Правилна диета, најдобар лек против болка во чир Природни производи - Хербалром
Правилна диета, најдобар лек за болка во чир
Автор: Проф.унив.др. Константин МИЛИЦИ
Улцеративни заболувања се болести со многу висока фреквенција ширум светот, статистичките податоци покажуваат дека популацијата постара од 30 години е погодена во процент од околу 20%, додека на возраст над 60 години, процентот на болести може да надмине 60% Во Романија, приближно 10-15% од жителите страдаат од чиреви со различен интензитет.
Чиревите се хронични заболувања на дигестивниот тракт, кои се карактеризираат со периодично појавување на воспаление и ерозии (ниши), кружни или овални, во дигестивната лигавица, лоцирани или во внатрешната кривина на желудникот (чир на желудник) или во дуоденална крушка (дуоденален улкус ), во првиот сегмент на тенкото црево.
Причините за појава на чиреви се, пред сè, од механичка природа и предизвикуваат оштетување на мукозните мембрани со голтање на тврда, нецелосно изџвакана храна. Ефектот на хиперсекреција на киселина следи, со гастричен сок богат со хлороводородна киселина, предизвикан од погрешна диета, со пржење и пушење, вишок маснотии, силни алкохоли, тутун, кисели производи (кисели краставички) и силно зачинети, недоволно термички обработено месо, вода загадена со хемикалии, киселински конзерванси што се користат во конзерви, џемови и компоти.
Многу чирови на желудникот се предизвикани од некои хемиски синтетизирани лекови (кортизон, аспирин, парацетамол, фенилбутазон), како и нестероидни антиинфламаторни лекови (ибупрофен, диклофенак, индометацин), земени во артритични и ревматски болки, но со зголемени несакани ефекти. ризик од металоиди и крварење од стомак. Исто така, постои корелација со некои кардиоваскуларни заболувања, како што се недоволна локална васкуларност, васкуларни грчеви, тромбоза во stomachидот на желудникот и дуоденумот, како и продолжени артериски грчеви, со производство на локализирана исхемија.
Грешки во исхраната и начинот на живот се оброците земени во нередовно време, јадење набрзина без целосно џвакање, непочитување на строгите правила за хигиена (миење раце пред јадење), нервози во приватниот живот или професии со стрес и висока нервна напнатост . Пазете се од емоционални нарушувања и интелектуални преоптоварувања и, можеби, од неправилен третман на стариот киселински гастритис.
Болни напади започнуваат со силна болка
Симптомите на улкусна болест започнуваат со чувство на епигастрична непријатност, проследено со горење, гадење, кисело повраќање и силна болка со зрачење во грбот, се појавија за време на оброкот и во првите два часа после јадење (чир на желудник) или 2-4 часа после јадење (за дуоденален улкус).
Постои периодичност на болка, и во текот на денот (наутро, навечер и навечер во 1-4 часот), и сезонска периодичност, почеста во пролет и есен, за периоди од најмалку 1-3 недели, одделени со периоди на тишина.
Улцеративната болка е често придружена со варење, грчеви во стомакот, гадење, повраќање (понекогаш со крв или жолчка), запек, надуеност и чувство на глад.
Помеѓу болните кризи има период на смиреност, кој може да трае неколку дена, месеци или дури и години, што одредува дека пациентот се смета себеси заздравен, неправилно продолжувајќи со алкохол, тутун и кафе. Овие периоди на смиреност се скратуваат, болката се појавува и се влошува, достигнувајќи сериозни компликации, со еродирање на длабоките слоеви и формирање на отворени рани (ниши), ретростерни изгореници (металоиди), повраќање на крв, црна столица (мелена), перфорации. во перитонеумот, пилоричната и дуоденалната стеатоза и понекогаш малигнитет (карцином на желудник).
Сите преземени мерки имаат за цел да ги потиснат потенцијалните причини за чиреви, да ја намалат хиперацидноста, локалното воспаление и да го подобрат варењето на храната, во тесна соработка со соодветна диета и лек за регенерирачки витамини (Ц, А, Б, П) и антихеморагични ( К) Вишокот на хлороводородна киселина се неутрализира со конзумирање производи што содржат алкализирачки соли (калиум и магнезиум).
