Предупредување од лекарите Кола и геврек стапчиња помагаат против дијареја Никако! СВЕТ
Антибиотиците понекогаш имаат пролив како пропратен ефект, но може да биде и резултат на труење со храна
Особено во зима, многу луѓе страдаат од дијареја предизвикана од норовируси, на пример. Но, тоа исто така може да биде резултат на стрес. Лекарите тогаш советуваат против Кола и Ко, но препорачуваат друг лек.
Дијареата не е болест, тоа е симптом. Нешто не е во ред во телото. Вие сте заразени со вирус, не можете да толерирате лек - или едноставно сте под стрес. Секој што треба да оди во тоалет повеќе од два до три пати на ден за неколку дена, има дијареја. Освен течности, телото губи и важни минерали, објаснува Урсула Селерберг од Федералната комора на фармацевти во Берлин.
Дијареата често е предизвикана од вируси или бактерии. Особено во зима, многу луѓе се разболуваат од норо и ротавируси - и двата патогени во дијарејата се сметаат за многу заразни. Но, одредени лекови можат да стојат и зад тоа. Антибиотиците понекогаш имаат пролив како пропратен ефект, објаснува проф. Андреас Сталмах. Тој е директор на Клиниката за гастроентерологија, хепатологија, инфективни болести на универзитетската болница Јена во Тирингија.
Дијареата исто така може да биде резултат на труење со храна или хронично воспаление на цревата. Но, понекогаш стресот е и тој што влијае на желудникот и цревата.
Андреас Сталмах е директор на клиниката за гастроентерологија во универзитетската болница Јена
Извор: Универзитетска болница Јена
Често столицата ќе се зацврсти сама по два до три дена. „Меѓутоа, ако дијарејата трае подолго или ако се повторува често, причината мора да се разјасни медицински“, вели Бетина Зауер од Штифтунг Варентест во Берлин. Погодените, исто така, треба да бидат особено внимателни ако најдат крв во столицата, ако имаат треска, ако имаат вртоглавица или ако кожата им изгледа слаба. Крвта во столицата може да укаже на тумор во цревниот wallид. Лабавата кожа покажува дека телото е многу дехидрирано. Тогаш можеби треба да се даваат течности во болницата преку инфузија.
Што прават лекарите во врска со течната столица, зависи од тоа што ја предизвикало дијарејата. Најважно: За да не дехидрира, засегнатото лице треба да пие многу. Според Сталмах, тоа треба да биде два до три литри на ден. Понекогаш, сепак, дијарејата е придружена со постојана гадење. Тогаш е тешко да се пијат големи количини. Совет на Сталмах: Ако пациентот е болен, најдобро е да пиете само мали голтки истовремено - распоредени во текот на целиот ден.
Кола може да ја влоши дијарејата
Бидејќи не само течностите, туку и минералите се губат преку течната столица, погодените не треба да пијат само вода. „Електролитните решенија од аптеката можат да помогнат да се компензира загубата на минерали“, објаснува Сталмах. Тие содржат мешавина на соли како што се трпезариска сол и натриум цитрат, како и калиум хлорид и гликоза.
Во минатото, пациентите со дијареја сакаа да користат стапчиња кола и геврек - комбинација што е подобро да се избегнува. „Кола содржи премногу шеќер, што може да ја влоши дијарејата“, вели Сталмах. На стаплезните стапчиња недостасуваат други соли како калиум или нитрати, додава Селерберг.
Повраќање со дијареја не става во функција 158 патници
Крстарењето од Нов Зеланд до Сиднеј стана ноќна мора за многу патници. 158 патници се разболеле од гастроинтестинален грип. За него се вели дека играле многу непријатни сцени.
Извор: Светот
Ако немате раствор на електролит во куќата, можете да го направите и сами: Четвртина лажичка лажица сол и прашок за пециво се мешаат во литар зовриена вода од чешма или минерална вода. Додадете на ова две лажици шеќер или мед и половина чаша сок од портокал. Содржи калиум. Страдачите од дијареја ја пијат оваа мешавина со мали голтки. Една или две пире од банани исто така ќе помогнат.
Бидејќи зад дијарејата има многу различни причини, исто така е важно внимателно да се погледне. Дали лицето е под стрес во последно време? Во овој случај, тој може да се спротивстави на вежби за релаксација и да се обиде да се смири. Ако веќе знаете дека ќе реагирате на антибиотици со дијареја, на пример, лекарот може да препише дополнителен препарат за да се спречи овој несакан ефект.
Што треба да се јаде при патување
За разлика од минатото, лекарите повеќе не препорачуваат диети доколку некој има дијареја. Пациентот треба да јаде што има апетит. Меѓутоа, постои еден исклучок, имено, ако дијарејата се појави за време на патување во земја со прилично ниски хигиенски стандарди: „Како превентивна мерка, не треба да јадете суров зеленчук таму, да пиете само зовриена или индустриски флаширана вода и да избегнувате коцки мраз“, советува Салерберг. Во големи делови на Африка, Азија и Карибите, патниците добиваат дијареја особено често.
Хигиената е важна и дома, така што патогените микроорганизми немаат можност да се шират. „Пред сè, ова вклучува темелно миење на рацете со сапун пред и по работа во кујна, пред сите оброци и по употреба на тоалет“, вели уредничката на Stiftung Warentest, Бетина Зауер. Исто така, постојат неколку работи што треба да ги земете предвид при подготовка на одредени јадења.
Замрзнатата живина, на пример, често е контаминирана со патогени микроорганизми кои можат да предизвикаат поплаки во гастроинтестиналниот тракт. За да спречите нивно ширење, најдоброто нешто што треба да направите е да ја стопите живината во тенџере во фрижидер, а потоа да ја фрлите водата. Ако го готвите правилно, обично нема опасност.