Премногу јадење Фокус Пребарување доктори

Што е прејадување?

Прејаденоста е ментална болест што претставува нарушување во исхраната. Ова исто така вклучува анорексија нервоза и булимија (повраќање и зависност од јадење). Некои додаваат и дебелина (дебелина). Типично е дека луѓето со прекумерно јадење се редовни Прејадување Искуство.

Се чувствувате така контрола за нивното јадење исто така да изгубиш.

Голтаат многу големи количини храна за краток временски период - обично неколку часа.

Гладот и уживањето не играат никаква улога, ниту пак има чувство на ситост. Обичарите честопати се со прекумерна тежина или дебели, т.е. дебели. Сепак, обратното не е точно: Не секоја прекумерна тежина или дебело лице страда од прекумерно јадење. Карактеристично е и тоа што јадат сами, а другите го јадат ова Скријте прејадување - дури и најблиските пријатели или семејство.

За разлика од анорексија или булимија, луѓето со прекумерно јадење не преземаат никакви контрамерки за да се спротивстават на неизбежното зголемување на телесната тежина: Тие не гладуваат и не повраќаат и не се занимаваат со прекумерно вежбање за да ги потрошат калориите што ги внеле повторно.

Прејадување: Дефиниција и фреквенција

Англискиот термин „бинге“ значи „празник“. Значи, прејадувањето е „претерано, прејадување“. Според дефиницијата, прекумерно јадење значи и нарушување на прејадување или прекумерно јадење. Заедничката кратенка е БЕС.

Прејаденоста е една од најчести нарушувања во исхраната. Тоа влијае на жените многу почесто од мажите. Нема точни бројки. Но, лекарите проценуваат дека околу 1,6 проценти од жените и 0,8 проценти од мажите страдаат од тоа. Некои, исто така, претпоставуваат поголем број до три проценти. Во споредба со другите нарушувања во исхраната, процентот на мажи во прекумерно јадење во никој случај не е занемарлив.

Повеќето од нив стануваат приближно како возрасни трета деценија од животот на тоа. Но, децата можат да страдаат и од прејадување. Околу 1,6 проценти од децата и адолесцентите исто така развиваат нарушување на прејадување. Во просек, зависноста од храна започнува на возраст од 12 или 6 години. Сепак, целосната клиничка слика е ретка кај нив. Со зголемување на возраста, фреквенцијата на нарушувања на прејадувањето се зголемува.

Особено погодени се луѓето кои бараат третман за прекумерна тежина или дебелина. Од 100 лица со прекумерна тежина кои сакаат да ја намалат својата тежина и да одат во лекарска канцеларија поради оваа причина, од 15 до 30 има нарушување на прејадување.

Прејадување: Симптомите се редовно јадење преку глава

Главните симптоми на прекумерно јадење се редовно, повторливо прекумерно јадење или, кажано колоквијално, прејадување. Овие се обележани како што следува:

Погодени земете внатре кратко време, На пример, два часа, неселективно јадејќи тони храна. Овие количини на консумирана храна се многу поголеми од оние што човекот вообичаено би ги конзумирал. Некои земаат до 4500 килокалории во еден пад.
Прејаден главно губат контрола за храната. Тие веќе не можат да застанат и повеќе да немаат преглед на тоа што и колку јадат.

Прејаденоста се јавува кога ова прекумерно јадење се случува најмалку два дена во неделата во период од шест месеци.

Покрај тоа, постојат најмалку три од следниве симптоми поврзани со прекумерно јадење:

Погодени јадат побрзо и побрзо отколку нормално - тие буквално ја јадат храната. Обично, кога прекумерните јадат напад на јадење, тие јадат храна што инаку би ја забраниле.
Вие го јадете тоа сепак Нема чувство на глад.
Тие не престануваат да јадат се додека не непријатно чувство на исполнетост започнува. Понекогаш болните луѓе јадат неконтролирано неколку часа. После тоа, тие веќе не можат да кажуваат кога нападот всушност започнал и кога тој запрел.
Повеќето кријат прекумерно јадење од срам - јадат сами и без набудување. Исто така, не кажувајте никому за тоа потоа.
Следете го прекумерното јадење одвратност пред себе, омаловажување, Депресија и Чувство на вина.
Повеќето од нив страдаат психолошки од своето незадржливо однесување во исхраната, што е надвор од нивна контрола. На Нивото на страдање е високо.

Луѓето со нарушување на прејадување не се обидуваат да ги јадат оние проголтани за време на прекумерното јадење Надомести за калории а со тоа да ја регулирате вашата тежина: не повраќате или гладувате потоа, не земате лаксативи и не се занимавате со прекумерен спорт. Ова се разликува од булимија (зависност од јадење и повраќање) и анорексија.