Видовите лековити растенија се препорачуваат со лековити ефекти на ниво на создадени ниши и со реакции на алкализација за обновување на мукозните мембрани погодени од вишокот киселост во гастричниот сок. Покрај тоа, постојат растителни видови кои содржат активни антисептички принципи (богати со салицилна киселина) и омекнувачки својства.
Медицински растенија со лековити ефекти
При внатрешна употреба, најефикасни се долготрајните ремени кои користат чаеви дневно (во форма на инфузии или лушпи), екстракти, масла подготвени од одредени растенија:
- невен - со исклучителни омекнувачки и лековити ефекти, користени во форма на инфузии (две лажички сушено цвеќе во 250 мл врела вода со инфузија 15-20 минути), кои се консумираат пред главните оброци во ретки голтки;
- обврска - ладна мацерација од 2-3 лажички сушени корени и натопена 12 часа во 500 мл ладна вода; загрејте малку следниот ден и консумирајте 1/2 чаша, 20 минути пред оброците, обезбедувајќи олеснување на болката и стимулација на варењето. Прашокот Облеана (врв на нож 2-3 пати на ден пред јадење) влегува во формулата на Улцеротрат, има улога на гастричен завој (контраиндициран кај жени за време на бременост).
- татанеаса - лушпа на исушени и мелени корени (2-3 чаши на ден пред јадење), со антиинфламаторни и лековити ефекти, поради високата содржина на алантоин, муцила и танини, делувајќи во целосно заздравување на перфорациите и брза обнова на гастричната мукоза;
- сладунец - инфузии од корен во прав измешани со цвеќиња од камилица, консумирани во тек на 1-2 месеци (пролет и есен), со лековити и антиинфламаторни ефекти кај обете форми на чиреви (гастричен и дуоденален), ограничувања на дозата и времетраење на третманот кај бремени жени и хипертензивни лица;
- даб и багрем - лушпа од смачкана кора (2-3 чаши на ден) со висока содржина на танин што делува со антисептички и хемостатички ефекти кај чиреви со хеморагична мелена и крвави столици;
- вар - инфузија на цвеќе (2-3 чаши на ден), со ефекти на намалување на грчевите на мазните мускули во wallsидовите на желудникот;
- босилек - инфузија на цветна билка (3 незасладени чаеви на ден), со улога во регулирање на варењето, елиминирање на ферментациите и гниењето.
- голема турита - инфузии од билки (2-3 чаши на ден), со ефекти во заздравување на чир на желудник, забрзување на цревниот транзит и стимулирачки апетит;
- пепел - инфузија на две лажички цвеќиња и лисја во 250 мл врела вода од која може да се пие чаша на ден, поделена по главните оброци.
Мешани препарати
Други лековити видови што се користат одделно или во мешавини се исто така ефикасни:
- невен (6 дела), кантарион (6 дела), роанита (4 дела), багрем (2 дела), камилица (2 дела) и папаја (еден дел) од кои се пијат 2-3 незасладени чаеви на ден, помеѓу оброците;
- опашка на глувчето, глуварче, хлебните, ким, нане, соварв (еднакви делови) земајќи 2-3 чаеви, пред јадење);
- роанита, малина, валеријана, риган и лен, ким и анасон.
Рецепт на авторот: невен, камилица, опашка од глувче, кантарион, сладунец, татанеаса, роинита, нане, слезово, глуварче, хлебните, валеријана.
Овие мешавини имаат лековито, антиинфламаторно, адстрингентно, ослободување од болка, заштитно дејство на мукозата против дејството на хлороводородна киселина, антихеморагично и нормализирање на транзитот на храна во случај на варење.
Ако црниот дроб и жолчното кесе се здрави, 1-2 чаши листови од слезово или цвеќиња од невен, пијани дневно цела година, се додаваат на третманот на чиреви.
Добри резултати се добиваат со мешавина од масло од невен и масло од кантарион, можеби и масло од пеперминт, од кое се зема една лажица наутро и навечер, 30 минути пред оброците, 20 дена, со лековити дејства, антисептици, емолиенти и антиинфламаторни лекови.
