Про прирачник за корисник - PDF бесплатно преземање
1 по упатство за употреба
2 Содржина k ä Белешка Постапување во кокпит приказ на кокпит Употреба на мени и избор на јазик Избор на корисник Подесувања Лични податоци Податоци за уредот Програми за вежбање Фиксни програми Како да креирате свои сопствени програми Податоци за обука Фитнес - Белешка Награда за тимот Функција за релаксирање Транспорт и складирање Додатоци (треба да се купат одделно) Технички податоци Речник Што е кога. Дијаграм на менито за гарантирани копии на менито - Додаток на одржување на индивидуално собрание на програмата
4 Пуштање во работа Прекинувачот за вклучување/исклучување се наоѓа на задниот дел од уредот. Кога уредот е вклучен, на екранот се појавува „d“ и може да се слушне мелодија. Вклучено/Исклучено Потоа се појавува последно користената програма. Кога користите рачна програма за прв пат. Пулс на пилотската кабина - приказ на потрошувачка на енергија/приказ на време RPM - брзина на дисплеј/вати на далечина - приказ на графички контролен дисплеј приклучок, приклучок за сензор за пулс, мени за сензор за релаксација - копче за информации - копче за фитнес - копче за функција - ресетирање на копче за пенкало компјутер - мени за врска 14 (долу) 88 .: 8.8 + фитнес 0 ОК: (под-страница) информации за менито фитнес
11 Вежбајте сопствена брзина на пулсот Prog Watt. Ват: Можете сами да креирате програма независна од брзината (видете на страница 12). Фиксни програми Подолу можете да видите како изгледаат програмите. Програми за тестирање Стандардни програми, контролирани од вати Тест за изведба на Програма 1 25 вати/СЗО стандард 32 мин./Макс вати Тест за изведба на Програма 2 50 вати/БАЛ стандард 24 мин./Макс вати за обучени луѓе Програма 3 Интервал на обука „Ниско“ 33 мин./Макс110 вати лесно напорна обука за Womenени и мажи со мало искуство со обука Програма 4 „Среден“ интервал на обука 35 мин./Макс 160 вати за жени и мажи со мало искуство со обука 5 Програма 5 „Висока“ интервална обука 38 мин./Макс 210 вати за жени и мажи со добро искуство со обука 6 Програма 6 Пирамида „Ниско“ 19 мин./Макс 115 вати за необучени мажи и жени до 35 години 7 Програма 7 Пирамида „Средина“ 43 мин./Макс 175 вати за обучени луѓе 9
12 Вежба 8 Програма 8 Пирамида „Висока“ 45 мин./Макс 225 вати за обучени луѓе 9 Програма 9 Алпите 23 мин./Макс 180 вати за обучени луѓе 10 Програма 10 Матерхорн 30 мин./Макс 270 вати за обучени луѓе 11 Програма 11 Монт Еверест 40 мин./Макс вати за обучени луѓе 12 Програма 12 Активна Профи Лејди 25 мин./Макс 110 вати за необучени жени до 40 години 13 Програма 13 Активна спортска дама 22 мин./Макс 90 вати за необучени жени до 60 години 14 Програма 14 Обука за почетници 1 18 мин./Макс 125 вати за млади до 14 години 15 Програма 15 Обука за почетници 2 23 мин./Макс 130 вати за необучени мажи до 70 години Програма 16 Гледање на тело 1 34 мин./Макс 125 вати за обучени жени до 30 години програма 17 Гледање на тело 2 53 мин./максимум вати за обучени жени до 50 години Времетраењето на обуката од скоро еден час бара мотивација и чини пот! 10
16 Тим Награда Твојата напорна работа на обука ќе биде наградена Учествувај во Тимска награда Тимска награда Ниво на евалуација за Тимовата награда км км км мени Притиснете копче Изберете „Информации“ (свртете) Притиснете го контролното копче Изберете „Тимска награда“ (свртете) Притиснете го контролното копче Ако сакате да на екранот бр. 6 за Тимската награда, заедно со вашето име, вашата адреса, вашата адреса, бројот на уредот (на плочката за тип) и бројот на пилотската кабина (видете „Мени“, „Информации“, „Податоци за верзијата“, „Сериски бр. "), ќе добиете признание за изведбата на обуката. Нека си изненаден! Исто така, ќе бидете вклучени во „Куќата на славните“ на корисниците на ergo_bike. Овие податоци можете да ги внесете директно на нашата почетна страница под наслов „Тимска награда“ (најлесна опција), испратете до, испратете ни со факс на ++ 49/(0) или на daum Electronic GmbH, оддел за награда на тимот Flugplatzstr., Напиши Д Фирт. Графички приказ Нумерички код на Тим награда за Тимска награда 14
25 Мени со дијаграм на мени Ват Стандард 2) Тест за изведување на времето на ладење 1.1. Рачни програми Фиксни програми 1. Обука 1.2. упатство за пулс ergo_memo 1.3. Тренер 2) 2) Програми за јачина на профилот на висината 1.4. Опуштете се на Специјалниот вртеж во инклинентен напредок Сопствен прог ват 2) Пулс 2) Брзина Ø км/ч, максимум км/ч, време, растојание 2.1. Струја Ø вртежи во минута, Ø вати, Ø пулс, макс. Пулс Phys-kJ, Real-kJ, BMI, Соодветно. - Белешка 2.2. Вкупно Phys-MJ, Real-MJ, време, растојание 2. Податоци за обука 2.3. Денови на тежината година 2.4. Денови на содржина на маснотии година 2) 2.5. Тренер 1) 2 јазици се достапни по софтвер. (на пример: германски + англиски (ДЕ)) 2) Не е достапно за овој модел. 3) Достапно само за моделите ergo_lyps. 23
