Прекрасната диета со која АДРИАНА АНТОНИ изгуби вишок килограми, за само 10 дена! Неверојатно е, има

Адријана Антони, партиска музичка пејачка, детално ја прикажа диетата што ја следи кога сака брзо да ослабе, во емисијата Refresh на Оана Турку, од Антена arsвезди.

која

Адријана Антони детално опиша како функционира овој режим, што го усвоија и други популарни музички starsвезди.

„Многу добро ги читав етикетите, потеклото на храната. Почнав да обрнувам внимание на тоа што јадам кога пристигнав во Америка и влегов во супермаркет. Ако јадете органско, ефектот се гледа со текот на времето. Само што се чувствував добро откако почнав да се хранам здраво

Во последно време слабеам со детоксикација. Не е лесно ако сте навикнати да јадете секакви добрите. Слабев во последно време со леќата и кефирот. Направете каша, ставете ја во вода навечер. Ја загревам водата. Го оставам до сабајле, па го лизгам. Леќата има извонредни својства. Оние кои не јадат месо можат да го заменат. Ставам кефир со 1,5% маснотии.

Може да пиете кафе без шеќер. Многу вода во текот на денот, бидејќи тоа е детоксикација. Веднаш, следниот ден, на вагата може да се забележи промена. Облеката може да се види веднаш. Каде и да имате вишок, гледате дека се намалува “, објасни Адријана Антони.

Раскажувач. Медицински уредник. Преведувач Работам со зборови колку што ги познавам, ја сакам нивната магија. Обожавам преводи, а медицинската област ме освои неповратно. Сакам да и пренесам на јавноста релевантни, квалитетни информации што ќе им помогнат во нивниот секојдневен живот и во секојдневните проблеми со кои се соочуваат секојдневно. Информирана личност ќе биде посигурна личност. За возврат, јас сум воден од принципот „Биди промената што сакаш да ја видиш во светот. Секој сака да ги смени другите, но заборавете дека промената започнува од нив самите “.