- рузмарин вино и корени од татанеаса;
- тинктура од камилица, коприва и камен лишаи;
- масло од морско млеко со кантарион и цикорија.
Во надворешни третмани, се препорачуваат облоги и лапави со шведски горчлив. Во време на криза, се користат лапаци поставени на епигастрична област со каша од папаја и опашка или листови од зелка. Пред да нанесете лапа, подмачкајте ја областа со масло од невен или маст.
Лекот за полен има и добри ефекти
За чир на желудник се препорачува:
- лек за полен (2 лажички 2 пати на ден, пред јадење);
- прополис (2 грама на ден) или 20% тинктура од прополис од кои се земаат 20 капки, два пати на ден, во 6 лажици вода, чај или топло млеко, наутро на празен стомак и навечер.
Правилната исхрана го забрзува заздравувањето на болеста
За заздравување на чиреви на желудник, правилната исхрана има најважна улога, без оглед на интензитетот на болни напади. Целта е да се поштеди слузницата на желудникот и дуоденумот, како гастричен завој.
Времетраењето на диетата е долго, со месеци, и бара многу трпеливост и упорност, за да се обезбеди целосно заздравување, избегнувајќи повторување на болката по 6-7 месеци. Се препорачува пациентот да земе 4-6 мали оброци, еднакви по количина, а последниот оброк е пред 20 часот. Треба да се јаде полека, џвакајќи добро, без да пие течности за време на оброкот. По секој оброк, пациентот ќе легне, ставајќи на стомакот топол компрес или лапа со пченкарно брашно.
Во болна фаза, дозволен е само 2-3 дневен режим на вода со 200 ml слатко млеко што ја неутрализира хлороводородната киселина и го запира гастричното лачење. Млекото се меша, во еднакви делови, со медицински чај (вар, шипинка, камилица), троши 6-7 чаши на ден, во интервали од 3 часа. На крајот додадете неколку капки сок од лимон. Како што болката се смирува, во исхраната се додаваат исцедени супи од ориз, павлака, меки бисквити, бел и сув леб (околу 400 грама) и сурови, изматени белки.
По исчезнувањето на симптомите на болеста, можете да јадете топли супи од зеленчук (зелка, салати, копра, домати), пире од зеленчук и компири, микроб од пченица, ориз и гриз, сосови, пудинзи, суфле, на кои им се додава свеж путер, маргарин или сурова нафта. Постепено, префрлете се на свежо кравјо сирење, несолено сирење, матеница, солена телемеа, добро сварени тестенини, пржена палента, овесна каша, меко варени јајца, омлет на пареа, печен или излупен компир, кои се мелени и мелени. се меша со кисело млеко и рендан морков.
Од оваа фаза можете да започнете да јадете живина или телешко месо, без маснотии, кое се подготвува со вриење, чорба или во форма на парни ќофтиња. Додадете бела риба, посно (штука, штука, пастрмка, костур), подготвена само саламура.
За десерт, јадете мек зеленчук со мека целулоза (моркови, спанаќ, зелена салата, карфиол, тиквички, грав, компири (варени, печени или пире). Дозволени се колачи со слатки јаболка, сирење, крем од ванила и пудинг од ориз.
Посебно внимание треба да се посвети на третманот со детоксикација на телото, користејќи малку пржени и несолени семки од тиква (4-5 грст на ден), а како течност претпочитаме борш од пченични трици од кои се троши 1,5-2. литри на ден, со ефект на елиминирање на токсините преку потење.
Друг лек ќе користи мацерација на смесата, во еднакви делови, со сок од лимон, алкохол 400, мед од багрем и маслиново масло, од кои 50 ml ќе се земат 3 пати на ден, 10-15 минути пред на маси. Ефикасен е и лекот од 'ртење пченица (100 g на ден), измешан со маслиново масло и 500 грама овошје исечено на мали коцки.
Јадете овошје и пијалоци кои не предизвикуваат киселост
Препорачани плодови се: јаболка и круши (излупени), сливи, праски, кајсии, грозје, лубеница, портокали, лимони, мандарини, суво грозје.
Бидејќи пијалоците ќе се консумираат обична минерална вода помеѓу оброците и соковите од зеленчук (малку засладени) од моркови, цвекло, рендан целер, бела зелка, спанаќ и суров компир, кои се земаат 15 минути пред оброците. Свеж сок од зелка е особено вреден со заштитни и лековити својства поради високата содржина на муцили и витамини.
