Психата навистина ја игра оваа улога во дебелината LR Online - AMP
Прекумерната тежина и дебелината стануваат сè повеќе глобален проблем. Во Германија, трошоците за болеста предизвикани од дебелина изнесуваат околу 18 милијарди евра годишно. Петнаесет проценти од германските мажи и 22 проценти од жените страдаат од дебелина. Околу 800.000 луѓе се медицински екстремно дебели (БМИ> 40 кг/м2). Алармантно е што бројот на дебели деца и адолесценти е зголемен за повеќе од двојно. Многу од погодените страдаат од здравствени проблеми и масивен психосоцијален стрес. Колку е голема улогата на психата во болести, честопати се занемарува.
Каква улога игра психата во развојот на дебелината?
Етиологијата (причина) на дебелината главно се определува од начинот на живот на засегнатите луѓе. И интрапсихичките и меѓучовечките проблеми играат улога тука. Дебелите луѓе се физички лоши, што може да создаде сериозен психолошки и психосоцијален товар, при што главниот фокус е анксиозноста и депресијата. Несогласувањето се заснова на високите норми на виткост што ги обликува општеството. Посебно се засегнати жените, кои губат многу самодоверба поради идеалот на виткост. Обично има и други дисфорични чувства, вклучително и депресија, често проследено со социјално повлекување од страна на засегнатата личност.
Научните истражувања покажаа дека дебелината се јавува само во неколку случаи како резултат на генетски состав. Преовладувачкиот дел се базира на повеќе фактори на внесување на енергија, како и намалување на енергијата и нивна контрола поврзана со однесувањето (однесување во исхраната). Но, биолошките аспекти како метаболизмот во мирување, исто така, играат улога.
Дебелината како резултат на нарушување на прејадување
Честопати, индивидуалното однесување во исхраната е во форма на однесување на родителите. На пример, ако родителите ги тешат своите деца со слатки, ова подоцна може да доведе до врска помеѓу негативните емоции и внесувањето храна. „Јадам кога сум фрустриран“. Затоа, хиперкалоричната диета (брза храна, чоколадо, торта) често служи за неутрализирање на дисфоричните расположенија. Во најлош случај, тоа дури може да доведе до нарушување во исхраната.
Пример за психогено нарушување во исхраната со дебелина е нарушување на прејадување, што се јавува во подгрупа на дебели луѓе. Нарушувањето на прејадување (да се прејади = јаде, пие) е напад на желби предизвикани од разни ментални нарушувања. Нарушувањето најмногу ги погодува мажите, додека нарушувањата на анорексија и булимија нервоза обично имаат повеќе жени.
Нарушувањата во исхраната влијаат и на децата
Дебелината може да предизвика значајни нарушувања во однесувањето и исхраната и кај децата. Ова исто така го вклучува и гореспоменатото нарушување на прејадување. Но, други ментални нарушувања, како што се депресија, анксиозност и агресивност, исто така, често се јавуваат кај деца и адолесценти со прекумерна тежина или дебели. Тука на детето/адолесцентот може да му се помогне со мултимодална терапија. Сепак, потребна е брза акција, бидејќи квалитетот на животот на погодените деца се намалува од ден на ден.
Психотерапевтски пристапи како дел од третманот со дебелина
Во последниве години, психотерапевтскиот третман на дебелината значително се разви. Поради когнитивната употреба на бихевиорални, психолошки и семејни терапевтски методи на третман, бихејвиоралната терапија станува сè поважна во третманот на дебелината. Терапијата ги следи следниве цели:
Промена во начинот на живот (се менува однесувањето во исхраната и се забрзуваат спортските активности) Стабилизирајте ги навиките во исхраната Подобрување на социјалните вештини Решавање проблеми од психолошка или меѓучовечка природа Обука за справување со стресот
Терапијата не значи само исправување на неправилно однесување, туку и создавање позитивна енергија за да може да се применат новонаучените обрасци на однесување на трајна основа.
Особено е важно да се договориме за одредена цел со пациентот, бидејќи целите на некои дебели луѓе не секогаш одговараат на реалните можности. Секој што очекува да ја достигне својата идеална тежина во најкус можен рок, секако ќе биде разочаран. Дури и намалување на телесната тежина за десет до петнаесет проценти носи значителни придобивки за здравјето. Сепак, ова не е доволно за повеќето пациенти, бидејќи тие сè уште не сфаќаат дека поставената цел не е првенствено слабеење, туку стабилизација на телесната тежина. За ова, потребно е да се интегрираат следниве точки во терапијата за однесување: