Предности на Босвелија; 4 крвни групи; Исхрана и диета
Придобивките од Босвелија
од Ен Квазарано
Босвелија, исто така познат како „индиски темјан“, е растение кое е широко користено во Ајурведата, традиционалната медицина на Индија. Босвелија е грмушкаво разгрането дрво, родно во Индија и расте во сушните, планински региони на земјата. Дрвото произведува смола или сок, што може да се извлече и прочисти за медицински цели за лекување на широк спектар на болести. Екстрактот се користи во Индија илјадници години врз основа на верувањето дека им дава на слоновите нивната долговечност и здравје и се надеваме дека Босвелија ќе го стори истото за луѓето.
Традиционално, Boswellia се користеше за лекување на болести како што се дијабетес, кожни и крвни заболувања, трески, кардиоваскуларни болести, невролошки заболувања и ревматизам, но најдобро е познато по лекување на воспалителни болести. Истражувањата покажуваат дека екстракт од Босвелија може да помогне во забавување или дури и запирање на уништувањето на 'рскавицата и заедничкото ткиво. Студиите забележале пациенти со ревматоиден и остеоартритис кои земале додаток на Босвелија имаат значително подобрување во нивната состојба - тие пријавиле поголем опсег на движење и помалку болка и вкочанетост. За разлика од другите производи без рецепт кои содржат ибупрофен, Босвелија може да се зема подолго време без да предизвика вознемиреност во стомакот.
Д-р Д’Адамо го користел Босвелија во својата клиничка пракса многу години. Тој развил Phloxicin ™, додаток во исхраната што може да се користи за намалување на воспалението. Флоксицинот е комбинација на растителни состојки и аминокиселина. Л-хистидин е аминокиселина која може да биде корисна за болка поврзана со хроничен артритис. Ресвератролот е антиоксиданс кој покажал антиинфламаторни својства за повремени болки во зглобовите и вкочанетост кои произлегуваат од нормалното абење на зглобовите.
Астмата е уште една хронична состојба на која влијае воспалението. Астматичарите кои ја земале Босвелија како додаток, пријавиле дека имаат помалку напади на астма и мерливо повеќе воздух што се движи низ нивните бели дробови. Ефектот на босвелија врз астмата во моментов се испитува поблиску. Една причина се верува дека босвелијата има ефекти врз симптомите на астма е поради нејзините антиинфламаторни својства.
Во студиите на пациенти со воспалително заболување на цревата - улцеративен колитис и Кронова болест - босвелија го намали воспалението на гастроинтестиналниот тракт и оштетувањето на ткивото. Овие болести се карактеризираат со хронично воспаление во цревата и дигестивниот тракт. За Boswellia се верува дека ги намалува оштетувањата и воспаленијата со намалување на бројот на клетки кои придонесуваат за воспаление и зголемување на бројот на клетки кои се борат против воспалението. Оние кои го земале Босвелија како додаток за 6 недели, пријавиле значително подобрување на нивните симптоми.
Додека научниците продолжуваат да ја проучуваат оваа неверојатна билка, тие ќе ја пронајдат науката која стои зад античката мудрост. Ова е одлична вест за оние кои бараат природно решение за хронично воспаление.