Различните видови на здравје без јадење без месо
Ажурирано: 22.07.19 - 15:33
Во Германија има седум милиони вегетаријанци и 900.000 вегани.
Исто така, постојат многу различни видови меѓу вегетаријанците. Некои јадат риба, но не и месо. Другите дури се ограничуваат на необични ветрови за да добијат витамини. Мал преглед.
Некои луѓе не јадат месо од етички причини, други се откажуваат од месо поради здравствени причини или верски убедувања. Постојат и флексибилни јадачи - и оние кои се колнат во невреме
Факти и бројки: Германското здружение за вегетаријанци во моментов претпоставува дека има околу седум милиони вегетаријанци и околу 900.000 вегани на национално ниво. За повеќето вегетаријанци во светот се верува дека живеат во Индија со 20 до 40 проценти од населението.
Вегетаријанците од Лакто-ово не јадат риба или месо. На пример, тие исто така прават без желатин, но јадат производи од живи животни како млеко и мед.
Лакто-вегетаријанците избегнуваат месо, риба и јајца.
Вегетаријанците на Ово прават без месо и риба, како и млеко и млечни производи.
Песетаријанците не јадат месо, но јадат риба.
Веганите живеат без производи од животинско потекло. Ова не важи само за исхраната. Тие исто така прават без кожа и волна, на пример.
Фрутаријанците сакаат воопшто да не им се наштети на растенијата или што е можно помалку. Тие главно јадат ветрови и ореви.
Флекситаријанците се лежерни вегетаријанци кои го ценат здравото јадење, но не избегнуваат континуирано месо или риба. (dpa)