Прекумерна надуеност што предизвикува вашата аптека
Прекумерната надуеност станува се почеста во последно време, особено поради несоодветна диета, високи нивоа на стрес, лекови и изложеност на разни штетни материи. Во некои случаи, прекумерната надуеност може да биде симптом на одредени скриени состојби. Тоа е еден од најчестите симптоми на кандидијаза, автоимуни болести, алергии или дури и рак на желудник.
Постојат неколку причини за прекумерна надуеност, но важно е да ги знаете и да одите на лекар за тестови и истраги, особено ако овој проблем опстојува. Еве ги најчестите причини за прекумерна надуеност.
Дигестивни нарушувања
Повеќето луѓе со гастроинтестинални нарушувања, како што се синдром на нервозно дебело црево, улцеративен колитис и целијачна болест често доживуваат надуеност, надуеност и други проблеми.
Задржување на течности
Понекогаш телесните течности може да се таложат, вклучително и во стомакот. Ова предизвикува прекумерна надуеност и привремено зголемување на телесната тежина. Исто така, може да забележите дека облеката и накитот се потесни или може да забележите оток и болка во зглобовите. Задржувањето на течности во стомакот се нарекува асцит и може да биде знак на сериозна состојба. Таа е предизвикана од абдоминална инфекција, заболување на црниот дроб и поретко рак. Важно е да се знаат други знаци на откажување на црниот дроб или хепатитис, како што се жолтица (пожолтување на кожата и белките на очите) или абдоминална болка.
Во овој случај, тоа исто така може да биде причина за рак на желудник. Сепак, симптомите се појавуваат доцна и вклучуваат, покрај надуеност, губење на тежината, лошо варење на храната, гадење, повраќање и болки во стомакот.
дехидратација
Ако прејадете храна богата со сол или алкохол, може да станете дехидрирани и надуени. Препорачливо е да консумирате многу вода, 2-2,5 литри на ден, да бидете хидрирани и да останете подуени. Дехидрацијата и нерамнотежата на електролитите влијаат на варењето и предизвикуваат многу непријатни симптоми.
Кога телото се обидува да се опорави од дехидрираност, чувајте вишок вода за да ја спречите оваа ситуација. Покрај тоа, може да забележите дека сте запек.
запек
Запекот е една од најчестите причини за надуеност. Ова предизвикува столицата да остане во цревата, што доведува до стврднување на стомакот, болка, непријатност и гасови во стомакот. Неправилната исхрана е виновна за запекот. Препорачливо е да внесете многу влакна во исхраната, да пиете многу вода, да вежбате и да избегнувате стрес.
Алергии на храна
Најчесто, алергии или нетолеранција на храна (како што се нетолеранција на лактоза или глутен) се причина за прекумерна надуеност. Храната што предизвикува движења на дебелото црево вклучува млечни производи, производи без глутен (тестенини, леб) и некои нездрави јаглехидрати.
Постојат многу алергии на храна (на морски плодови, јајца, кикирики, итн.) И потребно е да ги знаете овие причини ако сакате да ја задржите подуеноста.
инфективни
Може да добиете надуеност ако имате инфекција, особено во карлицата или уринарниот и гастроинтестиналниот тракт. Во овој случај, прекумерната надуеност исто така може да биде поврзана со црвенило, болка, отечени лимфни јазли или треска.