Пост за гастритис

Дали некој имал искуство/успех со постот за гастритис (воспаление на слузницата на желудникот).
Сакам да пробам пост вода, а потоа сув пост.

Не можам да кажам како методите на пост што ги спомнавте влијаат на гастритисот (нема стомачни проблеми). Бидејќи пишувате за тоа да го испробате, само претпоставувам дека никогаш не сте практикувале особено сув пост. Тука треба да се забележат уште повеќе отколку со кој било друг метод на постење. Постојат широки објаснувања на линкот подолу:
Кликнете на глувчето
Јас и самиот постев неколку дена и со суво и со вода без никакви проблеми. Со сув пост, особено е важно - дури и повеќе отколку со другите методи на гладување - да го слушате вашето тело. Основно барање: апсолутен мир и тишина, без стрес од работата и семејството! За време на подолг сув пост, треба да бидете подготвени за духовни искуства што одат далеку од вообичаеното однесување во сон.
Поздрав
Карин

Тогаш можам да го препорачам ова шише од не'рѓосувачки челик со убав бамбус капак на капакот.

[Овој пост последен пат е изменет од Рназен на 13 декември 2019 година во 13:27 часот]

Цитат:
Дикра напиша:

Дали има нешто што ме спречува да постам вода 4 дена, а потоа да го сушам постот 2 или 3 дена? Јас веќе имав „искуство“ со сув пост за време на постот месец Рамад, само не неколку дена континуирано, туку максимум околу 16 часа на ден, за 1 месец. Во моментот, постам 16 часа на ден за да се подготвам за оваа недела. Кога јадам, јадам само овошје/смути или мешунки и компири. Би сакал да ја комбинирам посната недела со медитација, иако морам да кажам дека медитацијата чудно ме погодува како многу тешка, јас секогаш паѓам во мислата и не сум доволно трпелив или во мојата потсвест јас всушност гледам на тоа како „губење време“ за да медитирам САМО 1 час. Она што исто така се прашувам: Не може ли дремката како оваа од 1-2 часа да ја замени медитацијата? во основа спиењето е исто така еден вид медијација или каде е разликата?