Помош против лош здив - д-р
Што навистина помага
Околу секој четврти е засегнат
Околу секој четврти Европеец страда од лош здив („халитоза“). Оние кои се погодени, честопати се чувствуваат инхибирани во справувањето со другите - особено во интимни ситуации.
Ретко се должи на метаболизмот
Помалку од 20% од халитозата е предизвикана од болести или метаболички нарушувања како што се заболување на црниот дроб, оштетување на бубрезите, дијабетес, премногу кисела стомачна или белодробна инфекција.
Главната причина е во устата!
Повеќе од 80% од лошиот здив е предизвикан во устата: плаки (особено помеѓу забите), забен камен, плаки на јазикот, расипување на забите и несоодветно исчистени протези. Затоа, првата точка на контакт за лош здив е стоматологот!
1. Преглед и чистење на забите!
Ако имате лош здив, прво треба да се испитаат забите и непцата: Дали има расипување на забите или забен камен? Дали се воспалени непцата? Дали плаките се прикачени на протезите?
Ако забите се кариозни или протезите се неисправни, ова секако мора да се третира прво. Тогаш, сите тврди и меки плаки мора да се отстранат со професионално чистење на забите. Резултат: чисти заби, здрави непца и свеж здив!
2. Добра стоматолошка нега!
Против лошиот здив можете сами да направите многу со редовно и темелно чистење на забите и непцата. Покрај нормалното четкање на забите со четка за заби, ова исто така вклучува и чистење на просторите помеѓу забите.
Ако има тесни простори, најдобро е да користите забен конец или стап за забен конец. Ако имате широки простори помеѓу забите, најдобро е да користите таканаречени интердентални четки или конец.
3. Исчистете го јазикот!
Многу луѓе не знаат дека облогата на јазикот може да предизвика лош здив и дека јазикот исто така треба редовно да се чисти. За ова постојат специјални четки за јазик и стругалки за јазици.
Ако страдате од лош здив, треба да го правите редовно и Пиј многу вода и проток на плунка со гума за џвакање што содржи ксилитол стимулира.
Со миење на устата се прикрива само лошиот здив. Вие не го елиминирате каузално.