Придобивките од конзумирање мед со ореви
Лажичка мед е вистински резервоар на витамини, минерали и ензими неопходни за здравјето. Ако додадеме јадра од орев на мед, добиваме многу ефикасна храна-лек, особено во студената сезона. Дознајте повеќе за придобивките од јадење мед со ореви.
Комбинацијата на мед со ореви се издвојува поради посебната интеракција помеѓу двете природни компоненти. Познато е дека оревите содржат јод, супстанца која оксидира многу брзо и може да стане токсична за тироидната жлезда. Тука влегува мед, кој има својство на извлекување јод од ореви, и заедно формираат природен, вкусен, лесен за подготовка и употреба.
Придобивките од јадење мед со ореви: зајакнување на имунитетот
Натуропати предлагаат препарати со мед и ореви за ревитализација на организмот и зајакнување на имунитетот, особено сега на почетокот на студената сезона. За таа цел, се користи следново рецепт: во тегла од 800 грама ставете 400 грама мелено јадро од орев, над кое е завршено со мед. Хомогенизирајте го составот и затворете го цврсто. Подготовката се чува ладна, во фрижидер или во оставата, чајната кујна, далеку од светлина. Може да консумирате лажичка мед со ореви, наутро, на празен стомак и на ручек, пред јадење. Овој препарат е витализирачка и хранлива храна, во која преовладуваат витамини А и Ц, Б комплексот, како и минерали: железо, калиум, цинк, магнезиум. Поради овој состав, медот од орев одбива сезонски вируси, кашлање, инфекции на дигестивниот тракт.
Придобивките од конзумирање мед со ореви: борба против стресот, намалување на холестеролот
За презаситените и ослабените, се препорачува лекот подготвен од грст сецкани јадра од орев, измешан со лажица мед, по што се пие чаша свежо овошје или зеленчук.
Во случај на студенти, со цел да се зголеми капацитетот на меморија и за периодите на учење, особено за време на испитите, може да се консумираат 5-7 ореви мешани со две лажици мед дневно. Оваа храна се јаде лежерно, полека џвакајќи ја секоја уста.
Потрошувачката на мед со ореви помага и да:
- намалување на холестеролот,
- намалување на крвниот притисок,
- подобрување на венската циркулација,
- борба против еректилната дисфункција кај мажите.