После јадење, пијте некисели овошни сокови (јаболка, круши, дуња, кајсии, праски, цреши, огрозд), сирупи и малку засладени компоти.
Ограничувања и забрани за храна
- стекови од свинско, овчо, јагнешко, гуска, патка, дивеч, пржена риба;
- животински масти, сланина, свинска маст, колбаси, колбаси, пушено месо, конзерви, океански риби (солени или пушени);
- концентрирани супи од коски или месо, супи, сосови со рантази, пржени, кавијар, мајонез, мрежа и пржен омлет, вишок сол, помфрит;
- замесени, масни, солени и пушени сирења, кефир;
- влакнест, леплив и тврд целулозен зеленчук (ротквица, гулаш, сув грав, грашок, леќа, печурки, модар патлиџан, кромид, лук);
- лути и иритирачки зачини (црн пипер, лута пиперка, лута пиперка, рен, сенф, кисели краставички, оцет);
- црн леб (богат со груба целулоза), кора од леб, свежо тесто, лиснато тесто, слатки колачи, торта, крофни, џем, мармалад и други производи со шеќер, сладолед;
- тврдо овошје (лешници, ореви, бадеми);
Категорично се исклучени силни алкохоли, тутун, природно кафе (особено на празен стомак), какао, руски чај, чоколадо, синтетички сирупи со кофеин (тип Кока-Кола) и злоупотреба на хемиски синтетички лекови, со иритирачко дејство.
Променете ги работните места ако атмосферата е стресна
Потребен е период на тишина за да се поштеди нервниот систем, соодветно на церебралниот кортекс, избегнувајќи стрес и физички и интелектуални напори, дури и со спиење (15-20 дена) за време на еволутивниот период. Ако има нервни заболувања или несоница предизвикани од чиреви заболувања кои тешко се поднесуваат, целта е да се врати нервниот баланс преку мали утрински прошетки, лесни спортови на отворено, медицинска гимнастика, гледање филмови, музички аудиции и исклучување на читањето. Исто така, се препорачува да се избегнат интензивни емотивни состојби, нервни преоптоварувања, особено во професии кои бараат физичка и ментална преголема работа, со нервен и напнат стрес. Ако болеста напредува и работниот распоред не дозволува почитување на овие хигиенско-санитарни препораки, потребно е да се смени работата.
За време на периодот на одмор од 12-14 часа, ќе се забележи дневен сон од најмалку 8 часа, при лек од најмалку еден месец, остатокот од 30-60 минути е задолжителен, во лежечка положба, по секој оброк.
Куративниот третман се состои од хигиенско-диететски и медицински мерки, диференцирани во болните и мирни периоди. Во болните фази, без крварења, се применуваат топли лапи со кал, глина, рендан кромид или парафин, држени 10-20 минути на стомакот и за време на периоди со внатрешни крварења, ладни облоги или ледени пакувања се ставаат на стомакот, се одржа 2-3 часа, со паузи од 1-2 часа. Во некои случаи, потребно е да се поправат неисправните заби, да се обезбеди добро џвакање и дневна хигиена на забите, со цел да се избегне инфекција со бактеријата Helicobacter pylori, развиена во забната плоча.
Третман со балнеоклиматерија
Се препорачува само за време на мирен период, без болка, во одморалиштата Оланести, Калиманести, Кациулата, Борсек, Сангиорц, Сланиќ-Молдавија, Струнга, Тинка, за период од 21-30 дена. Како минерални води во шишиња, кои се користат дома, можете да консумирате алкални, хлор-натриум или сулфурни води и минерални води од Оланести, Ковасна, Зизин, Бибортени, Борсец, Малнас, Липова, Сару-Дорнеи, земени 30 минути пред оброците., во количини од 150-450 ml на ден. Внимателно следејќи ги предложените природни рецепти, на строго контролирана диета и позадина на начин на живот, болката во улкусот може значително да се олесни, обезбедувајќи, постепено, целосно лекување.
Написот е објавен во весникот ЛУМИНА од 19.07.2009 година.