекогаш доведуваат до метеоризам. Покрај тоа, фундаменталните нетолеранции - како оние против глутен, лактоза или фруктоза - се уште една можна причина за надуен стомак. И начинот на исхрана исто така може да доведе до надуен стомак: Така влегува воздухот во стомакот, кога јадете премногу брзо и џвакате премалку. Исто така, премалку вежбање или премногу стрес често се одговорни за надуениот стомак.

Лековите како причина за надуеност

Покрај диетата, лековите исто така можат да предизвикаат надуеност. Тука се пред сè Антибиотици кои ги убиваат бактериите и со тоа ја нарушуваат цревната флора. Бидејќи тие не можат да прават разлика помеѓу патогени и корисни бактерии - кои живеат во нашите црева. Ако се уништат мирните племиња, одредени процеси на ферментација повеќе не можат да се случуваат и ќе се акумулира прекумерна количина гасови.

Но, исто така и со други лекови, на пример Лекови за дијабетес, гасови може да се појават како несакани ефекти. Ако често имате рамен стомак по промена на лекови, треба да разговарате со вашиот лекар за тоа.

Гастроинтестинални нарушувања и почесто надуен стомак

Болестите во областа на гастроинтестиналниот тракт исто така треба да се споменат како понатамошни причини за метеоризам:

Нервозен стомак
Синдром на иритирани црева
Цревни габи
Цревна опструкција
Рак на дебелото црево

Синдром на слепа кеса (бактериски прекумерен раст на тенкото црево)
Синдром на кратко црево (хируршко скратување на тенкото црево)
Iardардијаза (инфекција со паразит на тенкото црево iardардија ламблија)
Парализа на дебелото црево или стомакот (ограничено движење на стомакот или дебелото црево)

Ако вашите симптоми траат неколку дена, ако постојано се повторуваат или може дури и да се влошуваат, не треба да се двоумите и да одите на лекар: тој може брзо да ја разјасни ситуацијата и да ви даде добри совети за третман во секој случај.

Бременост Зошто често се појавува надуен стомак?

Дека многу жени страдаат од надуеност за време на бременоста се должи особено на ова Хормонски прогестерон. Ова се повеќе се произведува на почетокот на бременоста. Меѓу другото, хормонот ги релаксира мускулите во гастроинтестиналниот тракт, што овозможува матката да расте заедно со бебето. Сепак, тоа исто така го прави дебелото црево слабите. Резултирачките гасови остануваат подолго во цревата.

На крајот на бременоста е физички промени можна причина за надуен стомак. На растечкото бебе му треба повеќе простор и со тоа ги раселува другите органи. На овој начин, може да се притисне и цревата. Варењето се забавува и се собираат гасови.

Дали сакате да дознаете повеќе за темата? Овде можете да ја најдете нашата статија Подуеност во текот на бременоста.

Што помага против надуен стомак?

Посета на лекар не е секогаш неопходна ако имате надуен стомак. Со неколку мерки, честопати можете многу да направите против надуениот стомак. Ова првенствено вклучува промена во навиките во исхраната. Обидете се со следниве совети:

Пијте помалку газирани пијалоци.
Елиминирајте ја храната што предизвикува гас од вашата исхрана.
Вежбајте повеќе во секојдневниот живот.
Воздржете се од алкохол и пушење.
Подобро е да јадете неколку мали порции во текот на денот.

Ако ова не го подобри гасот, може да има смисла да се консултирате со лекар или да побарате совет од аптека. Билни лекови често се препорачуваат за надуен стомак, но лековите со активни состојки како што се диметикон или симетикон исто така можат да обезбедат олеснување.

Ако причината за надуениот стомак е одредена болест, терапијата, од друга страна, има за цел да го третира.

Кои домашни лекови може да се користат за рамен стомак?

Многу Домашни лекови поддржуваат конвенционална медицина и понекогаш се дури и доволни за да се елиминира подуениот стомак. Топло чаеви направени од ким, анасон, нане, анасон или мелемолеснување на гасови и решавање на непријатно чувство на ситост во благи случаи.

Магдоносот има спазмолитично дејство и затоа е идеален за лекување на слаб подуен стомак. Ако сакате, можете да ги јадете стебленцата на билката директно или сецкани во храната. Чајот од магдонос помага и. За да го направите ова, истурете една или две лажички стебленца или семе од магдонос со 250 милилитри топла вода - оставете го да се стрмни уште десет минути, а потоа испијте.

Покрај тоа, постои топла бања и шише со топла вода или жито перница на болните области за ублажување на непријатноста.