Праска - здрави фунти
Праската не е само вкусна, туку и здрава. Бидејќи сите компоненти на праската, т.е. кората, лисјата, цветот и овошјето се користат како медицински производи многу векови.
здравје
- Една праска веќе покрива 20 проценти од дневните потреби за витамин К и на тој начин може да спречи кардиоваскуларни заболувања.
- Праската содржи каротеноиди лутеин и зеаксантин, кои можат да го заштитат окото од болести на мрежницата. (1)
- Според една студија, праската треба да содржи таканаречени хемопревентивни активни состојки, кои можат да спречат веќе постоечки карцином во раните фази, бидејќи потрошувачката на одредена храна го потиснува формирањето на тумор. (2)
Слабеење
- Камените плодови како праските содржат полифеноли, кои позитивно влијаат на дебелината. Покрај тоа, конзумирањето на сок од праска може да придонесе за губење на тежината. (3)
Гликемиски индекс (ГИ)/Гликемиски товар (ГЛ)
ГИ и ГЛ укажуваат на тоа како јаглехидратите во храната влијаат на нивото на шеќер во крвта. Детално објаснување можете да најдете овде.
* Поврзана врска: Заработуваме пари за квалификувана продажба
Конечно: ослабете со план и уживање!
Докажаниот професионален план за слабеење што го развија нашите нутриционисти е достапен бесплатно за кратко време! На кристално јасни упатства, конечно да ја достигнете посакуваната тежина без желби или јо-јо ефект! Мора да се има!
Може да се спроведе веднаш, загарантирана!
Дали не ви оди добро со слабеењето? Дали постојано се борите со желби, јо-јо ефект или едноставно немате трпеливост и мотивација за конечно да ја достигнете вашата тежина од соништата?
Ако вашиот одговор ДА тогаш дефинитивно треба да ја обезбедите програмата за инстант почеток 60 минути што нашите експерти за исхрана ја составија за вас пред да одите!