Прашања и одговори за женшен
Прашања во врска со дозата на женшен, апликација за женшен, ефекти на женшен или несакани ефекти на женшен?
Овде ќе најдете одговори на најчесто поставуваните прашања:
Како работи женшен?
Insеншен е „адаптоген“: Тоа значи, телото е ставено во позиција подобро да се заштити од вознемирувачки и патогени влијанија однадвор или да може подобро да се прилагоди на соодветните оптоварувања; тој „се прилагодува“. Ефектот на женшен не е специјално насочен против одредени болести, но е прилично неспецифичен. Здравото тело изгледа дека воопшто не реагира на женшен, но кога станува збор за стрес може да се справи со него многу подобро отколку што би било без женшен.
Оваа заштита може да биде ефикасна од практично каков било вид на негативни влијанија, како од физички (на пр. Изложеност на зрачење) и хемиски (на пр., Алергии кои предизвикуваат алергија на животната средина), така и од биолошки (на пр. Патогени) и психолошки (на пример, голем професионален стрес) Од суштинско значење е одбраната секогаш да се одвива во смисла на нормализација. Со други зборови: insеншен има стимулативни, реставративни и смирувачки својства. Објаснување за ова може да се најде во видот на активни состојки содржани во коренот на женшен.
Најважното место на дејство на гинсенозидите е веројатно хипоталамусот, регион во диенцефалонот од кој централно се контролираат сите хормонални и невронски процеси, кои служат за одржување на состојбата на рамнотежа (хомеостаза) во телото.
Кои се активните состојки?
Главните активни состојки на корените на женшен се нарекуваат гинсенозиди. Тие спаѓаат во групата сапонини. Тие се назначени со кратенки, секоја почнува со Р. Во 80-тите години биле познати 13 гинсенозиди, во меѓувреме скоро 40 гинсенозиди се опишани во литературата.
Фактот дека „човечкиот корен“ може да поттикне и смири, се припишува на меѓусебната активност на различните гинсенозиди. Познато е дека двата најдобро испитани гинсенозиди, Rg1 и Rb1, се „противници“ кои, како јинг и јанг, хармонично се надополнуваат во кинеската медицина: Rg1 го зголемува крвниот притисок, има стимулирачки ефект и ги промовира перформансите и реакциите, Rb1 го намалува крвниот притисок, ја смирува возбудата и помага да се исклучи.
Покрај гинсенозидите, коренот на женшен содржи бројни витамини и минерали, од кои секој придонесува за неговото промовирање на здравјето.
Сложениот ефект на женшен врз човечкото тело на крајот произлегува од сложениот состав на активните состојки во коренот. И, како што често се случува овде, целото е повеќе од збирот на неговите делови!
За кого се препорачува женшен?
Во принцип, женшен може да го земе секој, без оглед на возраста. Се препорачува пред се за спречување на типични „распространети болести“ како што се метаболички или кардиоваскуларни болести, за заштита од старост и во фаза на опоравување по сериозно заболување. Колку е поздраво и пообучено вашето тело, толку поизбалансирана е вашата душа и психа, толку помалку ќе го перцепирате ефектот. Но, женшен работи во тајност: здравото тело изгледа дека воопшто не реагира на женшен, но кога станува збор за стрес може да се справи со него многу подобро отколку што би било без женшен. Особено се препорачува редовно лекување со женшен
- Луѓе со ризик од стрес (менаџери, мајки кои работат, наставници, итн.)
- Работници во смени (медицински сестри, полицајци, итн.)
- постари граѓани
- атлетичар
- Пациенти кои се опоравуваат од операцијата
- Луѓе кои минуваат низ тешка фаза
- Луѓе кои сакаат да спречат вообичаени болести предизвикани од стрес.
Кога го чувствувам ефектот?
За разлика од синтетичките лекови, кои обично ги покажуваат своите ефекти многу брзо и насочено, на женшен му треба малку време за да дозволи неговото регулирање да стане забележливо во организмот. Но, ефектот, исто така, трае долго време во текот на периодот на внесување, така што обично може да поминете со еден или два лекови за женшен годишно. Колку сте поздрави и поизбалансирани, толку помалку чувствувате акутен ефект. Меѓутоа, ако вашиот метаболизам или вашиот ментален живот е нешто надвор од рамнотежа, ќе забележите забележителен ефект две до три недели по започнувањето на режимот на женшен.
Како најдобро да земам женшен?
Општо земено, се препорачува 100-дневен лек со дневна доза од еден до два грама корен женшен со минимална содржина на гинсенозид од 0,4 проценти (Ph.Eur.). Ако користите Ginseng SL од FloraFarm, еден грам корен од женшен обично е доволен (одговара на две капсули Ginseng SL со 167 mg екстракт од женшен), бидејќи докажано е дека нашиот женшен содржи повеќе од двојно пропишаната минимална содржина на ginsenosides.
Земање како капсула:
Земете две капсули наутро и подготвени сте за денот!
