Прв период што треба да знаете; Femaleенската компанија
Вашиот прв период е посебен! Некои копнеат по тоа, а други едноставно се изненадени, повеќето од нас никогаш не ја забораваат. Како ја знам мојата прва менструација? Колку долго ги имате вашите денови? И, на што треба да внимавам кога ќе ја имам првата менструација? Толку многу прашања и ние ќе одговориме на сите вас.
Знаеме колку е тешко кога за прв пат се справувате со сопственото тело толку интензивно. Бидејќи веќе успеавме да го направиме искуството, имаме неколку корисни за вас Совети за првиот период што тогаш ќе посакавме.
Пред да започнеме: Додуша, како млада девојка не е така лесно да се зборува безгрижно за нејзината прва менструација. НО ... девојките ни веруваат, многу е важно да контактирате со вашата најдобра пријателка, сестра или мајка. Вие сте исто така добредојдени да контактирате со нас во кое било време доколку имате какви било прашања. Единствената важна работа е да зборувате за тоа и да учите од искуствата на другите девојки. Нема ништо тука што треба да биде срамно за вас!
Зошто жените воопшто имаат менструација?
Да почнеме со убавите работи во животот: Создадете живот! Можеби следново ќе ви помогне малку да ви се допадне менструацијата. Постои добра причина за нив: секој месец нашите хормони обезбедуваат формирање на јајце клетка. Оваа јајце клетка чека да се оплоди. Во исто време, нашата обвивка на матката станува подебела за да може да се всади можно оплодено јајце. Секој месец (кога не сте бремени) се истура изградената обвивка на матката, вклучително и неплодените јајца. Овој прекрасен биолошкиот процес нè штити од инфекција и ја зголемува веројатноста за безбедна бременост и породување кога е вистинското време. Значи, ние крвариме од убава причина
На која возраст започнува менструацијата?
Возраста на која девојчињата ги добиваат своите денови за прв пат овие денови значително опадна во изминатите 30 години. Ова главно затоа што нашето општество е поздраво воопшто, што значи Девојките порано го погодуваат пубертетот дојди (момците сè уште се дружат таму). Иако генетското влијание е исто така важно, ве молиме, не плашете се од мама, па дури и од баба, ако не имаат менструација до подоцна. Како што реков, многу се случи во последните 30 години.
Па сега за староста: Овие денови не е невообичаено периодот да започне веќе од 10-11 година. Повеќето девојки веројатно ќе имаат свои денови помеѓу 11 и 13 години да се добие. Не паничи, исклучоците го докажуваат правилото. Дури и ако менструацијата не започне пред 14 или 15 години, има малку причини за загриженост. Но: ако сте загрижени и нешто ви изгледа чудно, можете лесно да направите преглед со вашиот матичен лекар или директно да побарате гинеколог. Вашата мајка сигурно може да ви препорача една и дефинитивно ќе ве придружува при вашата прва посета!
Од каде да знам дека си ги добивам деновите?
За жал, не можеме да ви кажеме кога и каде точно ќе добиете менструација за прв пат. Да бидам целосно искрен - еден ден ќе видите крв во долната облека или на чаршафите, а Тада - деновите се тука! Се разбира, постојат различни знаци на првиот период. Сепак, овие не важат за секого.
Некои девојки рано забележуваат дека започнува нивната прва менструација - Грчеви, мозолчиња или забележително зголемена емоционалностсугерираат дека ќе започне наскоро. Пред вашиот прв менструација, ќе имате пред сè Промени во вашето тело открие Пубертетот ќе направи вашите колкови и гради да изгледаат повеќе женствено. Исто така, најверојатно ќе забележите дека косата расте на делови од вашето тело што претходно не сте ги имале. Веднаш штом ќе се појават првите влакна под пазувите и во срамната област, треба да се подготвите и за првата менструација.
Колку ми трае менструацијата и колку крв губам?
Колку интензивно и колку долго имате вашите денови е многу различно. Повеќето девојки имаат менструација помеѓу 4 и 7 дена. Во тој процес губат до 5 лажички крв. Ако вашето прво правило започна, препорачуваме - разговарајте со мама. Но, навистина мора да ... ДА! Како што реков, не се срами. Вашата мајка има вредни совети во продавницата. Зошто? Честопати, силата и должината на менструацијата ќе бидат слични на оние на вашата мајка. Подобра подготовка за вашите денови нема да најдете никаде. Откако ќе се воспостави циклусот, ќе ја добиете менструацијата приближно на секои 21-25 дена.
Санитарни крпи, тампони, чаши за менструација - што ми одговара?
Подготовката за вашата прва менструација главно го вклучува прашањето: кој хигиенски производ го користам?
Important ️ Многу важно: Препорачуваме секогаш да внимавате на органскиот квалитет. Тогаш памукот се одгледуваше без хемикалии или пестициди.
Мислење на гинеколог на тема органски тампони
Елена Лејнвебер е доктор по гинекологија и акушерство во Мариенкранкенхаус Хамбург и им препорачува на жените да користат органски тампони од различни причини:
Завојот - супер за почеток!
Многу девојки ја избираат подлогата на млада возраст, пред да се впуштат во внатрешна заштита како што се тампоните. Влошките или облогите со гаќички, ги ставате на вистинското место во гаќичките. Апсорбирачкиот материјал потоа го апсорбира крварењето. Мислиме дека ова е одлично решение, особено ако менструацијата штотуку започнува и не е премногу тешка. Важно: Променете го завојот најмалку на секои 4-6 часа.
Тампонот - најчеста употреба!
Скоро 85% од сите германски жени користат тампони како хигиенски производ за време на менструацијата. Тампоните се направени од памук или вискоза и внимателно се вметнуваат во вагината. Менструалното крварење е фатено во внатрешноста на телото, што според нас е јасна предност во однос на хигиенските крпи. Истото важи и тука: Променете се на секои 4-6 часа.
Нарачајте органски тампони тука!
Менструалната чаша - за напредни корисници!
Чашите за менструација се мали чаши направени од силикон кои се вметнуваат во вагината. На секои 8 часа ја вадите чашата и ја чистите пред да може повторно да се користи. Од наша гледна точка, одржлива алтернатива, но можеби сè уште не е оптимална ако барате решение за вашиот прв менструација.
Кој хигиенски производ ќе го одберете, во крајна линија е одлука за тоа со што се чувствувате најудобно. Како заклучок, само е многу важно да се нагласи: Ве молиме, обрнете внимание на квалитетот на производите што купувате затоа што е важно за вашето здравје.
Ако имате какви било прашања, можете да контактирате со нас директно во секое време - со нетрпение очекуваме да добиеме одговор од вас!