Психологија на трпезариска совети Совети за родители Нестле студио за исхрана
Зелената храна постојано се одбива, тестенините само без сос, ве молам - и само ако времето за јадење е прифатено како такво. Родители, воспитувачи, бебиситерки и големи браќа и сестри го знаат тоа: Децата имаат многу самоуверено мислење кога станува збор за оброците. Откриваме едноставни трикови кои ќе ви помогнат да ја задржите кул главата на трпезариската маса.
Написот на прв поглед:
- Кои фактори влијаат на децата на трпезариската маса?
- Совети и трикови: Еве што треба да направите
- Совети и трикови: Треба да го избегнувате тоа
- Заклучок
Кои фактори влијаат на децата на трпезариската маса
Неофобија - што е всушност?
Терминот неофобија го опишува вродениот страв од нешто ново. Кај децата е дел од развојот што се одбиваат непознати јадења. Нормално, сепак, овие фази на одбивање минуваат и curубопитноста на детето се појавува како победник. Родителите треба да останат смирени во ова време и сепак да нудат разновидна храна.
Во еволутивна смисла, неофобијата има адаптивна предност, бидејќи непозната храна може да биде отровна и штетна.
Совети и трикови: Еве што треба да направите
... детето одбива одредена храна: Волшебниот збор тука е „мешање“! Вкусна мешавина со омилено натопи или јадење може да промени многу. Но, обрнете внимание на толеранцијата.
... бебето/малото дете е немирно пред јадење: Штом е на чинијата, оставете ги да почнат да јадат. Вашите потомци можат да научат да бидат трпеливи на друго место. Поголемите (мали) деца можат да влезат во заедничкиот оброк со ритуал („Бип, сигнал, сигнал, сите се сакаме!“).
... малото дете е немирно додека јаде: Нека јадат и пијат додека стојат на масата. Кога вашето дете е полно, може да стане.
... детето сака да јаде повеќе: Земете целосно јадење засновано на здрава, здрава исхрана. Децата обично застануваат кога им е доволно.
... детето одбива овошје и/или зеленчук: Стимулирајте ја имагинацијата на најмалите. Нека изберат овошје во најубавата боја кога купуваат
или запознајте го со Попај и Ко. Фактот дека многу видови на овошје и зеленчук ве матат, прават магија или ве крадат џуџиња од градините затоа што се многу вкусни, може да направи чуда за некои пребирливи јадачи.
Совети и трикови: Вие не треба да го правите тоа
Заклучок
За сите совети и трикови на прв поглед, тука е нашиот информативен лист „Психологија на трпезариска маса“ за бесплатно преземање.