Голтањето како корен:
Ако го сакате оригиналот и го сакате горчливиот вкус на коренот, ви препорачуваме еден грам исушен корен во првата половина од денот: Оставете корени делови (без прашок од женшен) да се растворат во устата што е можно подолго пред да ги голтнете додека не станат целосно меки. Активните состојки оптимално се апсорбираат преку оралната мукоза.
Без разлика дали е корен или капсула, ефектот е ист! Активните состојки се апсорбираат во телото или преку оралната мукоза или преку мукозната мембрана на тенкото црево и се дистрибуираат до сите релевантни дестинации.
Совет: Некои луѓе сметаат дека уживањето во кафе и женшен истовремено не е добро за нив, а античките Кинези избегнуваат и земање женшен со пијалоци кои содржат кофеин: Тие велат дека кофеинот ја зема енергијата од женшен. Ако е можно, испијте го утринското кафе или црн чај половина час пред или после.
Може ли да земам женшен почесто или во поголеми дози?
Препорачуваме два 100-дневни лекови годишно или постојана потрошувачка на женшен за луѓе кои постојано се изложени на зголемен стрес или страдаат од тешки хронични заболувања. Ако земате женшен трајно, може да ја намалите дозата на една капсула (или половина грам корен од женшен) на ден по неколку месеци според вашите лични преференции.
Пред тешки испити или спортски предизвици, може да ја зголемите дозата два до три пати за неколку дена. На овој начин го зголемувате снабдувањето со енергија и им овозможувате на вашиот мозок и мускули да ги изведуваат најдобрите резултати.
Кога треба да започнам со режимот на женшен?
Секогаш можете да започнете! Ако сакате добро да се подготвите против настинки, препорачуваме да започнете во пролет или есен, кога патогените микроорганизми се во висока сезона. Ако во моментот сте во екот на некоја болест, не треба да започнувате лек против женшен, а потоа почекајте уште неколку дена, а потоа поддржете го вашето тело во фазата на регенерација.
Insеншен против стрес?
Феноменот на стрес често се наведува како причина за широк спектар на болести. Промените во вегетативниот нервен систем и во хормоналната рамнотежа што се јавуваат при реакција на стрес може да предизвикаат физичко оштетување со висок интензитет и долго траење. Ова е докажано, на пример, за развој на кардиоваскуларни заболувања.
Со помош на коренот на женшен, телото побрзо се прилагодува на различните предизвикувачи на стрес и може подобро да се справи со нив. Зголемената отпорност ги забавува состојбите на исцрпеност и болести поврзани со стресот, па дури и ги спречува. Insеншен предизвикува помалку стресни хормони да се формираат и постојните побрзо да се распаѓаат. Во овој контекст, исто така, се зборува за адаптогениот (прилагодлив) ефект на женшен.
Резиме на научни студии на оваа тема:
Insеншен за спортисти?
Insеншен ги подобрува перформансите под стрес: Од нашите предци се бараше да настапуваат на највисоко ниво кога одеднаш се соочија со непријател и мораа да се борат или кога одеднаш мораа да побегнат. Денес волјата за победа, ударот од почетниот пиштол и навивачите во арената дејствуваат како „фактори на стрес“. Перформансите на спортистите се зголемуваат преку потрошувачката на женшен: insеншен ги оптимизира метаболичките процеси, така што активните можат подобро да ја користат својата енергија. Особено, може да се забележи подобрено внесување и искористување на кислород од мускулите, зголемување на волуменот на срцевиот ритам и намалување на концентрацијата на лактоза во крвта.
Здрав и безбеден начин за одржување на физичките перформанси: допингот е крај - женшен е влезен.
Резиме на научни студии на оваа тема:
Insеншен му помага на мојот мозок на скокови?
Се користи „електроенцефалограм“ (ЕЕГ) за да се измери кои мозочни клетки работат и колку интензивно го прават тоа. Биохемиски лабораториски тестови покажуваат дека клетките имаат зголемена активност со зголемување на дозата на женшен.
Луѓето и животните секогаш имале подобри резултати во тестовите за изведба со женшен отколку без нив. Тестовите со постари луѓе исто така покажаа дека вештините за учење, концентрација и реакција се подобруваат и интелектуалните перформанси се зголемуваат под влијание на женшен.
Резиме на научни студии на тема женшен ги зголемува перформансите
Insеншен за зајакнување на имунитетниот систем?
Иако женшен нема директни антибактериски или антивирусни својства, тој има заштитен ефект против разни патогени микроорганизми. Insеншен го зголемува бројот на бели крвни клетки во крвта, кои се одговорни за откривање и одбрана од патогени. Производството на супстанции за гласник кои се одговорни за комуникација во тимот на одбраната, исто така, се зголемува со женшен. И тука важи следново: Со помош на женшен, телото е добро подготвено од стрес фактори, во овој случај патогени!
Овде ќе најдете резиме на научни студии за женшен и имунолошкиот систем.
Insеншен за висок крвен притисок?
Општо: insеншен го стабилизира крвниот притисок на многу индивидуален начин: Тој ги компензира отстапувањата нагоре и надолу. И тука е очигледен „адаптогениот“ регулационен ефект. Иако студиите го потврдуваат овој ефект на женшен, кој работи во двете насоки, во литературата за кинеската медицина има и чести индикации дека е подобро да не се користи женшен кај хипертензивни пациенти или само под медицински надзор. Затоа, исто така, препорачуваме: Информирајте го вашиот лекар во секој случај дека земате женшен и редовно да го проверувате крвниот притисок, особено за ова време. Можеби ќе можете да ја намалите дозата на еден или на друг лек со земање женшен.
Овде можете да најдете информации на тема „insеншен и кардиоваскуларен систем/крвен притисок“
Insеншен за симптоми на менопауза?
За време на менопаузата, телото се карактеризира со состојби на хормонална нерамнотежа, што кај многу жени има значително влијание врз општата благосостојба. Многу жени пријавуваат корисни ефекти на женшен: промени во расположението се смируваат, топли бранови и чувство на слабост се јавуваат многу поретко или во ослабена форма. За жал, нема научни студии за ова, но дефинитивно вреди да се проба, особено ако знаете за многу други позитивни ефекти на коренот на женшен.
Еве една студија наведена.
Insеншен за нарушувања на потенцијата или е женшен добар за потенција?
Insеншен се користел со милениуми и денес се смета за афродизијак: се вели дека ја зајакнува машкоста и ја зголемува плодноста. Овој ефект го отвори патот за лекот што се користи во Азија во Европа и остатокот од светот.
Виновници за сексуалните проблеми честопати се стресот, прекумерните побарувања или стравот. За женшен знаеме дека ве прави поотпорни и опуштени и истовремено го стимулира и тонизира целото тело.
Механизмите на а подобрена ерекција преку женшен се базира на комбинација на проширување на крвните садови, подобрен проток на крв дури и во најмалите крвни садови, ефект врз мазните мускули на еректилното ткиво, како и фактори кои го спротивставуваат стресот и вознемиреноста преку состојките на женшен.
Тие ја стимулираат синтезата и ослободувањето на хормоните (на пр. Тестостерон) или го инхибираат ензимот кој е одговорен за напнатоста на мускулните клетки и со тоа спречуваат проток на крв во еректилното ткиво. Ова предизвикува опуштање на пенисот. (Ефектот на Виагра ® се заснова на овој начин на дејствување.) Insеншен има влијание врз развојот и времетраењето на ерекцијата.
Се претпоставува дека биохемискиот состав на активните состојки на женшен, кои се слични по структурата на машките полови хормони (андрогени стероиди), е одговорен за овие механизми.
Активните состојки на женшен имаат соодветни места за врзување за гласничките супстанции (невротрансмитери) и на тој начин можат да дејствуваат во централниот нервен систем.
Преку хормонскиот систем, женшен, исто така, влијае на производството на сперма во тестисите. Истражувањата покажаа дека бројот на сперматозоиди е значително зголемен и кај здрави и кај болни луѓе, како и подвижноста на клетките на спермата.
Овде ќе најдете резиме на научни студии на оваа тема.
Што е посебно за insеншен СЛ од ФлораФарм?
За Ginseng SL од FloraFarm се користат само корени од женшен од наше германско квалитетно одгледување. Се одгледува само вистински корејски женшен (Panax ginseng C. A. Meyer). Само ова е одобрено како медицински производ во Германија.
Ние сме водени од старите корејски методи на одгледување. SL се залага за „Sapientia lenta“: познавање на бавната, стабилна патека. Секој што сака да расте и да собере добар женшен, треба многу трпеливост. Нашите корени се собираат само по шест години, кога нивната активна состојка е доволно висока за да се произведе висококвалитетен медицински производ. Ниту еден женшен не може да се одгледува на собрано женшенско поле 30 години, потребно е толку време додека почвата не ги обнови сите изгубени хранливи материи. Нашите корени се ослободени од пестициди и други отрови на животната средина. Theетвата е исто толку нежна како и процесот на миење и сушење.
Квалитетот е најголем приоритет на Флора Фарм. Затоа, активната содржина и чистотата на корените редовно се проверуваат од независен институт - секогаш со најдобри резултати, што може да побарате од нас.
Се разбира, вие исто така можете лично да се убедите во квалитетот и методите на одгледување: Посетете не во ФлораФарм, ние секогаш сме тука за вас.
ФлораФарм insеншен
Нашите времиња на отворање
Нашата фарма за продавници се очекува да биде затворена до крајот на годината!
Среќни сме што сме тука за вас од телефон
за Продажба и консалтинг
Пон-Пет од 10 до 18 часот и
Сабота од 10 до 13 часот.
достапно!
Можете исто така да нарачате по е-пошта или преку онлајн продавница - користете ја нашата Услуга за испорака
(од 25 Ђ бесплатно).
Флорафармска струја
НОВО: Нашата сегашна Видео блог ќе најдете овде!
Претплатете се на нашиот билтен!
Insеншен и познати личности
Познати личности се колнат во FloraFarm Ginseng.
Повеќе за ова .