Предупредување за диета Овие непријатни работи можат да се случат кога пиете премногу минерална вода
од уредничкиот тим на BUNTE.de, 23.09.2018 во 14:47 часот
Се вели дека водата за пиење е здрава. Но, истражувањата сега покажуваат дека газираната вода не е една од нив. Зошто? Ние ќе ви кажеме какви последици може да има минералната вода.
Водата од чешма во Германија е здрава, пишува порталот „verbüberszentrale.de“. Сепак, многу луѓе претпочитаат газирана вода само за чувство на пецкање. Само околу десет проценти остануваат без везикули во целост, како што покажува порталот за податоци „statista.com“ .
Во принцип, тоа не е проблем. Минералните води често се здрави, пенливите и не пенливи. На крајот на краиштата, обете содржат голем број вредни минерали, идеално повеќе од водата од чешма. Сепак, исто така голем дел од газираниот туш ќе има негативни последици.
1. Газираната вода може да предизвика проблеми со стомакот
Кога пиете газирана вода, додавате многу јаглерод диоксид во стомакот. Ова резултира во чувствителни луѓе брзо во надуен стомак и дигестивни проблеми . Двете не се опасни, но непријатни.
10 причини едноставно нема да изгубите тежина
Нашите најчитани написи
2. Газираната вода може да дебелее
Многу јаглерод диоксид може да има последица дека wallидот на желудникот станува поголем, како што пренесува здравствениот портал „praxisvit.de“. Ова го одложува чувството на ситост и јадете повеќе отколку порано. Забрана за тенка линија.
Како што објавија од интернет магазинот „elle.de“, истражувачите од „Универзитетот во Бирзејт“ на Западниот брег, исто така, во една студија откриле дека Пиењето јаглерод диоксид го стимулира производството на хормонот грелин, кој го поттикнува гладот.
Но, ова има позитивен несакан ефект. Бидејќи многу грелин не само што ве прави гладен, туку и среќен. И колку јаглерод диоксид навистина е важен кога губите тежина е под знак прашалник.
позадина
3. Контроверзно: Минерална вода ги напаѓа забите
Кога станува збор за други потенцијално негативни последици од премногу минерална вода, експертите многу се разликуваат. Ова се однесува, на пример, на популарното верување дека газираната вода ги напаѓа забите. Напротив, а Пијалак на минерална вода после јадење дури и помага во разредување на штетните киселини, како онлајн списанието „shz.de“ во интервју со проф. медицински Дент Открил Стефан Цимер. Минералите содржани во водата исто така можат да помогнат во зачувување на забите.
Вие сте на безбедна страна со трнење во умерени количини
Ако имате чувствителен стомак, подобро е да останете без јаглерод диоксид. Но, тогаш веројатно го правите тоа автоматски, затоа што кој сака да има металоиди цело време? Во сите други случаи зборува малку или ништо против редовната потрошувачка на минерална вода.
Поважно е вие избирате вирус со многу вредни состојки . Бидејќи тука има значителни разлики, како што постојано покажуваат тестовите на „Stiftung Warentest“.
Craелба за слатки или дигестивни проблеми - горчливите материи би можеле да значат решение за сите овие проблеми. Овде можете да купите иновативно решение „Битерлибе“ против желбата за слатки.