Пост Можете лесно да направите без овие 5 работи Wunderweib
Повторно е пост, но не претерувајте. Можете лесно да направите без овие работи.
Постите започнуваат секоја година во средата од пепел. Тоа нема никаква врска со религијата. Многумина го користат времето за да вежбаат без до Велигден. Особено почетниците се презаситени со комплетни „седум недели без“. Сепак, не мора да има целосна само-смртност. Наш совет: Само земете една работа што нема да ја направите до Велигден. Откриваме пет работи за кои можете самоуверено да се заколнете за време на постот.
1. Класик за време на постот: воздржување од алкохол
Алкохолот е еден од нив за повеќето. Без разлика дали на забави или како пиво после работа, постојат бројни можности да се почестите со пијалок. Ова го прави сè поважно редовно да паузирате од алкохол, и тоа навистина е прашање на навика. Вашето тело ќе ви се заблагодари, бидејќи само по четири недели ќе престанете да пиете многу позитивни ефекти за твое здравје.
2. Вегетаријанска храна наместо месо
Секако, секој за кого месото е на менито секој ден сега ќе вреска, но во основа не е тешко да се остане без месо некое време. Пред сè, сега има неверојатна бројка вкусни вегетаријански алтернативи на месото. Мелено соја и вегетаријанска мортадела имаат вкус скоро како оригиналот. Само пробајте!
3. Исклучете се навечер
Се разбира, во денешниот работен свет не можеме без нашите паметни телефони цел ден. Не мора да биде. Сепак, можете да направите еден за време на постот поставете фиксно време, од кој веќе не го гледате вашиот мобилен телефон. На пример, ако го вклучите паметниот телефон во режим на авион од 20 часот, можете да ја поминете вечерта правејќи други работи. Е бидете изненадени колку време имате одеднаш.
4. Избегнувајте пластика што е можно повеќе
Во принцип, се повеќе Германци сакаат да избегнуваат пластичен отпад што е можно повеќе. Но, од каде започнувате? Само искористете го постот за прво да развиете свест за да избегнете пластика ако е можно. Прв можен чекор: Ставете торба од јута во вашата чанта. Тогаш сте подготвени за спонтани набавки и немате потреба да ви дадете еколошка штетна пластична кеса на касата.
5. Оставете го автомобилот
Знаеме: Овој совет е секако попрактичен за жителите на градот отколку за луѓето во селата. Но, ако живеете во регион каде јавниот превоз е добро развиен, појдете со С-Бан или со автобус и само оставете го автомобилот седум недели. Willе забележите колку ретко ви е навистина потребно.
Повеќе за постот: