Природна подготовка за раѓање, фази, предности и контраиндикации

Стравот од природно породување е природно чувство и лесно разбирливо за повеќето мајки, дури и за оние кои го поминале ова искуство. Важно е да бидете свесни за тоа и да се фокусирате на негово надминување со помош на точни и целосни информации.

Познавајќи ги фазите низ кои ќе помине вашето сопствено тело за време на породувањето, стравот ќе се намали, бидејќи точно ќе знаете за што станува збор и зошто вашето тело реагира така.

Природното раѓање е физиолошки, природен процес со кој жените со некомплицирана бременост раѓаат бебиња. Според студиите, околу 2/3 од жените во светот можат да раѓаат на овој начин без компликации, додека останатите 1/3 може да имаат компликации што ги спречуваат да раѓаат природно.

Тие се охрабруваат да изберат породување со царски рез, а постапката се препорачува и за нивната безбедност и за нејзините бебиња.

Значи, статистиката ни кажува дека повеќето жени можат да раѓаат природно и можат да учествуваат во чудото на раѓање на бебето што ги одгледало во матката девет месеци. Во оваа статија имаме за цел да ве подготвиме со сите информации што ви требаат ако сте одбрале да раѓате природно.

Страв од природно раѓање

Стравот од природно породување е природно чувство и лесно разбирливо за повеќето мајки, дури и за оние кои го поминале ова искуство.

Важно е да бидете свесни за тоа и да се фокусирате на негово надминување со помош на точни и целосни информации.

Подготовки за природно раѓање

Подготовките за породување започнуваат за време на бременоста и се состојат од асимилација на информации за процесот на раѓање и вежбање вежби кои ќе ви помогнат кога ќе породите и ќе го олесните вашето искуство.

Пронајдете го докторот на кој му верувате. Секоја жена што ќе стане мајка сака да има пријатно искуство, да има лесно породување, да и помагаат kindубезен персонал и гинеколог во кого да имаат доверба.
Подгответе го вашето тело. Подготовката за породување исто така вклучува физички вежби, со улога на одржување на мускулниот тонус за време на бременоста, за подобрување на циркулацијата на крвта и оксигенацијата на ткивата помеѓу мајката и фетусот. Во исто време, вежбите спречуваат едем и помагаат во координирање на вежбите со дишењето - важна работа за време на породувањето и породувањето.
Дознајте за раѓањето. Бременоста и породувањето се лично и субјективно искуство, а телото на секоја жена различно реагира на болка, затоа е важно да се информирате од сигурни извори. Најдобро е да разговарате за која било фаза низ која поминува вашето тело со докторот кој ја следи вашата бременост. Ако ги заборавите (што е природно да се случи за време на бременоста) прашањата што сакате да ги поставите вашиот лекар, многу е добра идеја да ги запишете.

Во исто време, се препорачува да добиете информации од други извори:

Побарајте курс за подготовка на раѓање што ти одговара. Постојат многу опции што може да се следат во породилната болница каде што ќе се породите, но исто така и курсеви предводени од искусни инструктори Ламазе или акушерка. На овие курсеви ќе научите што се случува со вашето тело за време на бременоста, какви промени се случуваат, како го препознавате трудот, знаците што го активираат, како можете да помогнете со техниките за дишење и релаксација полесно да ја поднесете болката. Според научните студии, главната цел на курсевите за обука е:

◦ да им дадат на мајките доверба во сопствената способност за раѓање;

◦ да може да најде начини за зголемување на удобноста за време на породувањето;

◦ да прифати поддршка од семејството, пријателите и акушерките.

Дознајте за природната политика на раѓање во болницата. MedLife е болница пријателска за деца, акредитирана според меѓународните стандарди на IMBCO. Во породилиштата се охрабрува нежното раѓање, при што идната мајка ја добива целата поддршка што и е потребна.
Завршете го планот за раѓање во согласност со медицинските протоколи и политиката на болницата. Овој документ е алатка која ви помага во ефикасна комуникација со медицинската установа каде треба да се роди. Целта е да и се даде на идната мајка можност да избере како ќе се случи породувањето, со оглед на тоа дека породувањето е нормално и нема никакви компликации. Овој документ е комплетиран со докторот кој ја следи вашата бременост.

ПОРОЃАЈ

Нормалното породување се јавува помеѓу 38-42 недела од бременоста, започнува самостојно (без да биде предизвикано од него) и е фаза на природно раѓање што овозможува да се роди бебето.

Фактори кои предизвикуваат труд сè уште се непознати, но има многу теории кои го објаснуваат почетокот на породувањето како комплексен збир на структурни, хормонални фактори итн. што варира од една до друга бремена жена. Едно објаснување за почетокот на породувањето е дека е под влијание на хормоналните промени - намалени нивоа на прогестерон и зголемени нивоа на окситоцин.

Времетраење на трудот значително се разликува од една бремена жена до друга. Во просек, ова варира помеѓу 10 и 20 часа при првото раѓање. Ако имате второ вагинално породување, породувањето напредува многу побрзо.

Симптоми кои укажуваат на породување:

елиминација на желатинозен приклучок;

руптура на мембраните и истекување на амнионската течност;

контракции кои се зголемуваат во интензитет и фреквенција (од 20 минути до 5 минути), личат на менструална болка и се придружени со болки во грбот и, во некои случаи, дијареја.