Однесувањето во исхраната кај луѓето со прекумерно јадење, исто така, варира помеѓу прејадување. Некои го контролираат внесувањето храна со помош на диети, додека други „прејадуваат“ помеѓу епизоди на јадење. Тежината на телото што е превисока е обично резултатот. Лекарите исто така ги користат овие симптоми за да дијагностицираат прекумерно јадење.

Прејадување: Терапијата по избор е претежно

Секогаш одете на лекар ако се сомневате дека имате нарушување во исхраната, како што е прекумерното јадење. Ако добиете третман за прекумерно јадење навремено, постои голема можност симптомите да се подобрат или прекумерното јадење дури и да се излечи.

Обично може да ја лекувате зависноста од храна на амбулантско ниво. Во тешки случаи и со придружни физички и ментални болести, се препорачува стационарна терапија со прекумерно јадење во специјализирана клиника.

Целите на третманот се:

Идентификувајте ги и избегнувајте ги предизвикувачите за прекумерно јадење
Стоп за прејадување - намалете го бројот на прејадување
Подобрување на проблемите со менталното здравје како што се самодоверба, срам, депресија
Однесувајте се кон истовремени болести, како што се депресија или анксиозност
Воспоставете здраво, редовно однесување во исхраната и спроведете го во секојдневниот живот
Лекување на прекумерна тежина и дебелина - намалување на телесната тежина
Развивање на стратегии за спречување на релапси и пренесување знаење за болеста - затоа е многу важна нега на следење

Зависност од храна: терапии на прв поглед

Постојат голем број начини на кои може да се бори против зависноста од храна.

Најважни се:

Понекогаш лекарите комбинираат повеќе терапии за лекување на прејадување. Сепак, се чини дека психотерапијата има најдобри ефекти.

Пронајдете го вистинскиот лекар со помош на пребарувањето лекар FOCUS-Gesundheit:

Прејадување: побарајте помош од професионалци

Побарајте помош за прекумерно јадење и направете го тоа навремено. Потоа можете да ги направите првите чекори од нарушувањето во исхраната. Исто така, постои добра шанса да го ставите подолго јадењето под контрола на долг рок. Предуслов, сепак, е да го признаете нарушувањето во исхраната и да не го отфрлате како безопасно. Вашата прва точка на контакт е вашиот матичен лекар. Тој ќе ве упати на психотерапевт или психијатар ако се сомнева во нарушување во исхраната.

Совети, информации и помош за прекумерно јадење се исто така достапни, на пример, од следниве точки за контакт:

ANAD e.V.: Https://www.anad.de/essstoerungen/informationen/
Федерален центар за здравствено образование (BzGA): https://www.bzga-essstoerungen.de/ со информативен телефон
Третман мрежа нарушување во исхраната: https://www.therapienetz-essstoerung.de/startseite/

Прејадување: сè уште не се разјаснети причините

Причините за прекумерно јадење сè уште не се целосно разбрани. Лекарите се сомневаат дека, сепак, се вклучени неколку фактори во развојот, активирањето и одржувањето на менталното растројство - веројатно нема „една“ причина за прекумерното јадење. Сепак, истражувачите имаат некои Фактори на ризик за појавата идентификувани со ова нарушување во исхраната. Овие вклучуваат, на пример:

Покрај тоа, истражувачите имаат неколку активирачки фактори пронајден за прејадување. Ова вклучува, на пример, стресови што му претходат на првиот изглед: грижи за фигурата и тежината или големо незадоволство од сопственото тело. Овие луѓе се изложени на зголемен ризик од развој на нарушување во исхраната како што е прекумерно јадење.

Исто така, постојат некои фактори кои влијаат на Одржувајте прејадување и може да активира веднаш. Овие вклучуваат, на пример:

Негативно расположение - Јадењето го ослабува лошото расположение и погодените потоа се чувствуваат подобро
Висина Достапност на храна: Студиите покажаа дека дебелите прејадени јадења јадеа значително повеќе кога беа достапни поголеми количини храна.
Прејаденоста станува поверојатно затоа што луѓето со нарушување на прејадување го сакаат однесувањето на одлуки што оди заедно со нив Награди е поврзан. Тие имаат тенденција да бидат импулсивни и имаат потешкотии во развивање на ефективни и насочени стратегии за решавање на проблеми.
Фактори на животната средина: Психолошки стрес, на пример конфликти со други луѓе или постојана критика на сопствената фигура и тежина

Зголемено јадење: Дијагностицирање и тестирање за нарушувања во исхраната

Ако сте загрижени за вашите навики во исхраната, посетете лекар што е можно побрзо. Со помош на само-тест, однапред можете да добиете идеја дали вашето однесување во исхраната е нормално или можеби страдате од нарушување во исхраната, како што е прејадувањето. Тест за нарушувања во исхраната можете да најдете овде, на пример: https://www.anad.de/essstoerungen/selbsttest/.

