Правилно јадење и пиење при артритис - Свен-Давид Милер развива антиинфламаторна диета -
Кога пациентите со артритис и остеоартритис внесуваат многу витамин Е секој ден, тие не само што додаваат придобивки, информира научникот за нутриционистичка медицина Свен-Давид Милер на презентацијата на својата книга Нутриционистички советник Артритис и Артроза вчера во Франкфурт на Мајна. Нутриционистичката терапија за болести на зглобовите е комплексна и надминува витамин Е, вели Милер. Милиони луѓе во Германија страдаат од проблеми со зглобовите и во случај на воспалителни форми важно е да се искористат анти-воспалителните ефекти на омега-3 масните киселини. Покрај тоа, погодените треба да го ограничат внесувањето на арахидонска киселина, препорачува Милер. Foodsивотинска храна со многу маснотии, со исклучок на риба, треба да се избегнува од луѓе со проблеми со зглобовите, советува Свен-Давид Милер.
Прекумерната тежина е непријател на зглобовите
Покрај воспалението што треба да се бори, потребно е и трајно нормализирање на телесната тежина во случај на проблеми со зглобовите. Прекумерната тежина е најважниот непријател на зглобовите и доведува до остеоартритис, нагласува Милер, кој од своето време на Универзитетската клиника во Ахен известува дека постојано се грижел за пациенти таму кои доаѓале со сериозни проблеми со зглобовите и им била потребна операција. На крајот на краиштата, откако изгубиле тежина, тие биле ослободени од симптоми и не морале да бидат подложени на операција, објаснува познатиот експерт за исхрана. Болки во зглобовите кај артритис и остеоартритис се тесно поврзани со диетата, бидејќи правилната диета може да го одложи целокупниот тек на артроза и да ја ублажи болката на акутниот артритис - а исто така да ја намали употребата на лекови.
Колкови од роза за здрави зглобови
Студиите постојано покажуваат дека одредена храна и нивните состојки имаат ефект и врз зглобовите. На пример, колковите од роза се благодет за многу пациенти со артритис и артроза. Глукозамин и хондроитин, исто така, имаат ефекти. А, колаген хидролизатот очигледно исто така може да го поддржи здравјето на зглобовите. Но, пред да го земат, заболените треба да зборуваат со својот лекар и диететичар. Нутриционистичкиот советник на Свен-Давид Милер обезбедува детални информации за болеста и ги објаснува опциите за третман. Вкусните рецепти на Свен-Давид Милер и Кристијан Вајсенбергер покажуваат дека не мора да правите без солени и слатки јадења дури и со ревматско воспаление. Ако ја следите оваа урамнотежена диета, не мора да се грижите за вашата фигура згора на тоа. Напротив: помага да се ослободите од вишокот килограми и на тој начин ги олеснува зглобовите. Калориите и хранливите вредности се наведени по порција. Сите рецепти се развиени од експерти, тестирани во наставната кујна и се во согласност со тековните упатства за исхрана. Нутриционистички водич артритис и артроза - од содржината:
Артритис и артроза - нови резултати од истражувањето
Променете ја вашата исхрана - но како?
Непријател на зглобовите - вишок тежина
15 совети за исхрана за секојдневниот живот
50 рецепти
o витални појадоци
o срдечни, солени ручеци
o лесни вечери
o слатки закуски, десерти и закуски
Бестселери од рака на експерти за исхрана
Нутриционистичкиот водич артритис и остеоартритис е еден од најпродаваните што експертите за исхрана Свен-Давид Милер и Кристијан Вајсенбергер го напишаа заедно. Свен-Давид Милер (43) студирал применета нутриционистичка медицина и дипломирал на магистер на науки (м-р). Тој е исто така одобрен од државата диететичар и советник за дијабетес ДДГ. Во последните 25 години тој советуваше и обучуваше повеќе од 30 000 пациенти. Тој е награден со Федерален крст на заслуги. Тој ја доби оваа награда за неговиот посебен придонес во јавното здравство, особено во областа на образованието за исхрана. Кристијане Вајсенбергер работи како асистент за диета и дијабетес во дијабетолошка пракса во Вирцбург. Заедно тие веќе објавија голем број водичи за исхрана. Многу од нив се бестселери и се достапни на различни јазици. Библиографски податоци:
Диетален водич артритис и артроза
Дозволено уживање!
Свен-Давид Милер и Кристијан Вајсенбергер
2-то издание
132 страници, 70 фотографии во боја
15,5 х 21,0 см, мека обвивка со размавта
ISBN 978-3-89993-589-9
14,95 € [Д]/15,40 € [А]