Проверени митови за кафе • Што е точно, што не е во ред

Кафето создава зависност

Неточно. Вистина е дека тешките алкохоличари всушност можат да доживеат главоболка ако пијат помалку од тоа. Расположението исто така може да стане малку слабо. Како и да е, тоа не е зависност како никотин или алкохол. Екстремните последици врз психата и телото се отсутни. Покрај тоа, дозата не се зголемува постојано.

Исцедување на кафе

Долго време се зборуваше дека кафето го дехидрира организмот и дека оние кои пијат многу од него можат да станат опасно дехидрирани. Погрешно, науката знае денес. Кафето има диуретично дејство, но нема значително губење на електролити.

Кафе против брчки

Десно Но, само ако кафето се користи надворешно. Маските и лушпите направени од мелено кафе го рафинираат тенот.

Кафе против целулит

Многу пилинзи и масти за целулит содржат кофеин. Тесна обвивка со топло талог од кафе исто така делува и против грозните вдлабнатини на нозете. И вака функционира: Соберете талог од кафе, загрејте го во микробранова печка и премачкајте ги на крпа. Цврсто завиткајте ја целата работа околу бутот и оставете да работи 15 минути. Потоа извадете го под туш и измијте ја ногата. Патем, талогите од кафе не ја затнуваат цевката за одвод, напротив: гранулите од кафето дури и го чистат.

Кафето промовира остеопороза

Неточно. Кофеинот сам не ги распаѓа коските. Пијалоците со кофеин можат да промовираат остеопороза само во комбинација со фосфат и многу шеќер. Овие се главно кола и некои енергетски пијалоци.

Кафето штити од рак

Делумно точно: Ова може да биде особено точно во врска со рак на црниот дроб и рак на уста и грло. Сепак, овој ефект е премногу незначителен за да се опише кафето како превентивно средство против карцином. Покрај тоа, премногу кафе може да има спротивен ефект, како што е оштетување на желудникот и на тој начин промовирање на рак на желудник.

Кафето за време на бременоста е опасно

Само половина вистинито.Сепак, жените никогаш не треба да пијат повеќе кафе отколку порано за време на бременоста. Горната граница е три чаши на ден. Тогаш нема негативни последици за бебето. Патем, искуството покажа дека жените кои вообичаено пијат многу кафе имаат мала желба за црн пик-ап за време на бременоста. Значи, природата честопати се чини дека го регулира ова сама по себе.

Кафето му помага на либидото на скокови

Долго време, мажите не гледаа на кафе, бидејќи кофеинот беше штетен за потенцијата. Спротивното е точно: кофеинот работи како афродизијак, ја зголемува страста кај мажи и жени.

Кафето повторно ве трезне

Дали сакате да испиете брза шолја силно кафе по забава и побрзо да ја исчистите главата? Овој мит не е точен. Кафето не го забрзува распаѓањето на алкохолот во организмот, ниту спиењето.

Кафето како средство за спиење

Тоа понекогаш може да биде вистина! Кофеинот генерално ве буди. Сепак, оние кои имаат проблеми со циркулацијата, можат да имаат корист од шолја кафе пред спиење. Мозокот е подобро снабден со крв и поверојатно оди во режим на мирување. Во овој случај, кафето е добро помагало за спиење.

Кафето ве прави паметни

Тоа е малку вистина: кофеинот ја зголемува способноста за концентрација, па докажано е дека е вистинскиот пијалок на важни конференции или пред испит. Се разбира, кофеинот не го зголемува IQ-то.

Кафето не само што ве развеселува, тоа е и здраво: преглед на сите позитивни ефекти на пијалокот

Не мора секогаш да биде соја: Растителни алтернативи на кравјо млеко вклучуваат бадемово млеко и овес-.

Број 8 и број 10 навистина не воодушевија .

Вистината за еспресо ѓубрето и млечните кафе

Која храна содржи многу скриен шеќер? 13 неверојатни примери

Кашлицата може да се третира нежно со докажани хомеопатски лекови

Покрај треска и кашлица, треба да знаете и за овие симптоми!

Доколку се зголемат нивоата на урична киселина, на пример во случај на гихт, треба да се обрне внимание на диета со низок пурин.

Дома> Исхрана и фитнес> Здраво јадење> Единаесетте најголеми митови за кафе ставени на тест

Дали кафето предизвикува зависност, дали кофеинот е добар за потенцијата и дали всушност исцедува вода? Вистината за кафето.

Кафето не само што ве радува, тоа е и здраво: преглед на сите позитивни ефекти на пијалокот повеќе.

Не мора секогаш да е соја: Растителни алтернативи на кравјото млеко вклучуваат бадемово млеко, овес или пијалоци од кокос. Дури можете да направите и сами.

Број 8 и број 10 навистина не воодушевија. повеќе.

Вистината за еспресо ѓубрето и млечното кафе повеќе вознемирува.

• е-пошта
• подели
• твит
• подели
• игла

Дискутирајте преку Интернет со медицински професионалци и други експерти.

Тековни теми за вашето здравје преку е-пошта бесплатно.

Нашата понуда ги исполнува критериумите за транспарентност на Африка.
Логото afgis се залага за високо квалитетни здравствени информации на Интернет.

---