Предности и ризици од магдонос, најмоќен антиинфективен кога станува сок од лисја
Незаменлив зачин за многу јадења, обичниот магдонос е богатство за здравјето. Природен зајакнувач на имунолошкиот систем, добар стимуланс на нервниот систем, антиинфективен, вазодилататор, добар регенератор на косата, растението станува многу опасно ако се консумира прекумерно. Особено, сокот од магдонос може да влијае на нервниот систем.
„Магдоносот е лек чиј сок е многу силен, затоа не треба да пиете повеќе од 30-60 грама во чиста форма. Со мешање на сок од магдонос со морков, целер или сок од спанаќ, се добиваат најсилните терапевтски ефекти. Суровиот сок има својства кои помагаат во природното функционирање на тироидната жлезда и надбубрежните жлезди, но исто така е одличен за болести на очниот систем, особено за оние од оптичкиот нерв “, објаснува Марина Григоре, апифитотерапевт.
За да подготвите сок од магдонос, ставете ги лисјата во соковник и доволно вода да ги покрие. Притиснете го составот додека не стане паста што може да се пие како таква или да се филтрира.
„Препорачливо е сокот да се пие веднаш штом ќе се подготви и во никој случај да не се чува во фрижидер повеќе од пет часа. Пијте го сокот добиен од еден куп магдонос, по можност пред главниот оброк. Во аптека, коренот од магдонос се користи како диуретик, се консумира како инфузија, а лисјата го стимулираат варењето, се добар диуретик и циркулатор. Прекумерното може да предизвика нервни нарушувања “, објаснува специјалистот.
Го зголемува имунитетот
Магдоносот содржи протеини (20%), флавоноиди (ги одржува мембраните на крвните клетки, делува како антиоксиданти), есенцијални масла, железо, калциум, фосфор, манган, инозитол, сулфур, витамин К, бета-каротен и особено витамин Ц.
„Го зајакнува имунитетот на организмот, има важна улога во уништувањето на слободните радикали, имајќи антиалергиски и антитуморни својства. Богато е со витамин А, витамин Ц, витамини Б и Е, манган, железо, фосфор, калиум, јод, хлорофил и магнезиум. Содржината на витамин Ц е четири пати поголема од онаа на портокалот, а содржината на железо е поголема од онаа на спанаќот. Исто така, содржи аминокиселина која го забавува развојот на канцерогени тумори, имено хистидин “, објаснува на неговиот блог д-р Католин Лука, општ лекар.
Во аптека, коренот од магдонос се користи како диуретик, се консумира како инфузија, а лисјата се користат како дигестивен, диуретичен и стимуланс на циркулацијата. Суштината наречена апиол е извлечена од магдонос.
Магдоносот може да се бори против жолтицата, тој е ефикасен во блокирање на функцијата на црниот дроб, белите дробови и бубрезите. Нејзините лисја лекуваат длабоки исекотини, модринки, може да доведат до ресорпција на тумори. Свежите лисја од магдонос се многу ефикасни при нарушувања на менструалниот циклус, особено во дисменорејата, со својот аналгетски ефект, смирувајќи ги болните грчеви на матката.
Еве 7 причини зошто е добро да се јаде магдонос секој ден:
1. Го подобрува варењето на храната, со што се спречува надуеност и варење.
2. Му помага на црниот дроб, со што се храни крвта и телесните течности.
3. Помага во растворање на камења во бубрезите.
4. Го подобрува нивото на естроген и ја враќа циркулацијата на крвта во матката.
5. Го стимулира имунолошкиот систем поради неговата исклучително богата содржина на витамин Ц, бета-каротен, витамин Б12 и хлорофил.
6. Магдоносот може да се бори против жолтицата, тој е ефикасен во блокирање на функцијата на црниот дроб, белите дробови и бубрезите. Нејзините лисја лекуваат длабоки посекотини, модринки и може да доведат до ресорпција на тумори.
7. Магдоносот може да се користи и во вода на аквариуми со болни риби, враќајќи го нивното здравје.