26 Мени на дијаграм со мени Датум на раѓање Пол Висина Тежина 3.1. Лични податоци, телесни податоци за содржина на маснотии, гранични вредности време на тренирање на пулсот ват 3. поставки 2) тренинг избришете го растојанието физи. џуле Друга почетна точка 2) Зголемување на времето 4. Информации 3.2. Податоци за уредот Датум Време Контраст Јазик 1) Прилагодување на вртежи во минута 4.1. Услуга 4.2. Вклучен податок за вклучување на дисплеј дисплеј ват пораст на вот пад 3) прилагодување на ват прилагодување на пулсот 4.3. TeamAward 5.1. Гостин 5.2. Лице 1 5. Избор на личност 5.3. Person Person Person 4 1) 2 јазици се достапни по софтвер. (на пример: германски + англиски (ДЕ)) 2) Не е достапно за овој модел. 3) Достапно само за моделите ergo_lyps
27 Охелмиен Шаблони за копирање suunnittelu - Поврзаност на прилогот кон индивидуална програма Овие шаблони за копија служат за прелиминарно разгледување на индивидуалните програми на Ват мин минута мин
29 Содржина на пакетот Ergo_bike може да се состави сам, но многу е полесно и побрзо ако работите во парови. Кутијата содржи: 1 основен уред ergo_bike (со монтирани раце на педалата) 1 седло 1 пилотска кабина со потпорна плоча, вилици и рачки за прицврстување 1 приклучок за кокпит (капак/вилици за прицврстување) 1 столб на управувачот со интегриран кабел за кокпит (кабел за поврзување помеѓу пилотската кабина и основниот уред) 2 стапала на уредот 2 педали 2 ленти за педали 1 столб на седиштето 1 материјал за прицврстување на копчето за стегање/starвездичка за монтирање ерго велосипед: 4 завртки за Ален M8 x 50 (A) 4 рачки за одвојување 12 x 37,5 mm (B) 2 завртки за Ален M8 x 40 (C) 2 подлошки DIN (D) 2 завртки за Ален M10 x 70 (F) 2 Подлошки DIN (G) 2 црни завртки DIN x19 (H) 2 подлошки DIN (J) A/4x B/4x ergo_bike C/2x D/2x Содржина на пакетот: Алати 1 клуч со отворен крај 13/15 mm 1 Ален клуч SW 6 1 Ален клуч SW F/2x G/2x додатоци 1 пулсен сензор клип за уши 1 сензор за релаксација 1 кабел за ажурирање на софтвер 1 упатство за работа SW 8 SW 6 H/2x J/2x склоп на стапалата Вметнете ги четирите Ален завртки со растојанија (1) низ двата дупки и зашрафете ги цврсто н A/4x B/4x SW ристер до задниот дел. Обрни внимание на правилното распоредување на стапалата. 27
30 Склопување на пилотската кабина и столбот на управувачот 1 2 Зашрафете го пилотската кабина и колоната за управување заедно со помош на Ален завртки и подлошки. Повлечете го кабелот за пилотската кабина преку колоната за управување од пилотската кабина. Отстранете го C/2x D/2x SW перфориран метален капак од левата страна во насока на движење. Повлечете одоздола. Притиснете го приклучокот за кабината од дното нагоре кон колоната за управување. Ова ќе се навртува само подоцна. 5 Поставете ја колоната за управување на отворот на предната рамка. 2 F/2x G/2x SW 8 1 Зашрафете ја рамката и колоната за управување заедно со помош на Ален завртки (1) и подлошки. Бидејќи управувачката колона сè уште не е правилно фиксирана, проверете дали е исправена. Потоа, поправете ја колоната на управувачот со наизменично затегнување на двете претходно собрани завртки (2) додека таа повеќе не се тресе. До вистинската завртка за фиксирање може да се стигне преку дупка во десниот перфориран триаголник од лим. 6 Поврзете ги кабелот од кабината и кабелот од рамката со приклучокот. 28
31 мени инфо фитнес Прицврстување на перфорираниот капак на листот Поставете го перфорираниот капак на листот повторно од левата страна. Прво закачете се на горниот дел и потоа притиснете го долниот дел. Велкро прицврстувач Составување на капакот на капакот Затворете ја дупката во десната перфорирана плоча со капакот на капакот. Составување на приклучокот за пилотската кабина 1 Пред да може да се закачи приклучокот за пилотската кабина, копчето за затегнување мора да се одврти. 2 Копчето за затегнување се навртува со мијалникот за да се зацврсти управувачот. мени инфо fitne ss Заклучете го конекторот на пилотската кабина со куќиштето. 29
32 Зашрафете 3 потпори за пилотската кабина од задниот дел до пилотската кабина. H/2x J/2x склоп на педали Зашрафете го десниот педал во насока на движење во насока на стрелките на часовникот и цврсто затегнете. Оставете го истиот спротивно од стрелките на часовникот ДЕСЕО ЛЕВ Монтажа на седиштата 1 2 Затегнете го седлото на иглата на прилагодувањето на седлото на столбот на седиштето и навртките. Свртете го преклопот неколку вртења налево и малку извлечете го. Лизнете го столбот на седиштето во отворот на рамката и ослободете го прекинувачот така што да кликне на своето место. Потоа повторно затегнете го копчето за вклучување