Превенција; Рано откривање - подобро е да се грижите за него отколку да се грижите за тоа потоа

грижите

Вашето здравје е на прво место

Пред и по празникот, од глава до пети, за време на бременост и до полнолетство, каде било и редовно, за јасност во главата и добро чувство на црево: Превенцијата и раното откривање се ефикасно средство за одржување на вашето здравје.

Се разбира, тие не се гаранција за ментално или физичко оштетување, но значат јасен плус во заштитата и безбедноста. Затоа има само неколку области во кои вложуваме повеќе напори за вашата благосостојба.

Подобро да се преземат мерки на претпазливост отколку да се грижиме потоа

  • Превенција и рано откривање
  • Скрининг за рак на кожа
  • Одредба за мажи
  • Програма Силни деца - дополнителни прегледи за деца и адолесценти
  • Курсеви за превенција
  • Програма за враќање на RFZ
  • Професионално чистење на забите
  • Странски вакцинации
  • Патувања за превенција
  • Портал за дијабетес БКК

Здрава исхрана која има добар вкус и е забавна

Предвремената смртност кај мажите не е генетска

Здравјето на мажите не беше проблем долго време. Затоа што „човекот“ не се разболел! Мажите се болни многу почесто од жените и сепак умираат порано. Не мора да биде.

Мажите и здравјето

Мажите не се подготвени да се грижат

Бројките го докажуваат ова. Стапката на учесници во законските прегледи за здравствено осигурување е 24%, за жени 60%. Мажите помалку ги користат понудите за унапредување на здравјето како што се вежбање, здрава исхрана и намалување на стресот отколку жените (индивидуално присуство на курсот за унапредување на здравјето: жени 77%, мажи 23%.

Мажите водат поризичен начин на живот

Мажите имаат 4 пати поголема веројатност да бидат вклучени во несреќи отколку жените. Пушењето е почеста кај мажите (приближно 30%) отколку кај жените (19%).

Разликите започнуваат на рана возраст

Според студијата на BZgA во 2010 година, 36,5% од машките адолесценти на возраст од 16 до 17 години редовно пиеле алкохол, во споредба со 14,9% од женските адолесценти. Кај мажи од 22 до 25 години, редовната потрошувачка на алкохол беше 46,7%, додека кај жените на иста возраст беше 21,5%. Слична е состојбата и со употребата на канабис.

Дебелина и срцев удар

60% од мажите се со прекумерна тежина, во споредба со 40% од жените (според Федералниот завод за статистика). Срцевите напади се јавуваат во просек десет години порано кај мажите отколку кај жените.

Од ова мора да се заклучи дека поголемиот дел од машката предвремена смртност не е генетски, туку културен или социјален и затоа може да се влијае. Затоа, мажите имаат секоја причина да се грижат за своето здравје

Машки здравствен портал

Дознајте повеќе за исхраната, фитнесот, спортот, раната дијагноза, менталното здравје и зависноста во порталот за машко здравје на Федералниот центар за здравствено образование (BZgA). Таму исто така можете да се претплатите на квартален билтен на тема „здравјето на мажите“ со тековните совети и датуми. Под услуга ќе најдете важни центри за совети низ цела Германија. Вреди да се погледне!