Психа и тежина; ПСИЛЕКС

Ментално незадоволство поради поголема тежина (БМИ) или обратно?

26.09.2018 Претходните студии покажаа дека посреќните или позадоволните луѓе имаат помала тежина, имаат подобро физичко здравје и живеат подолго од луѓето кои имаат помалку психолошка благосостојба.

Но, овие студии го покренуваат класичното прашање за пилешко и јајце - што е на прво место?

Кокошка или јајце?

Користење на техника наречена Рандомизација на Менделијан Сега психолозите истражуваа дали посиромашната физичка состојба доведува до пониска ментална благосостојба или дали луѓето со пониска ментална благосостојба имаат поголема веројатност да имаат проблеми со нивното физичко здравје подоцна.

Слика: пиксабај

Оваа техника обезбедува докази за насоката на причината преку употреба на генетски варијанти поврзани со телесната тежина, физичкото здравје и психолошката благосостојба.

За разлика од претходните методи, оваа техника помага да се елиминира влијанието на другите фактори кои можат да влијаат и на физичкото здравје и на менталната благосостојба.

Истражувачкиот тим тестираше 11 физички здравствени мерки, вклучувајќи коронарна артериска болест, срцев удар, холестерол, крвен притисок, телесни масти и индекс на телесна маса (БМИ).

Каузален ефект на повисок БМИ врз психата

Резултатите укажуваат на постојан каузален ефект на повисок БМИ (т.е. прекумерна тежина или дебелина) врз психата. Имаше малку докази дека другите карактеристики на физичкото здравје резултираа со помалку среќа и задоволство од животот.

Истата шема на резултати е забележана во следна анализа со група на биобанки во Велика Британија од над 300.000 луѓе на возраст од 40 до 70 години.

Психолозите можеа да разгледаат различни аспекти на задоволството од животот и открија дека главниот ефект на повисок БМИ се должи на помалото психолошко задоволство од здравјето.

Тие исто така беа во можност да покажат дека ефектот може да се забележи на возраст од 40 до 70 години и кај мажи и жени.

Ефекти на психата врз физичкото здравје

Кога истражувале дали менталната благосостојба предизвикува некоја од овие карактеристики на физичкото здравје, авторите пронашле малку докази за каузално влијание во оваа насока, но оваа анализа била ограничена бидејќи има многу помалку генетски варијанти за ментална благосостојба.

Бидејќи научниците откриваат повеќе генетски варијанти поврзани со психолошки особини, истражувачите ќе можат потемелно да ја тестираат таа насока.

Д-р Робин Вутон од Универзитетот во Бристол рече: Следното прашање е зошто постои оваа врска помеѓу тежината и психата? Затоа, тие планираат да ја истражат улогата на задоволство на телото и самодоверба, за која веруваат дека имаат моќно влијание врз одржувањето на физичката и психичката состојба здрава.

пиши ни >> тука за вашите искуства и прочитајте ги препораките/коментарите на оваа тема.