Пушење До кога сè уште вреди да се откажете од пушењето

Кога сè уште вреди да се откажете од пушењето?

29 октомври 2012 година, во 09:32 часот | dpa, АФП

уште

Ракот на белите дробови често останува неоткриен премногу долго. (Извор: Thinkstock од Getty-Images)

  • подели
  • Закачување
  • Печатење на твит
  • За пошта
  • редакција

Ените, кои престануваат да пушат на време може значително да го зголемат својот животен век. Ова го покажа истражувањето спроведено на повеќе од милион Британки објавено во британското медицинско списание „Лансет“. Womenените пушачи кои се одрекуваат од тутун пред 40-от роденден, добиваат девет години живот во споредба со жените кои продолжуваат да пушат, покажуваат резултатите од студијата. Откажувањето од пушење на 35-годишна возраст им дава на жените десет години наназад. Сепак, во споредба со жените кои никогаш не пушеле, жените кои пушат имаат помал животен век дури и откако ќе се откажат.

Повеќе за откажување од пушење

Учесниците на студијата наб observedудуваа до 15 години

Истражувачите од Универзитетот во Оксфорд избрале околу 1,2 милиони Британки помеѓу 1996 и 2001 година и ги набудувале до 2011 година. Betweenените на возраст меѓу 50 и 65 години биле испитувани на секои три години за нивниот животен стил и здравје. 20 проценти од учесниците биле пушачи, 28 проценти биле поранешни пушачи, 52 проценти никогаш не пушеле.

Десет години повеќе живот

Според студијата, жените пушачи живееле во просек 11 години помалку од жените кои никогаш не пушеле. Ризикот од смрт пред 70-тата година од животот беше пушачите 24 проценти и непушачите 9 проценти. Сепак, пред сè, истражувачите го истражувале прашањето за ефектите од откажувањето од пушењето. Откриле дека откажувањето од пушење пред 40. роденден им враќа на жените девет години живот, додека откажувањето пред 35. роденден е десет години.

Период полош од толпата

Најважниот фактор на ризик е бројот на години што пушите, според раководителот на студијата, професорот Ричард Пето од Универзитетот во Оксфорд. „Пушењето десет цигари на ден во текот на 40 години е многу поопасно од пушењето 20 цигари на ден за 20 години“, вели научникот. „Без разлика дали се жени или мажи, пушачите кои се откажуваат од средната возраст добиваат во просек десет години живот“, вели тој. „Сепак, тоа не значи дека жените до 40 години можат безбедно да пушат“, нагласува истражувачот. Бидејќи во следните децении стапката на смртност е петтина повисока отколку кај доживотните непушачи. Aената која престанала да пуши на возраст меѓу 45 и 55 години има 56% поголем ризик да умре рано отколку непушач на иста возраст. Но, таа добива шест до седум години живот во споредба со пушач.

Ракот на белите дробови е честа причина за смрт

Раната смрт на пушачи се должи главно на рак на белите дробови, хронични респираторни заболувања и кардиоваскуларни заболувања. Според студијата, жените кои продолжуваат да пушат и по средната возраст имаат скоро три пати поголем ризик од смрт отколку непушачите. Ризикот се зголемува со бројот на цигари дневно. Покрај тоа, жените кои започнале да пушат пред нивниот 15-ти роденден имаат поголем ризик од развој на рак на белите дробови.

Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.