Општо, ако имате нарушување во исхраната третирано навремено, поголеми се шансите терапијата да биде успешна. Вашата прва точка на контакт е вашиот матичен лекар.

Секогаш е важно да се разликува прекумерното јадење од другите форми на нарушувања во исхраната. Лекарите исто така мора да ги исклучат менталните болести како што се депресија, биполарно растројство и нарушувања на личноста (гранично). Бидејќи и тука има зголемен апетит, зголемен внес на храна, импулсивно однесување, па дури и напади на јадење со губење контрола.

Генерално: Ако добиете третман за нарушување во исхраната доволно рано, поголеми се шансите терапијата да биде успешна. Вашата прва точка на контакт е вашиот матичен лекар.

Дијагноза за прејадување: тоа го прашува докторот

Кога разговараат за вашата медицинска историја (анамнеза), лекарите прво поставуваат неколку прашања, на пример:

Колкава е вашата тежина? Дали имавте прекумерна тежина или дебелина како дете?
Колку сте задоволни од вашата фигура? Дали треба почесто да слушате критики поради вашата тежина?
Колку време имате прекумерно јадење и колку често секоја недела?
Колку трае нападот на јадење приближно?
За време на прекумерното јадење, дали чувствувате дека сте ја изгубиле контролата или можете да престанете да јадете?
Како се чувствувате за време и после тоа?
Дали се обидувате да се ослободите од калориите што ги внесувате после прекумерниот удар? Преку вежбање, лаксативи, повраќање, постење?

Прејадување: Понатамошни испити и тестови за да помогнете во дијагностицирање

Потоа следува физички преглед, при што вашиот лекар, меѓу другото, утврдува телесна тежина, индекс на телесна маса и дистрибуција на маснотии во телото. Вредностите на крвта покажуваат колку добро функционираат органите генерално.

Прејадувањето е независна клиничка слика што е зачувана во Меѓународната класификација на болести (МКБ-10). За да се дијагностицира прекумерно јадење, мора да се исполнат следниве критериуми:

Повторливо прејадување, придружено со чувство на губење на контролата
Прејаденоста треба да биде поврзана со најмалку три од пет карактеристики на однесување: јадење побрзо од вообичаеното, непријатно чувство на ситост, јадење многу без да бидете гладни, јадење сама од срам, одвратност, чувство на вина или депресија по прекумерно јадење
Стрес поради прекумерно јадење
Фреквенција на прекумерно јадење: најмалку двапати неделно за шест месеци.
Прејадувањето не е проследено со никакви контрамерки (вежбање, диета) и прекумерното јадење не е исклучиво поврзано со булимија или анорексија.

Тежината на нарушувањето на прекумерно јадење зависи од фреквенцијата на прејадување.

Ако се сомневате во оваа форма на нарушување во исхраната, препорачливо е посета на психотерапевт или психијатар. Постојат различни психолошки прашалници и интервјуа кои служат како тестови за прејадување и со кои е можна класификација.

Прејадување: Процесот е поволен - со третман

Прејаденоста е нарушување во исхраната што лекарите треба да го лекуваат. Професионалната помош е важна за да се стави прекумерното јадење под контрола на долг рок и трајно. Повеќето од нив не успеваат да го надминат прекумерното јадење сам.

Прејадување: курс без третман

Без третман, прекумерното јадење зема хроничен тек во многу случаи, а потоа останува трајно. Сепак, не сите страдаат трајно страдаат од прекумерно јадење. Многумина немаат симптоми и прекумерно јадење со месеци. Потоа следат фази во кои повторно се појавува прекумерно јадење и симптомите се многу изразени.

Студиите покажаа дека без третман, големо мнозинство (64 проценти) од луѓето со прекумерно јадење сепак по една година ги исполнија сите или скоро сите дијагностички критериуми. Само многу малку луѓе веќе не можат да докажат нарушување во исхраната. Ризикот од релапс исто така се чини дека е релативно висок со прекумерно јадење без третман - но сè уште нема убедливи студии и податоци за ова.

Општо, може да се каже: Секој што страдал од нарушување во исхраната подолго време, планира внимателно јадење: тој купува големи количини соодветна храна однапред, ја складира и конечно гарантира дека никој нема присуство при прекумерно јадење.

Прејадување: курс со третман

Оние на кои им се лекува нарушувањето во исхраната, имаат позитивен ефект и врз текот на прекумерното јадење. Многу пациенти особено имаат корист од психотерапија, како што е когнитивна бихејвиорална терапија.

Прејадување: Последиците можат да бидат сериозни

Прејадувањето може да има голем број последици - психолошки, физички, финансиски и социјални. Најважни се: