Празници со слабеење Малкумина волонтираат
Вежбање и редовни оброци: Диететски камп е метод за дебели тинејџери конечно да ослабат. За да можат камповите да помогнат долгорочно, родителите исто така треба да го преиспитаат својот пристап.
Воздухот во салата во младинскиот хостел во Зел ам Сеу е лош. „Ако повторно ми речеш Дикер“, вика 13-годишниот Стефан и заканувачки мавта со палката за пинг-понг. „Што е тогаш?“, Го повикува 11-годишниот Робин, исто така со прекумерна тежина, назад. Но, тогаш наставникот по спорт Лукас скокна меѓу нив и ги раздели двајцата борци. „Тоа се случува често затоа што целата фрустрација излегува од движењето“, ќе објасни русокосата од Грац подоцна. Но, сега тој нема време за тоа, тој треба да се грижи за останатите момчиња во собата. Во спротивно, тие престануваат да играат пинг-понг, што можеби не се должи само на сто килограми прекумерна тежина што ги тежи групата од осум, туку и на мирисот на пот.
Стефан и Робин се учесници во диетален камп за дебели деца. Заедно со 13 деца и адолесценти на возраст меѓу осум и седумнаесет години, тие отпатуваа во Зел ам Сеу за да изгубат вишок килограми таму. „Целта на кампот е трајно да го промени животот на децата“, вели Гундула Митершиффталер. 27-годишникот е лидер на кампот, кој е организиран од „Суперкамп“ - компанија специјализирана за диети, учење и спортски кампови. Заедно со тројцата учители по спорт Лукас, Карин и Катрин, како и со диетологот Биргит Фетка, таа е одговорна за да обезбеди учесниците да ослабат. „Тие обично губат од една до три килограми на првиот викенд“, вели таа, „во зависност од тоа колку дебели доаѓаат кај нас“.
Вежба и три оброци. Но, за да се постигне ова, децата исто така треба да направат многу: Секој ден на програмата се неколку часови вежбање, во единиците за исхрана тие учат да разликуваат здрава храна од лоша. На психолошки курсеви учат како да ја зајакнат својата издржливост. Меѓу нив, се разбира, успехот во губењето тежина зависи главно од редовните оброци, три полни на ден. „Децата тука добиваат намалена мешана диета“, вели Митершиффталер, „тоа значи јаглехидрати, протеини, но пред се многу зеленчук“.
Со многу посветеност, 27-годишното момче се обидува да им овозможи на децата што е можно полесно да ослабат, бидејќи: „Повеќето од нив секако не се тука доброволно. Или толку долго биле убедувани што веруваат дека се тука доброволно. “Како Стефан, кој беше испратен во кампот за одмор во Зел ам Сеу од канцеларијата за млади за социјална помош. Како и да е, 13-годишното момче се надева дека ќе изгуби неколку килограми за две недели. „Едноставно веќе не се чувствувам добро во мојата кожа“, вели момчето со големи прстени околу стомакот. Тој особено би уживал во спортските часови тука, како што се велосипедизам, одбојка, Зумба или пинг-понг. „Ние се обидуваме да им дадеме на децата почетна позиција меѓу нивните врсници со некои од трендовските спортови“, вели Митершиффталер. „Затоа што повеќето луѓе не го поврзуваат спортот со чувство на достигнување, ниту социјално ниту атлетски“.
Помалку популарни се лекциите за хранење. Со обоени природни јогурти, диететичарот Биргит Фетка се обидува да ги научи децата дека се измамени со рекламирање. Или не е тоа? Кога јаде розов полумасен јогурт, другарот на Стефан, Робин, гримаса: „Јак, има вкус на брашно“, се жали тој. Друг учесник, младиот Даниел, мрачно виси во аголот. „Тој тврди дека е донесен овде против неговата волја“, објаснува Митершиффталер. За нив понекогаш бунтовните изјави на децата не се невообичаени. „Секое дете има приказна“, вели таа, „бидејќи кога децата се толку дебели на таа возраст, тие компензираат за нешто“.
Не е ни чудо што повеќето учесници во кампот потекнуваат од распаднати семејства. Даниел живее во заеднички стан од својата петта година. „Сè уште сум толку лут поради тоа“, вели тој, гримајќи се.
Родителите не доаѓаат. Омразата, лутината и нивната нарушена свесност за телото се чини дека се прашањата што ги засегаат децата овде, дури и ако тие постојано се расејуваат со малку успешни приказни помеѓу нив. „Мислам дека веќе изгубив два килограми“, вели Стефан. Дали килограмите остануваат надолу, секако е друго прашање. „Можеме да го поставиме камен-темелникот, но за тоа како ќе се одвиваат работите, одлучуваат родителите“, потврдува Митершиффталер. Бидејќи колку се помлади децата, толку се повеќе зависни. Затоа има курс за обука за возрасни на крајот од секој камп. Но, само една третина од родителите би ја посетиле. Тоа го лути водачот на логорот. „Децата се борат тука две недели, а потоа родителите немаат ниту три часа за нив во едно попладне?
Со специјално развиен онлајн софтвер, Митершиффталер сака да одржува контакт со децата преку Интернет дури и по кампот. Се чини дополнително, се разбира. „Но, имавме многу добар успех со тоа“, вели таа. Децата можат да ги внесуваат своите успеси во тежината таму во редовни интервали и да добиваат упатства за мали спортски вежби во секојдневниот живот. Така што она што штотуку го научивте да не се изгуби во секојдневниот живот. И што научија децата? „Сега знам дека една порција ми е доволна кога јадам“, замислено вели Стефан. И брат Робин исто така може да замисли дека се јаде зеленчук. Но, и двајцата претпочитаат да играат пинг-понг. Лутината од порано одамна исчезна.