Фази на трудот:

Прва фаза - грлото на матката е скратено и проширено;

Втората фаза - бебето е протерано;

Третата фаза - плацентата е исфрлена;

Совети за лесна работа

Дури и ако раѓањето е придружено со болка, може да се олесни со техники на релаксација. Подготвивме неколку совети кои ќе ви помогнат подобро да се справите со трудот и да уживате во попријатно искуство:

Примени ги информациите корисно што сте го научиле на курсеви за подготовка на породување. На пример, започнете со она што е најважно - дишење. Опуштено дишење, извршено правилно, што го исполнува долниот дел од телото (абдоминално дишење), го оксигенира мозокот и ќе ви даде поголема сила. Прво, ќе ја зачувате својата енергија, а потоа ќе го оксигенирате бебето, на кое му треба колку што вие за да бидете силни.
Движете се што е можно повеќе и седете во удобни позиции. Подвижноста е клучен елемент за контрола на болката. Исто така, ќе му помогнете на вашето бебе полесно да се симне. Во исто време, кога одмарате помеѓу контракциите, усвојте удобна положба. Можете исто така да користите топче за лекови за да седите - тоа ќе ви даде чувство на релаксација бидејќи создава притисок на грбот на перинеумот, а тоа многу помага во намалувањето на болката. Внимавајте некој да ве поддржува од позади, за да не се повредите.

Вклучете го вашиот партнер ако чувствувате потреба за помош. На пример, може да го масирате грбот. Тој сигурно ќе биде среќен да учествува во овој процес и да ја ублажи вашата болка.
Прифатете ја болката и обидете се да визуелизирате како секоја контракција ве приближува до средбата со вашето бебе. Оваа вежба е начин да останете поврзани со него во текот на целиот труд.
Зборува, пејте, користете го вашиот глас како што чувствувате за да се ослободите.

Надвор од овие природни методи на смирување и релаксирање, породувањето и раѓањето се единствени моменти, кои се разликуваат по интензитет и времетраење од еден до друг случај.

Она што секогаш мора да го имате на ум и душа е мислата дека ќе го видите вашето бебе, а болката нема да трае вечно. На нивно место ќе имате неизмерна среќа, што можат да ја почувствуваат само мајките.

Анестезија и ослободувачи на болка при раѓање

Во времето на баба, жените немале методи за контрола на болката при раѓање. За среќа, денес уживаме во помошта од медицината, која обезбедува методи за да им помогне на бремените жени полесно да се справат со болката за време на породувањето. Еве ги најважните од нив:

Инхалациона аналгезија

Тоа е инхалиран аналгетик кој се користи за ублажување на болката. Ефектот се чувствува една минута по вдишувањето, но брзо исчезнува од телото и се препорачува во втората фаза на породувањето.

Епидурална анестезија

Тоа е најкористениот метод за контрола на болката при природно раѓање. Епидуралната анестезија ги блокира нервните импулси во долниот дел од телото и е опционална опција за бремената жена да направи информиран избор.

Предностите на природното раѓање

Природното раѓање е природен, минимално инвазивен процес и нуди многу предности и за мајката и за детето:

Како прво, преку вагинално раѓање, на бебето му помага (со контракција на матката при протерување) да ја отстрани течноста од белите дробови и да дише сам по раѓањето.
Друга придобивка од природното раѓање се антителата кои се пренесуваат за време на породувањето кај фетусот.
Трудот, иако болен, и помага на мајката во процесот на раѓање и е од витално значење за раѓањето и вработувањето на детето. Ако останете свесни во текот на целиот процес и го живеете ова искуство, ќе го паметите цел живот и ќе им го кажете на вашите внуци.
Природното раѓање помага за брз почеток на лактација и го стимулира доењето од почеток. Покрај тоа, периодот на хоспитализација ќе биде краток, во зависност од вашите потреби и од вашето дете.
Периодот на опоравување по породувањето е полесен и пократок отколку во случај на царски рез.

Недостатоци на природно раѓање

Болката е најголемиот недостаток при природно раѓање. Во ретки случаи, може да се појави крварење или руптури на перинеумот кога фетусот ќе биде исфрлен.

Затоа, во некои случаи, за да се избегне неконтролирана руптура, лекарот прави мал засек во перинеумот, 1-2 см, наречен епизиотомија, за да му помогне на бебето полесно да излезе. Сепак, излезот на главата на фетусот може да биде насочен без прекини на перинеумот, особено кај бебиња со нормална тежина.

Кога природното раѓање не е индицирано

Во некои случаи, лекарот што ја следи бременоста и ги знае сите детали препорачува породување со царски рез за да ги заштити мајката и фетусот од можни компликации, како што се:

плацента превиа - плацентата целосно или делумно го блокира грлото на матката;
фацијална или фронтална презентација - кога феталниот череп е во целосна хиперекстензија, тилот доаѓа во контакт со 'рбетот;
карлична презентација - главата на фетусот позиционирана во горниот дел на матката;
близнак бременост;
знаци на фетална вознемиреност;
проблеми со плацентата (стареење на плацентата);
други состојби кои ја доведуваат во прашање безбедноста на фетусот или мајката.